ಲೇಖಕ: Lewis Jackson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 12 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮಾಮಾ, ನೀವು ಮನೆಯ ವಿಸ್ತಾರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ! ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ: ಉತ್ಸಾಹ, ನರಗಳು, ಆಯಾಸ… ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಜನನದ ಕ್ಷಣಗಣನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಶ್ರಮವು 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು - ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆಯುವುದು.

ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಶ್ರಮವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತಿಮ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂಗತಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಗರ್ಭಿಣಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಅನುಭವಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕಾರ್ಮಿಕರ ದಿನ ಮತ್ತು ಗಂಟೆಯನ್ನು ನೀವು pred ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ವಿತರಣೆಯು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಶ್ರಮವು 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:

1. ನೀರು ಒಡೆಯುವುದು

ಕಾರ್ಮಿಕರ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಒಂದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಒಡೆಯುವುದು, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ture ಿದ್ರ. ದ್ರವ ತುಂಬಿದ ಈ ಚೀಲವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆದು ಬೆಳೆದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೃತಕವಾಗಿ ವಿತರಣೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ rup ಿದ್ರವಾಗುತ್ತದೆ.


ನಿಮ್ಮ ನೀರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಒಡೆದಾಗ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯು ಚೀಲದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ನೀರಿನ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಾಟರ್ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್ ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಿಸಿದಂತೆ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಟ್ರಿಕಲ್ ಅಥವಾ ತೇವದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮ್ಯೂಕಸ್ ಪ್ಲಗ್ ಲೋಳೆಯ ದಪ್ಪ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗರ್ಭಕಂಠದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಮಿಕ ಹತ್ತಿರವಾದಾಗ, ಈ ಪ್ಲಗ್ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಳೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಿದ ನಂತರ ಒರೆಸುವಾಗ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲೋಳೆಯ ಬಣ್ಣವು ಸ್ಪಷ್ಟದಿಂದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತದ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು - ಆದರೆ ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು "ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಪ್ರದರ್ಶನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತಲುಪಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವ ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಲೋಳೆಯ ಪ್ಲಗ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.


3. ತೂಕ ನಷ್ಟ

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು 1 ರಿಂದ 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ 1 ರಿಂದ 3 ಪೌಂಡ್ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ.

ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರಿನ ತೂಕವನ್ನು ಚೆಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ “ಬೇಬಿ ಹನಿಗಳು” ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗು ಕೆಳ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಯಾಣವಾಗುತ್ತದೆ.

4. ವಿಪರೀತ ಗೂಡುಕಟ್ಟುವಿಕೆ

ಗೂಡುಕಟ್ಟುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ - ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಮನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಅತಿಯಾದ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ - ಇದು ಮೂರನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು, ಸಂಘಟಿಸಲು, ನರ್ಸರಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಪರಿಪೂರ್ಣವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಸುಮಾರು 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಠಾತ್ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಫೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.


ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚೀಲದ ಮೇಲೆ ಗೀಳು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ನರ್ಸರಿಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಧೂಳಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬದ್ಧರಾಗುತ್ತಾರೆ.

5. ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು

ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಕಾರ್ಮಿಕರ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ನೋವುಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾದರೂ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ಮುಂಚಿನ ಬೆನ್ನು ನೋವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹರಡಬಹುದು. ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ.

6. ನಿಜವಾದ ಸಂಕೋಚನಗಳು

ಬ್ರಾಕ್ಸ್ಟನ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಅಥವಾ ಸುಳ್ಳು ಕಾರ್ಮಿಕ ನೋವುಗಳು ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿತರಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವಾದ ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಕೋಚನಗಳಿಗಿಂತ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ನೈಜ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದವು, ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ 4 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು 1 ರಿಂದ 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

7. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಡಿಲೇಷನ್ ಗರ್ಭಕಂಠದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮಗು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಕಂಠವು ಯೋನಿ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಹಿಗ್ಗುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಕನಿಷ್ಠ 2 ರಿಂದ 3 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ರಮವು 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಕೀಲುಗಳ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಂತ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿತರಣೆಯ ತಯಾರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ರಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿನ್ - ಅತಿಸಾರದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯ ತಿಂಗಳು ಮಿಶ್ರ ಭಾವನೆಗಳ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಭಾಗದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಭಾಗ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಶ್ರಮವು ನಿಮಗೆ cannot ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಾಹಸದಿಂದ ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪೋರ್ಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ 10 ಸಲಹೆಗಳು

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ 10 ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಇತರ ಕೆಲಸಗಳನ್...
ಇದ್ದಿಲು ಮುಖವಾಡದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಇದ್ದಿಲು ಮುಖವಾಡದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಸಕ್ರಿಯ ಇದ್ದಿಲು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸೌಂದರ...