ಲೇಖಕ: Lewis Jackson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 6 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 26 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2024
Anonim
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಊತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು 4 ಮಾರ್ಗಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಊತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು 4 ಮಾರ್ಗಗಳು

ವಿಷಯ

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕು ಎಂದರೇನು?

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ನಾಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಲಾಲಾರಸದ ಹರಿವಿನಿಂದ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಲಾಲಾರಸದ ನಾಳದ ತಡೆ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಿಯಾಲಾಡೆನಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾಲಾರಸವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ keep ವಾಗಿಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಕಣಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸವು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸದಿದ್ದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಕಣಗಳು ತೊಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಮೂರು ಜೋಡಿ ದೊಡ್ಡ (ಪ್ರಮುಖ) ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಇವೆ. ಪ್ರತಿ ಕೆನ್ನೆಯೊಳಗೆ ದೊಡ್ಡದಾದ ಪರೋಟಿಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಪರೋಟಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ ure ರೆಸ್ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು:


  • ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ವಿರಿಡಾನ್ಸ್
  • ಹಿಮೋಫಿಲಸ್ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ
  • ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಪಿಯೋಜೆನ್ಸ್
  • ಎಸ್ಚೆರಿಚಿಯಾ ಕೋಲಿ

ಈ ಸೋಂಕುಗಳು ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ನಾಳದ ನಿರ್ಬಂಧ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಲಾಲಾರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಮಂಪ್ಸ್, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು, ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ
  • ಎಚ್ಐವಿ
  • ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರೈನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ವಿಧಗಳು I ಮತ್ತು II
  • ಹರ್ಪಿಸ್
  • ಲಾಲಾರಸದ ಕಲ್ಲು
  • ಲೋಳೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾದ ಲಾಲಾರಸ ನಾಳ
  • ಒಂದು ಗೆಡ್ಡೆ
  • ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿ
  • ಸಾರ್ಕೊಯಿಡೋಸಿಸ್, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಉರಿಯೂತದ ತೇಪೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ
  • ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
  • ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
  • ತಲೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ವಿಕಿರಣ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಅಸಮರ್ಪಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ

ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗಬಹುದು:


  • 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು
  • ಅಸಮರ್ಪಕ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
  • ಮಂಪ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಕೆಳಗಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಸೋಂಕಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

  • ಎಚ್ಐವಿ
  • ಏಡ್ಸ್
  • ಸ್ಜೋಗ್ರೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
  • ಮಧುಮೇಹ
  • ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
  • ಮದ್ಯಪಾನ
  • ಬುಲಿಮಿಯಾ
  • ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ, ಅಥವಾ ಒಣ ಬಾಯಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅಸಹಜ ಅಥವಾ ಫೌಲ್ ರುಚಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ತೆರೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವು
  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೀವು
  • ಒಣ ಬಾಯಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು
  • ಮುಖ ನೋವು
  • ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಕೆಳಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ elling ತ
  • ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಅಥವಾ ಕತ್ತಿನ elling ತ
  • ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳಂತಹ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ನೀವು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.


ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಕೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಬಾವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಾರಣಾಂತಿಕ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್) ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಪೀಡಿತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಭಾಗ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರೋಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕತ್ತಿನ ತೀವ್ರ elling ತವು ಪೀಡಿತ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಗಳಿರಬಹುದು. ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಲುಡ್ವಿಗ್ಸ್ ಆಂಜಿನಾ ಎಂಬ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟಿಸ್ನ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಪೀಡಿತ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಕೀವು ಅಥವಾ ನೋವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಬಾವು, ಲಾಲಾರಸದ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಗೆಡ್ಡೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

  • ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್
  • ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್
  • ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ದ್ರವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪೀಡಿತ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ಬಯಾಪ್ಸಿ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೋಂಕಿನ ತೀವ್ರತೆ, ಮೂಲ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾದ elling ತ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು, ಕೀವು ಅಥವಾ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬಾವು ಬರಿದಾಗಲು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸೂಜಿ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಡಲು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಪ್ರತಿದಿನ 8 ರಿಂದ 10 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು
  • ಪೀಡಿತ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು
  • ಪೀಡಿತ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
  • ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ
  • ಲಾಲಾರಸದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು .ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹುಳಿ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ನಿಂಬೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ಹೀರುವುದು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದಾದರೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಾಗ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಪರೋಟಿಡ್ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಸಬ್‌ಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಸೋಂಕಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ.

ಸಂಪಾದಕರ ಆಯ್ಕೆ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸುಲಭ ಟ್ವೀಕ್‌ಗಳು

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸುಲಭ ಟ್ವೀಕ್‌ಗಳು

ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ! ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ನಂತರ (4 ಮದುವೆಗಳು, ಬೇಬಿ ಶವರ್ ಮತ್ತು ಬೀಚ್‌ಗೆ 2 ಪ್ರವಾಸಗಳು, ಯಾರಾದರೂ?) ಈಗ ನೀವು...
ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಿವಿ ತೆಂಗಿನ ಕಾಲಜನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಿವಿ ತೆಂಗಿನ ಕಾಲಜನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಳಪನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಈ ಕಿವಿ ತೆಂಗಿನ ಕಾಲಜನ್ ಸ್ಮೂಥಿ ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಟಿಕೇಟ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಯೌವ್ವನದ ತ್ವಚೆಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ಕೆನೆ, ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಸತ್ಕಾರವು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ...