ಹಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್ ಮೂಲಕ ಓಡುವುದು: ರನ್ನಿಂಗ್ ನನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಿತು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸುಮ್ಮನೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿರಿ, ಬೋಸ್ಟನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ನ ಅತ್ಯಂತ ಕುಖ್ಯಾತ ಏರಿಕೆಗೆ ಹೆಸರಿಸಿದ ಮ್ಯಾಸಚೂಸೆಟ್ಸ್ ನ ನ್ಯೂಟನ್ನಲ್ಲಿರುವ ರನ್ನರ್ಸ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್ ಹಿಲ್ ಹಾಫ್ ನ 12-ಮೈಲಿ ಮಾರ್ಕರ್ ಕಡೆಗೆ ನಾನು ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನನಗೆ ನಾನೇ ಗೊಣಗಿಕೊಂಡೆ. ಹಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್ ಬೆಟ್ಟವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಲಾದ ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ನ ಅಂತಿಮ ವಿಸ್ತಾರದಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಳಿಜಾರನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೇನೆ.

ಇದು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಓಟಗಾರರು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಾನು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇಳಿಜಾರಿನ ಕ್ರೆಸ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುರಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನನ್ನ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ನನ್ನ ಸ್ಟ್ರೈಡ್‌ಗೆ ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನನ್ನ ವೇಗದ ಹಾಫ್-ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಆಗಬೇಕಿದ್ದದ್ದು ಬೇಗನೆ ನನ್ನ ನಿಧಾನವಾಯಿತು. ಮೋಡರಹಿತ, 80-ಡಿಗ್ರಿ ದಿನವು ನನ್ನ ವೇಗವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿತು. ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಹಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್ ಬೆಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಬಂದೆ, ವಿನಮ್ರ ಮತ್ತು ಸೋಲು.

ನಾನು ಇಳಿಜಾರನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಹೃದಯದ ಬಡಿತ ನನ್ನ ಸುತ್ತಲೂ ಇತ್ತು. ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯು ಅದರ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಹೃದಯಾಘಾತ. ಗೊರಿಲ್ಲಾ ಸೂಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಟಿ-ಶರ್ಟ್ ಧರಿಸಿದ್ದರು: ಈ ಪದವು: ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ವೀಕ್ಷಕರು ಕೂಗಿದರು: "ಹಾರ್ಟ್ಬ್ರೇಕ್ ಹಿಲ್ ಅಪ್ ಮುಂದೆ!"

ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಭೌತಿಕ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಹೃದಯ ನೋವುಗಳು ನನ್ನನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಂಡವು. ದಣಿದ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ದಿಟ್ಟಿಸಿ ನೋಡಿದಾಗ, ಆ ಪದದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಾನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ: ನಾನು 25 ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕುಡಿದ ಅಮಲಿನ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಟಿಬಿಯಲ್ ಮೂಳೆ ಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಒಂದು ಕುಂಟುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಓಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, 16 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ, 20 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ opತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆ ಕುಖ್ಯಾತ ಆರೋಹಣದಂತೆಯೇ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹೃದಯ ನೋವುಗಳು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದವು.

ನನ್ನ ಗಂಟಲು ಬಿಗಿಯಾಯಿತು. ನಾನು ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿದಂತೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನ ಎದೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಅಂಗೈಯಿಂದ ಹೊಡೆದಾಗ ಉಸಿರು ಬಿಗಿಹಿಡಿದು ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿದೆ. ಹಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್ ಬೆಟ್ಟದ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಕೆಂಪು, ಹೊಡೆಯುವ ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅವರ ನೋವನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದೆ. ನನ್ನ ಮುರಿದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಹಾಕುವ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಎಳೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದವು. ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ, ದಂಡೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು, ಕೈ ಮತ್ತು ಎದೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆ ಎತ್ತಿಕೊಂಡು, 2004 ರ ಒಲಂಪಿಕ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬಿದ್ದಾಗ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಯ ಹೋಲ್ಡರ್ ಪೌಲಾ ರಾಡ್‌ಕ್ಲಿಫ್ ಮಾಡಿದರು.

ಆದರೆ ತೊರೆಯುವ ಬಯಕೆ ಅಗಾಧವಾಗಿದ್ದರೂ, ಏನೋ ನನ್ನನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸರಿಸಿ, ನನ್ನನ್ನು ಹಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್ ಬೆಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿತು.

ನಾನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ ಓಡುವ ಕ್ರೀಡೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ - ನೀವು ಒದೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕಿರುಚುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. 14 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಓಟವಾಗಿತ್ತು ದಿ ನಾನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ವಿಷಯ, ಆ ಮೂಳೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. 10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಮರಣದ ಎರಡು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ, ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋದೆ. ಆಮೇಲೆ, ಒಮ್ಮೆ ನನ್ನನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆ ಹೋಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯರ ಆದೇಶದ ಮೇರೆಗೆ ನಾನು ಓಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಧರಿಸಿರುವ ದ್ವೇಷವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬೇರೆಯದಕ್ಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು: ಸಂತೋಷ. ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ಮೈಲಿಗೆ ಮೈಲಿ, ನಾನು ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಓಡುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ತಂದೆಯ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಗೆಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಎರಡೂ ನನ್ನನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ-ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ.

ಒಂದು ದಶಕದ ನಂತರ, ನಾನು 20 ಅರ್ಧ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳು, ಏಳು ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಓಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸುತ್ತ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಯು ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಾಂತ್ವನವಾಯಿತು. ನನ್ನ ದಿನನಿತ್ಯದ ತಾಲೀಮುಗಳು ನನ್ನ ತಂದೆಯೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದ ದುಃಖ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಚಾನೆಲ್ ಆಗಿತ್ತು. ಅವನು ಹೋದ ನಂತರ ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ನನಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿತು. ನಾನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ -30, 45, ಮತ್ತು 60 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನನ್ನ ಮೂರನೇ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಓಟವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿತು. 2009 ರ ಚಿಕಾಗೋ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ನನ್ನ ತಂದೆಯ ಮರಣದ ಆರನೇ ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದಂದು ನನ್ನ ಯೌವನದ ನಗರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಾಲ್ಯದ ವಾರಾಂತ್ಯಗಳನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅವರ ಹಳೆಯ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಆತನಿಗೆ ಓಟವನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಓಡಿದೆ. ನಾನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ನಾನು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೋಪಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ನನ್ನ ಬೆವರಿನಿಂದ ನನ್ನ ಕೋಪವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕರಗಿತು.

ಬೋಸ್ಟನ್‌ನ ಹಾರ್ಟ್‌ಬ್ರೇಕ್ ಹಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪಾದವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದರ ಮುಂದೆ ಇಡುವ ದೈಹಿಕ ಚಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ, ಅದು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಕೊನೆಯ 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ಆವೇಗವು ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸಾಂಕೇತಿಕ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಯಿತು.

ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಅರ್ಧ-ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಇಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ಅಂತಸ್ತಿನ ಆರೋಹಣವನ್ನು ನಡೆಸಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿತ್ತು. ನಾನು ನನ್ನ ಉಸಿರನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಣ್ಣೀರು ಬಿಸಿಲಿಗೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬೆವರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಲು ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಿದೆ.

ಬೆಟ್ಟದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ನನ್ನ ಬಳಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಿದಳು."ಬನ್ನಿ," ಅವಳು ತನ್ನ ಕೈಯ ಅಲೆಯಿಂದ ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೇಳಿದಳು. "ನಾವು ಬಹುತೇಕ ಅಲ್ಲೇ ಇದ್ದೇವೆ" ಎಂದು ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ನನ್ನ ಗೌರವದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಿದಳು.

ಸುಮ್ಮನೆ ತಳ್ಳುತ್ತಿರಿ, ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ನಾನು ಮತ್ತೆ ಓಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ.

"ಧನ್ಯವಾದಗಳು," ನಾನು ಅವಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಎಳೆದಾಗ ಹೇಳಿದೆ. "ನನಗೆ ಅದು ಬೇಕಿತ್ತು." ನಾವು ಕೊನೆಯ ಕೆಲವು ನೂರು ಗಜಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಓಡಿದೆವು, ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಿದೆವು.

ನನ್ನ ಹಿಂದೆ ಹಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್ ಹಿಲ್ ಇರುವಾಗ, ನನ್ನ ಜೀವನದ ಹೋರಾಟಗಳು ನನ್ನನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾನು ಆ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದಿತ್ತು. ನಾನು ಆ ಓಟಗಾರನನ್ನು ದೂರ ಓಡಿಸಬಹುದಿತ್ತು. ಆದರೆ ನಾನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆದು ತಳ್ಳುವುದು, ಮುಂದುವರೆಯುವುದು, ಓಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಸಿದೆ.

ಕಾರ್ಲಾ ಬ್ರೂನಿಂಗ್ ಒಬ್ಬ ಬರಹಗಾರ/ವರದಿಗಾರ, ಇವರು RunKarlaRun.com ನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬ್ಲಾಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ