ರೆಟ್ರೊ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ BOGO ಉಚಿತ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಬಡ್ಡಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ವಿಷಯ

• ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಇದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಜ್ಞಾನದ ಜಿಮ್ ಸಮಯವನ್ನು ಜಂಟಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು.
• ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮುಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ.
• ತಾಲೀಮು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಝೆನ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರೇರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೆಟ್ರೋ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಹೊಸ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಿಹಿಯಾದ BOGO ಡೀಲ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ: ಹೊಸ ಸದಸ್ಯರು ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಉಚಿತ 1 ವರ್ಷದ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿ-ಹೌದು, ಗಂಭೀರವಾಗಿ.

ಈಗ ಮತ್ತು ಜನವರಿ 17 ರ ನಡುವೆ, ರೆಟ್ರೊ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಹೊಸ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ವರ್ಕೌಟ್ ಗೆಳೆಯರಿಗೆ ಉಚಿತ ವಾರ್ಷಿಕ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವರ್ಷವಿಡೀ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ, ಸ್ನೇಹಿತ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. .

BOGO ಸದಸ್ಯತ್ವಗಳು ತಿಂಗಳಿಗೆ $ 19.99 ಕ್ಕೆ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ (ಗಿಫ್ಟರ್‌ಗಾಗಿ) ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ನ ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಮತ್ತು ತೂಕ-ತರಬೇತಿ ಉಪಕರಣಗಳು, ಅದರ ಲಾಕರ್ ರೂಮ್ (ಶವರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ), ಜೊತೆಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೆಟ್ರೊದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಉಡುಗೊರೆದಾರರು ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಪರ್ಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಪಡೆಯಲು ಜಿಮ್‌ನ "ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್" BOGO ಸದಸ್ಯತ್ವಕ್ಕೆ ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಉತ್ತಮ ಭಾಗ: ನಿಮ್ಮ ಉಡುಗೊರೆದಾರರು ಅಪ್‌ಗ್ರೇಡ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು "ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್" ಸದಸ್ಯತ್ವದ (ತಿಂಗಳಿಗೆ $29.99), ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಅಲ್ಫಾನೊದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೆಚ್ಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎರಡು ಸದಸ್ಯತ್ವ ಪ್ರಕಾರಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು (ತಿಂಗಳಿಗೆ $10) ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. , ರೆಟ್ರೊ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಸಿಇಒ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆಕಾರ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಹಿ, ಸರಿ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬೆವರುವುದರಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಡೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಲ್ಫಾನೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸರಪಳಿಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ 18-60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 1,000 ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವವರ (ವಿವಿಧ ಜಿಮ್‌ಗಳ ಸದಸ್ಯರು, ರೆಟ್ರೋ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಲ್ಲ) ಅವರ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿತು. ಬದಲಾಗಿ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಆನ್‌ಲೈನ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರುವುದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)

"ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಮ್-ಹೋಗುವವರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು, ಮಹತ್ವದ ಇತರ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಜಿಮ್ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ" ಎಂದು ಅಲ್ಫಾನೊ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಜನರು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಇದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಜ್ಞಾನದ ಜಿಮ್ ಸಮಯವನ್ನು ಜಂಟಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು.

ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಂಶೋಧನೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2015 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನ JAMA ಇಂಟರ್ನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಸುಮಾರು 4,000 ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ-ಇತರ ಪಾಲುದಾರನು ಅದೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸ್ಕ್ವಾಡ್‌ಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು 4 ಮಾರ್ಗಗಳು)

ಆದರೆ ನೀವು ಜೊತೆಯಾಗದೇ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಬೇರೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೋಶಿಯಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್, ಸಂಶೋಧಕರು ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ 91 ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ಮೂರು ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ನಿಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ: ಕೇವಲ ಬೈಕಿಂಗ್, "ಹೈ ಫಿಟ್" ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬೈಕಿಂಗ್ (ಅಂದರೆ "ತೀವ್ರವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದವರು" ಮತ್ತು ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಎಷ್ಟು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ) , ಅಥವಾ "ಕಡಿಮೆ ಫಿಟ್" ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬೈಕಿಂಗ್ (ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ "ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮಪಡುವ" ಮತ್ತು "ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡವರು ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ). ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಡೆಗೆ "ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಳ್ಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮುಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ಸಹ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎರಡೂ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ.

ರೆಟ್ರೊ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸ್ನೇಹಿತರ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಬೆವರುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರನ್ನೂ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗೆಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಡೆಡ್‌ಲಿಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು 5k ತರಬೇತಿಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸರಳವಾಗಿ ಇರುವುದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: 10 ಪ್ರೇರಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಂತ್ರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ)

ವಿಜ್ಞಾನವು ಇದನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ಇಂಡಿಯಾನಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು 12 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಜನರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದರು, ಇದರಲ್ಲಿ 16 ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು 30 "ವಿವಾಹಿತರು" (ಅಂದರೆ ಅವರ ಸಂಗಾತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ವಿವಾಹಿತರು). ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡದ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಉಳಿಯುವವರಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರೇರಕರಾಗಿ "ಸಂಗಾತಿ ಬೆಂಬಲ" ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ತಾಲೀಮು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಟ್ಟು, ಬೇರೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಝೆನ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

136 ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಜರ್ನಲ್ ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಥಾಯಿ ಬೈಕಿನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ಜನರು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ಶಾಂತವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ BFF ಗಳು ವರ್ಕೌಟ್ ಬಡ್ಡಿ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ)

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ BOGO ಉಚಿತ ಜಿಮ್ ಸದಸ್ಯತ್ವದ ಉಡುಗೊರೆಯು ತಪ್ಪಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಈ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಆ ವೈರಲ್ ಪೆಲೋಟನ್ ಜಾಹೀರಾತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ), ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅಲ್ಫಾನೊ ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

"ಒಂದು ಖರೀದಿಸಿ, ಒಂದು ಸದಸ್ಯತ್ವದ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಿ [ಶೋಗಳು] ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನೀವು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಉಡುಗೊರೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಡುವೆ "ಹತ್ತಿರದ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು" ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಡುಗೊರೆದಾರ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಲೇಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಒಪ್ಪಂದವು ಮುಗಿಯುವ ಮೊದಲು ರೆಟ್ರೋ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ