ಕೀಟ ನಿವಾರಕ: ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ವಿಷಯ
- ಸಾಮಯಿಕ ನಿವಾರಕಗಳು
- 1. DEET
- 2. ಇಕರಿಡಿನ್
- 3. ಐಆರ್ 3535
- 4. ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು
- ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ನಿವಾರಕಗಳು
- ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವಿಲ್ಲದ ನಿವಾರಕಗಳು
- ನಿವಾರಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಕೀಟಗಳಿಂದ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 700 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಷ್ಣವಲಯದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪಣತೊಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿವಾರಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಯಿಕ ನಿವಾರಕಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಆವಿ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಕೀಟಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಮನೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುವುದು, ಸೊಳ್ಳೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನೆಟ್ಸ್, ಇತರರ ನಡುವೆ.
ಸಾಮಯಿಕ ನಿವಾರಕಗಳು
ಸಾಮಯಿಕ ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು:
1. DEET
DEET ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು, ನಿವಾರಕ ರಕ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಡಿಇಟಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು, 10% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ DEET ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:
| ನಿವಾರಕ | ಏಕಾಗ್ರತೆ | ಅನುಮತಿಸಲಾದ ವಯಸ್ಸು | ಅಂದಾಜು ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯ |
| ಆಟನ್ | 6-9 | > 2 ವರ್ಷಗಳು | 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
| ಲೋಷನ್ ಆಫ್ | 6-9 | > 2 ವರ್ಷಗಳು | 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
| ಏರೋಸಾಲ್ ಆಫ್ ಆಗಿದೆ | 14 | > 12 ವರ್ಷಗಳು | 6 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
| ಸೂಪರ್ ರಿಪೆಲೆಕ್ಸ್ ಲೋಷನ್ | 14,5 | > 12 ವರ್ಷಗಳು | 6 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
| ಸೂಪರ್ ಏರೋಸಾಲ್ ರಿಪ್ಲೆಕ್ಸ್ | 11 | > 12 ವರ್ಷಗಳು | 6 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
| ಸೂಪರ್ ರಿಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಮಕ್ಕಳು ಜೆಲ್ | 7,34 | 2 ವರ್ಷ | 4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
2. ಇಕರಿಡಿನ್
ಕೆಬಿಆರ್ 3023 ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಐಕರಿಡಿನ್ ಮೆಣಸಿನಿಂದ ಪಡೆದ ಒಂದು ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸೊಳ್ಳೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಡಿಇಟಿಗಿಂತ 1 ರಿಂದ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಏಡೆಸ್ ಈಜಿಪ್ಟಿ.
| ನಿವಾರಕ | ಏಕಾಗ್ರತೆ | ಅನುಮತಿಸಲಾದ ವಯಸ್ಸು | ಅಂದಾಜು ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯ |
| ಎಕ್ಸ್ಪೋಸಿಸ್ ಇನ್ಫಾಂಟಿಲ್ ಜೆಲ್ | 20 | > 6 ತಿಂಗಳು | 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
| ಎಕ್ಸ್ಪೋಸಿಸ್ ಇನ್ಫಾಂಟಿಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ | 25 | > 2 ವರ್ಷಗಳು | 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
| ಎಕ್ಸ್ಪೋಸಿಸ್ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರೀಮ್ | 25 | > 2 ವರ್ಷಗಳು | 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
| ವಯಸ್ಕರ ಮಾನ್ಯತೆ | 25 | > 12 ವರ್ಷಗಳು | 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ |
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವುಗಳು 20 ರಿಂದ 25% ಇಕರಿಡಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿವಾರಕಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
3. ಐಆರ್ 3535
ಐಆರ್ 3535 ಒಂದು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಜೈವಿಕ ಕೀಟನಾಶಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಉತ್ತಮ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಡಿಇಇಟಿ ಮತ್ತು ಐಕರಿಡಿನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು 4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಐಆರ್ 3535 ನಿವಾರಕದ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಇಸ್ಡಿನ್‌ನ ಸೊಳ್ಳೆ ವಿರೋಧಿ ಲೋಷನ್ ಅಥವಾ ಎಕ್ಟ್ರೀಮ್ ಸ್ಪ್ರೇ.
4. ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ, ಸೋಯಾ, ನೀಲಗಿರಿ, ಸೀಡರ್, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವು ಬಹಳ ಬಾಷ್ಪಶೀಲವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಸಿಟ್ರೊನೆಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯ ಮಾನ್ಯತೆಗೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು 30% ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೀಲಗಿರಿ-ನಿಂಬೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 20% ನಷ್ಟು DEET ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, 5 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜನರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ DEET ಅಥವಾ icaridine ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ನಿವಾರಕಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಮಯಿಕವಲ್ಲದ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಯಿಕ ನಿವಾರಕಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಪರಿಸರವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೀಟಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತವೆ;
- ಕಿಟಕಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸರಳ ಅಥವಾ ಪರ್ಮೆಥ್ರಿನ್ ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸೊಳ್ಳೆ ಪರದೆಗಳ ರಂಧ್ರಗಳು mm. Mm ಮಿ.ಮೀ ಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು;
- ತಿಳಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಲಂಕಾರದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ಆಂಡಿರೋಬಾದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಧೂಪ ಮತ್ತು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಳಕೆಯು ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವು ಕ್ರಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇವು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ ಇತರ ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.
ಸಾಬೀತಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವಿಲ್ಲದ ನಿವಾರಕಗಳು
ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ANVISA ನಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ನಿವಾರಕಗಳು ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಿಇಇಟಿ ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಕಡಗಗಳು ದೇಹದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಕಂಕಣದ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಸುಮಾರು 4 ಸೆಂ.ಮೀ.ವರೆಗೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸಾನಿಕ್ ನಿವಾರಕಗಳು, ನೀಲಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕ್ಯುಟಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳು ಸಹ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ನಿವಾರಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು, ನಿವಾರಕವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು:
- ಉದಾರವಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿ;
- ದೇಹದ ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ, 4 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೂರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕಣ್ಣುಗಳು, ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳಂತಹ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
- ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯ, ಬಳಸಿದ ವಸ್ತು, ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ಹಾಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮದ ಅವಧಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಚರ್ಮದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೀರಿನಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ.
ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ
ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ