ಲೇಖಕ: Christy White
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 9 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2025
Anonim
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬ್ಯಾರೊರೆಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅನಿಮೇಷನ್.
ವಿಡಿಯೋ: ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬ್ಯಾರೊರೆಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅನಿಮೇಷನ್.

ವಿಷಯ

ಸೈನುಟಿಸ್‌ಗೆ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಸೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೂಗು ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಮೂಗು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ನೆಟಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ನೆಬ್ಯುಲೈಸೇಶನ್ ನಂತಹ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಒಟೊರಿನೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈನುಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ pharma ಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

1. ತೀವ್ರವಾದ ಸೈನುಟಿಸ್‌ಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ತೀವ್ರವಾದ ಸೈನುಟಿಸ್‌ಗೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು, ಇದು ಒಂದು ಕ್ಷಣದಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀಲಗಿರಿ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.


ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀಲಗಿರಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಈ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • ನೀಲಗಿರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ 5 ಹನಿಗಳು;
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು;
  • 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯ ಹನಿಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ತಲೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಚಹಾದಿಂದ ಉಗಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಉಗಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ ಅದನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲವನ್ನು ನೀರಿನ ಆವಿಯಿಂದ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಗಿಡದೊಂದಿಗೆ ಪುದೀನ ರಸವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉರಿಯೂತದ, ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸೈನುಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.


ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳ 5 ಗ್ರಾಂ;
  • ಪುದೀನ 15 ಗ್ರಾಂ;
  • 1 ಲೋಟ ತೆಂಗಿನ ನೀರು;
  • 1 ಚಮಚ ನೀಲಗಿರಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಲು ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಂತರ, ಬೇಯಿಸಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುದೀನ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಸೋಲಿಸಿ. .ಟಗಳ ನಡುವೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಗಿಡ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಿಡವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

3. ಬಾಲ್ಯದ ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ನೀರಿನ ಆವಿ ಸ್ವತಃ ಸೈನುಟಿಸ್‌ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.


ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ, ಮಗುವು ಈಗಾಗಲೇ ಇತರ ಹಿಂದಿನ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • 1.5 ರಿಂದ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಚಹಾ ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಮುಖವನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಕನಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆವಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಮಗುವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು.

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು 2 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೈನುಟಿಸ್‌ಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗಾಗಿ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ

ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಎರಡು ಜನಪ್ರಿಯ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಾಗಿವೆ.ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ.ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಯೂ ಇದೆ.ಈ ಲೇಖನವ...
4 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈನಂದಿನ ತೊಡೆಯ ತಾಲೀಮು

4 ನಿಮಿಷಗಳ ದೈನಂದಿನ ತೊಡೆಯ ತಾಲೀಮು

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯೆಂದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕಾರ್ಯನಿರತ ಹೆಂಗಸರು, ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಬಕ್‌ಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್...