ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು 6 ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ವಿಷಯ
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ದ್ರವಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ದಿನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ 1 ಕಪ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿರುವುದು ಯಾವುದೇ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಯಾವ pharma ಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
1. ಶುಂಠಿ ಚಹಾ
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ 10 ಗ್ರಾಂ;
- 3 ಕಪ್ (750) ಮಿಲಿ ನೀರು.
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನಂತರ, ತಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಶುಂಠಿಯು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಎರಡು. ಹನಿ
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್
ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 220 ಮಿಲಿ ಏಷ್ಯನ್ ಪಿಯರ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ 2 ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮರುದಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಷ್ಯನ್ ಪಿಯರ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನಾರುಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ, ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ.
4. ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸ
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಈ ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ಕಿತ್ತಳೆ;
- ಕಲ್ಲಂಗಡಿ;
- ಅನಾನಸ್;
- 1 ಕಿವಿ.
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರಾಪಗಾಮಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಈ ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನಾನಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರೊಮೆಲೇನ್, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿತ್ತಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ದ್ರವಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹೊರಗಡೆ.
5. ಟೊಮೆಟೊ ರಸ
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್ ಸಹ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲೈಕೋಪೀನ್ ಎಂಬ ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 4 ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
- 2 ಚಮಚ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚೀವ್ಸ್;
- 1 ಬೇ ಎಲೆ;
- ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು.
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಐಸ್ ವಾಟರ್ ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಲು, ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.
6. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು
ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಧ್ಯತೆಯೆಂದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ನಯವನ್ನು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದರಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವ ಗುಣಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 2 ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣುಗಳು;
- 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಸರಳ ಮೊಸರು;
- 1/2 ಗಾಜಿನ ಹೊಳೆಯುವ ನೀರು.
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೊಸರನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ಹೊಳೆಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೇನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ:
ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ
ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗಿಸುವ 4 ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
