ನಿಮ್ಮ ಎಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು 4 ಕಾರಣಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ
• 2. ಎಎಸ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ
• 3. ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಹೊರಗೆ ಎಎಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು
• 4. ನೀವು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಧಿವಾತದ ನೋವಿನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪವಾದ ಆಂಕೈಲೋಸಿಂಗ್ ಸ್ಪಾಂಡಿಲೈಟಿಸ್ (ಎಎಸ್) ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಗತಿ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.

ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಹೊಡೆದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಅದು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಎಎಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ತುರ್ತು ಕೊರತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿಗೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ದಿ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಪ್ರಕಾರ, ಎಎಸ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 0.5 ಪ್ರತಿಶತದವರೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಲ್ಲವು ಅಥವಾ ಉಪಶಮನಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಎಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. ಕಾರಣ ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ

ಎಎಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ, ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು. ಅದರ ಮುಂದೆ ಉಳಿಯಲು ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅದು ತೀವ್ರಗೊಂಡ ನಂತರ, ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ನೋವಿನ ದೈಹಿಕ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಟೋಲ್ ಸಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
• ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ
• ಅರಿವಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು
• ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ
• ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ
• ನಿದ್ರೆ
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ.

2. ಎಎಸ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ

ಎಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ, ನೋವಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವುದು ಸವಾಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸರಳ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಎಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಬದಲು ಮನೆಯ ಹತ್ತಿರ ಇರಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಇದು ಹತಾಶೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಎಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹಿನ್ನೆಲೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 60 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚು.

3. ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಹೊರಗೆ ಎಎಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು

ಎಎಸ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಕ್ಲೀವ್ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಎಎಸ್ 25 ರಿಂದ 40 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಉರಿಯೂತ, ಬೆಳಕಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇರಿಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎಎಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಎಸ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು:

• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗುರುತು
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಳದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಗುರುತುಗಳಿಂದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು

4. ನೀವು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು

ಎಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮುಂಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೂಳೆ ಆಕ್ಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮುಂಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಹೊರಗೆ ಎಎಸ್ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೊಡಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಮುಂಚಿನ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಅಥವಾ ಅಂಗವಿಕಲತೆಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಎಎಸ್ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ. ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಹಾನಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ತಡವಾಗಿರಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಮುಂದೆ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಎಎಸ್ ಇದೆ ಎಂದು ಶಂಕಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದಿಂದಾಗಿ ಎಂದು ಅವರು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಎಎಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಯಬೇಡಿ. ತೀವ್ರ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ.