ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆ

ವಿಷಯ

• ಸಾರಾಂಶ
• ವಿಕಿರಣ ಎಂದರೇನು?
• ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಮೂಲಗಳು ಯಾವುವು?
• ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?
• ತೀವ್ರ ವಿಕಿರಣ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
• ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ಸಾರಾಂಶ

ವಿಕಿರಣ ಎಂದರೇನು?

ವಿಕಿರಣವು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ತರಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಕಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಕಿರಣವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತವಾಗಬಹುದು. ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ:

• ಅಯಾನೀಕರಿಸದ ವಿಕಿರಣ, ಇದು ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳು, ಸೆಲ್ ಫೋನ್ಗಳು, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ಗಳು, ಅತಿಗೆಂಪು ವಿಕಿರಣ ಮತ್ತು ಗೋಚರ ಬೆಳಕನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
• ಅಯಾನೀಕರಿಸುವ ವಿಕಿರಣ, ಇದು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ, ರೇಡಾನ್, ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಮಾ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ

ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಮೂಲಗಳು ಯಾವುವು?

ಹಿನ್ನೆಲೆ ವಿಕಿರಣವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಖನಿಜಗಳು ನೆಲ, ಮಣ್ಣು, ನೀರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿವೆ. ಹಿನ್ನೆಲೆ ವಿಕಿರಣವು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನಿಂದಲೂ ಬರಬಹುದು. ಇತರ ಮೂಲಗಳು ಮಾನವ ನಿರ್ಮಿತ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಶಕ್ತಿ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ನಮ್ಮ ವಿಕಾಸದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿಕಿರಣವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಕಿರಣವು ಜೀವಕೋಶದ ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಡಿಎನ್‌ಎಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ

• ವಿಕಿರಣದ ಪ್ರಕಾರ
• ವಿಕಿರಣದ ಪ್ರಮಾಣ (ಪ್ರಮಾಣ)
• ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ, ಅದನ್ನು ನುಂಗುವ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವಂತಹ ನೀವು ಹೇಗೆ ಒಡ್ಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ
• ವಿಕಿರಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ವಿಕಿರಣದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಶುಗಳು, ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ವಿಕಿರಣ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಕಿರಣ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ (ARS, ಅಥವಾ "ವಿಕಿರಣ ಕಾಯಿಲೆ") ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ARS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಅವರು ಮತ್ತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಮತ್ತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಎಷ್ಟು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅವರು ಪಡೆದ ವಿಕಿರಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ARS ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ವಿಕಿರಣ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮಾನ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಿಕಿರಣವಾಗಿತ್ತು, ವಿಕಿರಣದ ಮೂಲದಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವಿಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗಿನ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?

ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸದ ವಿಭಿನ್ನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಳೀಯ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಸೌಲಭ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಿ. ಅವರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವಂತಹದನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಸೆಲ್ ಫೋನ್‌ನಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ವಿಕಿರಣ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ. ಖಚಿತವಾಗಿರಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ ಫೋನ್ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಇರಿಸಲು ನೀವು ಸ್ಪೀಕರ್ ಮೋಡ್ ಅಥವಾ ಹೆಡ್‌ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
• ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೇಡಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೇಡಾನ್ ಕಡಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
• ವಿಕಿರಣ ತುರ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಶ್ರಯ ಪಡೆಯಲು ಕಟ್ಟಡದ ಒಳಗೆ ಹೋಗಿ. ಎಲ್ಲಾ ಕಿಟಕಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಒಳಗೆ ಇರಿ. ತುರ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುವವರು ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಸಂಸ್ಥೆ