ಲೇಖಕ: John Pratt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 16 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮನೆಯ ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್ ಸಲಹೆ. ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆರೈಕೆ.
ವಿಡಿಯೋ: 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮನೆಯ ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಬ್ಯೂಟಿಷಿಯನ್ ಸಲಹೆ. ಪ್ರಬುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆರೈಕೆ.

ವಿಷಯ

ಉತ್ತಮ ಆಂಟಿ-ಸುಕ್ಕು ಕ್ರೀಮ್ ಖರೀದಿಸಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶಗಳು, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾಲ್ ಮುಂತಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಇವು ಚರ್ಮವನ್ನು ದೃ firm ವಾಗಿಡಲು, ಸುಕ್ಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಗೆ.

ಹೊಸ ಕೋಶಗಳು, ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ, 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ, ಸುಕ್ಕು ನಿರೋಧಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ದೃ ness ತೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೃ ness ತೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ವಿರೋಧಿ ಸುಕ್ಕು ಕೆನೆ ಖರೀದಿಸಲು ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ನೋಡಿ:

ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು

ನೀವು ಉತ್ತಮ ಖರೀದಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು:


  • ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ (ಇಜಿಎಫ್): ಕೋಶಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
  • ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ (ಐಜಿಎಫ್): ಹೊಸ ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದೃ ness ತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
  • ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ (ಎಫ್‌ಜಿಎಫ್ ಅಥವಾ ಬಿ ಎಫ್‌ಜಿಎಫ್): ಹೊಸ ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್ ಫೈಬರ್ಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ
  • ಎಂಡೋಥೆಲಿಯಲ್ ನಾಳೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ (ವಿಇಜಿಎಫ್): ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃ ir ಪಡಿಸುತ್ತದೆ
  • ರೂಪಾಂತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ: ಸೆಲ್ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
  • ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ: ಚರ್ಮವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನೀರಿನ ಅಣುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
  • ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ: ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
  • ರೆಟಿನಾಲ್:ಕಾಲಜನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ದೃ skin ವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
  • ಡಿಎಂಎಇ (ಡೈಮಿಥೈಲಮಿನೊಇಥೆನಾಲ್ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್): ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆರಾಮೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
  • ವಿಟಮಿನ್ ಇ: ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
  • ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸಿಲ್ ಸಿಂಥೆ 6: ನಾನುಸುಕ್ಕುಗಳು, ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ
  • ಸೌರ ರಕ್ಷಣೆ: ಸುಕ್ಕುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು

ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ, ವಯಸ್ಸು, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಸುಕ್ಕುಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು, ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆನೆ ಬಳಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನ ಯಾವುದು ಎಂದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಡಾರ್ಕ್ ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.


ಏಜ್‌ಲೆಸ್‌ನಂತಹ ನ್ಯೂರೋಟಾಕ್ಸಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರ್ಗೈರ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಏಕೈಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಸರಿಯಾದ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಸಿಂಡರೆಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಂಟಿ-ಸುಕ್ಕು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಆಂಟಿ-ಸುಕ್ಕು ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

  1. ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅಥವಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ
  2. ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖದ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಿ ಎಲ್ಲಾ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ;
  3. ಕಣ್ಣಿನ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಒಳ ಮೂಲೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಪ್ರತಿ ಹುಬ್ಬಿನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ‘ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳು’ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ
  4. ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕ್ರೀಸ್‌ನಾದ್ಯಂತ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರ 'ಆರಂಭಿಕ' ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರೀಸ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಂತೆ;
  5. ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಕೆನೆ ಹಚ್ಚಿ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು, ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳಂತಹ ಗಾ er ವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ.

ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕಾದ ಕೆನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1 ಹನಿ 1 ಬಟಾಣಿ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.


ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಮುಖದ ವಿವಿಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು

ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಒಂದನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹಣೆಯ, ಗಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಯಂತಹ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆನೆ ಬಳಸಿ ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖದ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕೂ ವಿಭಿನ್ನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಪ್ರತಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ಪನ್ನದ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಬಾಡಿ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ರೇಖೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ:

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ

ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ, ಚರ್ಮವು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ 'ಕಾಗೆಯ ಪಾದ'ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವ ಮೊದಲ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು.

  • ಬಳಸಿ: ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಆದರೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದೃ ness ತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುವ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ:

ಒಳ್ಳೆಯ ನಗುವಿನ ನಂತರ ಇವು ಸ್ಮೈಲ್ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಂತರ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರು ಹುಬ್ಬುಗಳ ನಡುವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಅವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

  • ಬಳಸಿ: ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಡಿಎಂಎಇ ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಮ್

ಕ್ರೀಸ್ಡ್ ಸುಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ:

ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದ ಆಳವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 45 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲೇ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸದ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

  • ಬಳಸಿ: ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತುಂಬಬಲ್ಲವು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾ er ವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳು:

ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಾ .ವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮಿಂಚು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

  • ಬಳಸಿ: ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹೊಳಪು ನೀಡುವ ಕ್ರಿಯೆಗಳಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಥವಾ ಡಿಎಂಎಇ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಎಂದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯವು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಇಡೀ ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೋಚನ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮುಖ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಇತರ ಸುಕ್ಕು ನಿರೋಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಸೌಂದರ್ಯದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಸಾಜ್‌ಗಳು, ಎಳೆತ, ತಂತುಕೋಶಗಳ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೈಯೋಫಾಸಿಯಲ್ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೇಸರ್ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊಫ್ರೀಕ್ವೆನ್ಸಿ ಮುಂತಾದ ಸಾಧನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಎತ್ತುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ, ಬಳಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು. ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ.

ಅಧಿವೇಶನಗಳು ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಹೊಸ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೊರಾಟಾಡಿನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲೆಗ್ರಾ ನಂತಹ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ...
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ದಿನದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸ...