ಲೇಖಕ: Charles Brown
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 23 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Летний  Ламповый стрим. Отвечаем на вопросы.
ವಿಡಿಯೋ: Летний Ламповый стрим. Отвечаем на вопросы.

ವಿಷಯ

ವೈಲ್ಡ್ ಪೈನ್, ಪೈನ್-ಆಫ್-ಕೋನ್ ಮತ್ತು ಪೈನ್-ಆಫ್-ರಿಗಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮರವಾಗಿದ್ದು, ತಂಪಾದ ಹವಾಮಾನದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯುರೋಪಿನ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಮರದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಪಿನಸ್ ಸಿಲ್ವೆಸ್ಟ್ರಿಸ್ ನಂತಹ ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಪಿನಸ್ ಪಿನಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಪಿನಸ್ ಸ್ಟ್ರೋಬಸ್.

ಈ ಸಸ್ಯದ ಪರಾಗ, ಹಾಗೆಯೇ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನರಗಳ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಕಾಡು ಪೈನ್ ಪರಾಗ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅದು ಏನು

ಕಾಡು ಪೈನ್ ಒಂದು ಸಾರವಾಗಿದ್ದು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಪರಾಗವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಶೀತ, ಗೊರಕೆ, ಸೈನುಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೋಡೈಲೇಟರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. .


ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ನೋವಿನ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಡು ಪೈನ್ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜಂಟಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಕಾಡು ಪೈನ್ ಪರಾಗವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ವೈಲ್ಡ್ ಪೈನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ವೈಲ್ಡ್ ಪೈನ್ ಪರಾಗವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಇತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪರಾಗ ಸಾರ ಮತ್ತು ಕಾಡು ಪೈನ್‌ನ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿನ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಂಶಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ.


ಸ್ಕಾಟ್ಸ್ ಪೈನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ವೈಲ್ಡ್ ಪೈನ್ ಅನ್ನು ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಮರದ ಕೊಂಬೆಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಾಗದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಎಮಲ್ಷನ್ಗಳು, ಸ್ನಾನದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು:

  • ಇನ್ಹಲೇಷನ್ಗಾಗಿ: 1 ಪುಸ್ತಕ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಹನಿ ಕಾಡು ಪೈನ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆವಿಗಳನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಸಿರಾಡಿ;
  • ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ: ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ 5 ಗ್ರಾಂ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು 35-38 between C ನಡುವಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸ್ನಾನದತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಿರಿ.

ಈ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾಡು ಪೈನ್ ಪರಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸೀನುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಹಚ್ಚಬಾರದು.


ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬಾರದು

ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ತೈಲ ಮತ್ತು ಕಾಡು ಪೈನ್ ಪರಾಗದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವ ಜನರು ಬಳಸಬಾರದು.

2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಡು ಪೈನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೆಳೆತ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ

ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ 7 ಅಗತ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು

ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ 7 ಅಗತ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ವ್ಯಾಯಾಮದಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರದ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗ...
ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದೇ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಗತಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದೇ? ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಗತಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಿರುವ ತಾಪಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆಚರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ರಜಾದಿನಗಳು ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಉಚಿತ ಪಾಸ್ ನೀಡಲು ಸುಲಭ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವು ವರ್ಕ್‌ಔ...