ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಯಿಯ ಪುರಾಣವನ್ನು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಏಕೆ

ಮಾತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಗು ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಗಂಡ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಿವಾಹವಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಯಿ ಇಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಥೆ.

ನಮ್ಮ ಸಮಾಜವು ಬಹಿರಂಗ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯವಾದ ಸಂದೇಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್ we ನಾವು ಎಷ್ಟೇ ಶ್ರಮವಹಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಕೇಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ “ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ” ಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಮನೆ, ಕೆಲಸ, ದೇಹ.

ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ನಾನು ಬಹುಶಃ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಬ್ಲಾಗರ್ ಮತ್ತು ವಿಷಯ ರಚನೆಕಾರನಾಗಿ, ನಾನು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೈಲೈಟ್ ರೀಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚಿತ್ರಿಸುವ ಸಂತೋಷದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪೀಳಿಗೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಯಾವಾಗಲೂ ನಕಲಿಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಾನು ಕ್ಯುರೇಟೆಡ್. ಮತ್ತು ಅದು “ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಯಿ” ಎಂದು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಅಗಾಧ ಒತ್ತಡವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಮಾತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಗು ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಗಂಡ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಿವಾಹವಿಲ್ಲದಂತೆಯೇ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಯಿ ಇಲ್ಲ. ಈ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆಯೋ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ನಾವು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗುತ್ತೇವೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

13 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಾಯಿಯಾದಾಗ, 80 ಮತ್ತು 90 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಶ್ರಮಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅವಳ ಸ್ತ್ರೀತ್ವವನ್ನು ತ್ಯಾಗ ಮಾಡದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವ ಸುಂದರ, ಆಕರ್ಷಕ, ಸದಾ ತಾಳ್ಮೆಯ ತಾಯಿಯಾಗಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದರ್ಶ ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಸೇರುವಂತೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ದುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸುವಂತಹದ್ದು ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದೆ.

ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಮಾತೃತ್ವವು ನಾನು ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿ ಕಲ್ಪಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ದೂರವಿತ್ತು.

ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕೆ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳು ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನನ್ನಿಂದ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಲಗಲಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಳಂಬದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲಾರಂಭಿಸಿದಳು (ಅವಳು ನಂತರ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು) ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶಿಶು ಮಗಳಿಗೆ ನನಗೆ ಗಡಿಯಾರದ ಅಗತ್ಯವಿತ್ತು.

ಸಹಾಯ ಕೇಳಲು ನಾನು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಹಾಯ ಕೇಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ತಾಯಿ ಎಂದು ನಾನು ಮೂರ್ಖತನದಿಂದ ಖರೀದಿಸಿದೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಯಿಯ ಮುಖವಾಡದ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ರಾಕ್ ಬಾಟಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾತೃತ್ವವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳಗೊಳ್ಳುವದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ನಾನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತಾಯಿಯಾಗಿ ನನ್ನ ಗುರುತನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ others ಇತರರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕವಾದದ್ದರ ಪ್ರಕಾರ.

ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಕುಟುಂಬ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ತ್ವರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೆ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಯಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಒಂದು ಪುರಾಣ ಎಂದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಟಾಕ್ ಥೆರಪಿ, ಓದುವಿಕೆ, ಸಂಶೋಧನೆ, ಜರ್ನಲಿಂಗ್, ಪ್ರತಿಫಲನ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನದ ಹಲವು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೆರವೇರಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ತಾಯಿಯಾಗಲು ನಾನು ಬಯಸಿದರೆ ಈ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆದರ್ಶವನ್ನು ನಾನು ಬಿಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಕುಟುಂಬದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ನೀವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಾಗ, ಮಾತೃತ್ವದ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಪೂರ್ಣತೆಯಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಬುದ್ದಿವಂತಿಕೆಯ ಪಾಲನೆಯ ಹೊಸ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬುದ್ದಿವಂತ ಪೋಷಕರಾಗಿರುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥ. ಆ ಮುಂದಿನ ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಬದಲು ನಾವು ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಾಗೃತರಾಗುತ್ತೇವೆ. Pinterest- ಯೋಗ್ಯವಾದ .ಟವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಬದಲು ಆಟವಾಡುವುದು, ಚಲನಚಿತ್ರ ನೋಡುವುದು, ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಮಾತೃತ್ವದ ಸರಳ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬುದ್ದಿವಂತ ಪೋಷಕರಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರತ್ತ ನಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹೆತ್ತವರಂತೆ, ನಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಅಮೂಲ್ಯ. ಜೀವನದ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನಾವು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಯ, ಅನುಭೂತಿ, ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸುವವರಾಗುತ್ತೇವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾತೃತ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಬದಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಮೊದಲು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಏಂಜೆಲಾ ಜನಪ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬ್ಲಾಗ್ ಮಮ್ಮಿ ಡೈರಿಯ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಮತ್ತು ಲೇಖಕಿ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯ ಕಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಂ.ಎ ಮತ್ತು ಬಿ.ಎ ಮತ್ತು 15 ವರ್ಷಗಳ ಬೋಧನೆ ಮತ್ತು ಬರವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಇಬ್ಬರ ತಾಯಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಅವಳು ಇತರ ಅಮ್ಮಂದಿರೊಂದಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಯಸಿದಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳತ್ತ ಹೊರಳಿದಳು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬ್ಲಾಗ್ ಜನಪ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ತಾಣವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಕಥೆ ಹೇಳುವ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಪೋಷಕರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇಂದು, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ದಿ ಹಫಿಂಗ್ಟನ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಗು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪತಿ, ಮೂರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮೊದಲ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.