ಪೆಲೋಟನ್ ತನ್ನ ಯೋಗ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಪೆಲೋಟನ್‌ನ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ಮೊದಲ ಅಖಾಡವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಟ್ರೋಫಿ ಕೇಸ್‌ಗೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಯೋಗ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಹತ್ತಿರದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಇದ್ದರೂ, ಅವರು ವೇದಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಹಿಂಬದಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ - ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ.

ಏಪ್ರಿಲ್ 20 ರಂದು, ಪೆಲೋಟನ್ ತಮ್ಮ ಯೋಗ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿತು, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೂರು ಹೊಸ ಬೋಧಕರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು, ಎರಡು ಹೊಸ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ (ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮತ್ತು ಜರ್ಮನ್) ಮುಂಬರುವ ತರಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ಯೋಗ ಪ್ರಕಾರದ ತರಗತಿಗಳ ಹೊಸ ಸ್ಥಗಿತ.

ಹೊಸ ಬೋಧಕರು - ಮರಿಯಾನಾ ಫೆರ್ನಾಂಡಿಸ್, ನಿಕೋ ಸರನಿ ಮತ್ತು ಕಿರ್ರಾ ಮೈಕೆಲ್ - ಎಲ್ಲರೂ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಿಂದ ಬಂದವರು ಮತ್ತು ಚಾಪೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೆಲೋಟಾನ್ ಬೋಧಕ)

ಮೆಕ್ಸಿಕೋದ ಟ್ಯಾಂಪಿಕೊ ತಮೌಲಿಪಾಸ್‌ನ ಫೆರ್ನಾಂಡೀಸ್, 11 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಯೋಗವನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪೆಲೋಟನ್‌ನ ಹೊಸ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಭಾಷೆಯ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮ್ಯಾರಥಾನರ್ ಆಗಿ, ಆಕೆ ತನ್ನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಲು ಯೋಗವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ.

"ಈ ವಾಸ್ತವವು ಯಾವುದೇ ಕನಸುಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ... ನಾನು ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು @onepeloton ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಮತ್ತು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕಲಿಸಲು ಸಿಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು Instagram ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ . "ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಭಂಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಚೀರ್ಲೀಡರ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ. ಈ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು."

ಜರ್ಮನಿಯ ಫ್ರಾಂಕ್‌ಫರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಸರಾನಿ, ಬಾಲಿ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಮತ್ತು ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ (ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ) ಯೋಗವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವೇದಿಕೆಯ ಹೊಸ ಜರ್ಮನ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಲಿದ್ದಾರೆ. "ಪೆಲೋಟಾನ್ ಯೋಗವು ಜರ್ಮನಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ನಾನು ಮೊದಲ ಜರ್ಮನ್ ಪೆಲೋಟಾನ್ ಯೋಗ ಬೋಧಕನಾಗಿ ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿರಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಹೆಮ್ಮೆ ಇದೆ! ಮುಂದಿನ ವಾರ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬರಲು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಅವರು Instagram ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

ತದನಂತರ ಮೈಕೆಲ್, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಬೈರನ್ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ನರ್ತಕಿ ಮತ್ತು ಸರ್ಫರ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆದರು. ಮೂಲತಃ ಯೋಗ-ವಿರೋಧಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಡ್ಡ-ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು.

"ನಾನು ಪೆಲೋಟನ್ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅವರ ಹೊಸ ಯೋಗ ಬೋಧಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಲು ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ, @tiamariananyc ಮತ್ತು @nicosarani (ನಾನು ಅವರನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ 💕)," ಅವರು Instagram ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ನಾವು ಮೂವರು ಈಗಾಗಲೇ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಬಲಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ಯೋಗ ಬೋಧಕರ ತಂಡವನ್ನು ಸೇರುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಮುಂದೆ ಬೋಧಿಸಲು ಗೌರವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮವು ಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಗವು ನಮಗೆ ನೀಡುವ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಫಲನ, ಸ್ವೀಕಾರ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ನೀರುಣಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಏನು ಉಡುಗೊರೆ. ಏನು ಕನಸು ನನಸಾಯಿತು!"

ಈ ಹೊಸ ಬೋಧಕರು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಡುಗೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪೆಲೋಟನ್ ತಮ್ಮ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಹೊಸ ಸೆಟಪ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈಗ, ಪೆಲೋಟನ್ ಯೋಗ ಅನುಭವವು ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಐದು "ಅಂಶಗಳಾಗಿ" ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು ಫೌಂಡೇಶನ್ ಯೋಗ ವಿಭಾಗವು ಬಲವಾದ ನೆಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಕೋರ್ ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹರಿವಿನ ಶೈಲಿಯ ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸವಾಲನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಬಳಕೆದಾರರು ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು ಶಕ್ತಿ ಯೋಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ತರಗತಿಗಳು. ದಿ ಯೋಗವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಗುಂಪು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಭಂಗಿಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಯೋಚಿಸಿ: ಕಾಗೆ ಭಂಗಿ, ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ.) ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಎ ಗೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಿ ಚೇತರಿಕೆ ಯೋಗ ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಆಫ್ ಡೇ ಅಥವಾ ವರ್ಕೌಟ್ ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ವರ್ಗ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಏಕತೆಯ ಯೋಗ ಕಲಾವಿದರ ಸರಣಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ (ಹಾಯ್, ಬೆಯಾನ್ಸ್!), ರಜಾದಿನದ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ/ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಛತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುವ ವರ್ಗಕ್ಕಾಗಿ.

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಹಾರ್ಡ್‌ಕೋರ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪೆಲೋಟನ್ ಸದಸ್ಯತ್ವವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಆದರೆ ಈ ನಂಬಲಾಗದ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ-ಅಥವಾ ನೀವು ಗಂಭೀರ ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಹಿಂದಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ-ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಪೆಲೋಟನ್‌ನ ಹೊಸ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷಮಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೊಸ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಮೊದಲ 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇದು ಉಚಿತವಾಗಿದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ