ಲೇಖಕ: John Pratt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 9 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 13 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
7th class_ ಉತ್ತರಗಳು ದೈಹಿಕ  ಶಿಕ್ಷಣ (7ನೇ ತರಗತಿ)/ PhysicalEducationFullAnswersFor7thStdInKannada
ವಿಡಿಯೋ: 7th class_ ಉತ್ತರಗಳು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ (7ನೇ ತರಗತಿ)/ PhysicalEducationFullAnswersFor7thStdInKannada

ವಿಷಯ

ಎಕ್ವೈನ್ ಪಾದವು ಪಾದದಲ್ಲಿನ ವಿರೂಪತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಪಾದದ ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪಾದವನ್ನು ಕಾಲಿನ ಮುಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಒಂದು ಪಾದದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಪಾದದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಸೊಂಟವನ್ನು ಅಸಹಜ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. , ಇದು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಎಕ್ವೈನ್ ಕಾಲು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಕರು ಸ್ನಾಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಜನ್ಮಜಾತ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕುದುರೆ ಕಾಲು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಅಥವಾ ಮೈಲೋಮೆನಿಂಗೊಸೆಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.


ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಧರಿಸುವ, ಇತರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲು ಹೊಂದಿರುವ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ, ಅಂಗವನ್ನು ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಿದ ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಕುದುರೆ ಪಾದಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಕ್ವೈನ್ ಕಾಲು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಎರಡು ಪಾದಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಇಡುತ್ತಾರೆ, ಪಾದದ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲು ಅಥವಾ ಸೊಂಟವನ್ನು ಅಸಹಜ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ , ಮತ್ತು ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ನೋವು, ಕರುದಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತ, ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉರಿಯೂತ, ಚಪ್ಪಟೆ ಕಾಲು, ಪಾದದ ಮಧ್ಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಘರ್ಷಣೆ, ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಕೆಳಗೆ ಒತ್ತಡದ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಏಳುವ ಕುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ನೋವು ಮುಂತಾದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. .

ಇದಲ್ಲದೆ, ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ವಿಧಾನದಲ್ಲೂ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿರಬಹುದು, ಇದು ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಎಕ್ವೈನ್ ಪಾದದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಧನಗಳ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಲೊಕೊಮೊಶನ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳ ಮೂಲಕ, ಪಾದದ ಮರುಹೊಂದಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.


ತಾಜಾ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಕಡಿಮೆ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಕಡಿಮೆ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು (ಡಬ್ಲ್ಯುಬಿಸಿಗಳು) ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಕಾರಕಗಳಿಂದ (ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜೀವಿಗಳು) ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. ಡಬ್ಲ್ಯೂಬಿಸಿಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧವೆಂದರೆ ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್. ...
ಯೋನಿ ಸ್ಪಂಜು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯನಾಶಕಗಳು

ಯೋನಿ ಸ್ಪಂಜು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯನಾಶಕಗಳು

ವೀರ್ಯನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಸ್ಪಂಜುಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಎರಡು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ. ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಎಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಇತರ ಪ್ರ...