ಫ್ಲಾಟ್‌ಫೂಟ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ
• ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪಾದದ ಕಮಾನು ರೂಪಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• 1. ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳ ಬಳಕೆ
• 2. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಶೂ ಒಳಗೆ ಇನ್ಸೊಲ್ ಬಳಕೆ
• 3. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು
• 4. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ
• 5. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು

ಫ್ಲಾಟ್‌ಫೂಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಫ್ಲಾಟ್‌ಫೂಟ್ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಏಕೈಕ ನೆಲವನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಇನ್ನೂ ಒದ್ದೆಯಾಗಿ, ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪಾದದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾದದ ವಿನ್ಯಾಸವು ವಿಶಾಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾದದಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ವಿನ್ಯಾಸವು ಕಿರಿದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಸೊಲ್, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬೂಟುಗಳು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು, ಕಾಲು ಕುಹರದ ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ

ಮಗುವಿಗೆ 8 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ, 8 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಕಾಲು ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಕ್ರತೆಯ ತಾಣವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೂ ಅಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಶಿಶುವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಅವರು ಪಾದಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು 2 ರಿಂದ 6 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ ಮಗು ನಡೆಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. 6 ವರ್ಷದಿಂದ, ಚಪ್ಪಟೆ ಕಾಲು ಉಳಿದಿದ್ದರೆ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪಾದದ ಕಮಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ...

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಚಪ್ಪಟೆ ಕಾಲು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ನೋವು, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಅಥವಾ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪಾದದ ಕಮಾನು ರೂಪಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬಿಲ್ಲು ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪ್ರತಿದಿನ 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಮುದ್ರತೀರದಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ;
• ಬೈಕ್ ಓಡಿಸು;
• ಮಗು ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ಅರೆ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ;
• ಪಾದದ ಏಕೈಕ ಭಾಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ವಿಶಾಲ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.

6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಕ್ರತೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಚಪ್ಪಟೆ ಕಾಲು ಇದೆ ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಗಮನಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ 8 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಕಾಲು ಇರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಪಾದದ ಏಕೈಕ ವಕ್ರತೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಆದರೆ ಆ ಹಂತದಿಂದ ವಕ್ರತೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಒಳಗಿನ ಏಕೈಕ ಪಾದದ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೇರವಾದ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದದ್ದಾದರೂ, ಪಾದದ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್‌ಫೂಟ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ​​ಅಥವಾ 7 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ:

1. ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳ ಬಳಕೆ

ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಮೂಳೆ ಪಾದರಕ್ಷೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಲು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಶೂಗಳ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಇನ್ಸೊಲ್ ಪಾದದ ಕಮಾನು ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶೂ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಂಡಲ್, ಸ್ನೀಕರ್ಸ್, ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬೂಟುಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಮೂಳೆ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಮೂಳೆ ಪಾದರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ / ಅವಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಶೂ ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕಸ್ಟಮ್ ಶೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು .

2. ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಶೂ ಒಳಗೆ ಇನ್ಸೊಲ್ ಬಳಕೆ

ಕಸ್ಟಮ್ ಇನ್ಸೊಲ್ ಅನ್ನು ಶೂ ಒಳಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಇನ್ಸೊಲ್ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಮೂಳೆ ಪಾದರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಈ ರೀತಿಯ ಶೂಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಬಹುದು, ಮಗುವಿನ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ. ಯಾವುದೇ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯವು ಈ ರೀತಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಆಸ್ಟಿಯೋಪತಿ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಭಂಗಿ ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಮಗುವಿನ ಇಡೀ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳು, ಆದರೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಭಂಗಿ. ಜಾಗತಿಕ ಭಂಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

4. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಪಾದದ ಕಮಾನು ರಚನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಟಿಪ್ಟೋಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ನಡೆಯುವುದು;
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕೇವಲ 1 ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಅಮೃತಶಿಲೆಯನ್ನು ಹಿಡಿದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ,
• ಟಿಪ್ಟೋಗಳ ಮೇಲೆ ಹತ್ತುವುದು;
• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳ ಅಡಿಭಾಗವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಿ

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ದಾಖಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಬ್ಯಾಲೆ, ಕಲಾತ್ಮಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಈಜು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕಮಾನು ವೇಗವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ವೇಗವಿದೆ, ಆದರೆ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ಅವನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಆದುದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ನೀವು ಬಯಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ.

5. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಮಗು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಕರು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದದೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದಿರುವಾಗ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಕೊನೆಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 1 ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು 1 ವಾರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದಾಗ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು ಪ್ರದರ್ಶನ. ಇತರ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗಬಹುದು

ಪಾದದ ಕಮಾನು ನಡೆಯುವಾಗ, ಓಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಮೆತ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಾದದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕಮಾನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಪಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವನ ಕಾಲು ಅಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. , ಫ್ಯಾಸೈಟಿಸ್, ಇದು ಪಾದದ ಏಕೈಕ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದ್ದು, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪಾದದ ಏಕೈಕ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಲುಬಿನ ಕೋಲಸ್ನ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪಾದದ, ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.