ಲೇಖಕ: Eugene Taylor
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 14 ಆಗಸ್ಟ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2025
Anonim
Concurrent Engineering
ವಿಡಿಯೋ: Concurrent Engineering

ವಿಷಯ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಒಟ್ಟು ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಭಿದಮನಿ (IV) ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಕರೆತರುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಐದು ವಿಭಿನ್ನ ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ತರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ:

  • ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಅಥವಾ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ
  • ವಿಸ್ಮೃತಿ, ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ
  • ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ
  • ಚಲನರಹಿತತೆ
  • ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಹೆರಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು ಅಪರೂಪ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಹೊಂದುವ ಉದ್ದೇಶವೇನು?

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಆದರ್ಶ ಅರಿವಳಿಕೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಜನನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ತಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಕರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.


ಯೋನಿ ಎಸೆತಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿತರಣೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಹೊಂದಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

  • ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅರಿವಳಿಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬ್ರೀಚ್ ಜನ್ಮವಿದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭುಜವು ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಭುಜದ ಡಿಸ್ಟೊಸಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಎರಡನೇ ಅವಳಿ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ.
  • ಫೋರ್ಸ್‌ಪ್ಸ್ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ.
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ವಿಂಡ್‌ಪೈಪ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಎಂಡೋಟ್ರಾಶಿಯಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ರವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.


ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾದರೆ ನೀವು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ದ್ರವಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಆಕಾಂಕ್ಷೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇತರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಅಪಾಯಗಳು:

  • ವಿಂಡ್‌ಪೈಪ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಎಂಡೋಟ್ರಾಶಿಯಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
  • ಅರಿವಳಿಕೆ medic ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷತ್ವ
  • ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಖಿನ್ನತೆ

ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಂಟಾಸಿಡ್ ನೀಡಿ
  • ಉಸಿರಾಟದ ಕೊಳವೆಯ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿ
  • ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಟ್ರಾಶಿಯಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಇರುವವರೆಗೆ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅರಿವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊದಲು ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸರಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು "ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಇಂಟ್ರಾಆಪರೇಟಿವ್ ಅರಿವು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪರೂಪ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಅಪರೂಪ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಇದು ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಒತ್ತಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಂತೆಯೇ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.


ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಹೊಂದುವ ವಿಧಾನ ಏನು?

ನೀವು ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಮಿಕರಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

IV ಹನಿ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕೆಲವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಮುಖವಾಡದ ಮೂಲಕ ನೈಟ್ರಸ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞರು ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವಿಂಡ್‌ಪೈಪ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಎಂಡೋಟ್ರಾಶಿಯಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಇಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ, drugs ಷಧಗಳು ಧರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಳಿಕೆ ತಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ತರುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

  • ವಾಕರಿಕೆ
  • ವಾಂತಿ
  • ಒಣ ಬಾಯಿ
  • ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು
  • ನಡುಕ
  • ನಿದ್ರೆ

ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ನಂತಹ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು ​​ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿತರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ. ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಾಗವು ಈಗಾಗಲೇ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಒಮ್ಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ನಂತಹ ಇತರ ಅರಿವಳಿಕೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವಿನ ಭಾಗಶಃ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ವಿರೂಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೊದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ವಿತರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಯಾದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ

ಸೋಫಿಯಾ ಬುಷ್ ಪಕ್ಕದ ಹಲಗೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಡುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು

ಸೋಫಿಯಾ ಬುಷ್ ಪಕ್ಕದ ಹಲಗೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಡುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು

ಕಳೆದ ವಾರವಷ್ಟೇ, ಸೋಫಿಯಾ ಬುಷ್ ತನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಬೆನ್ ಬ್ರೂನೋ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಕಠಿಣ ತೂಕದ ಮಂಡಿರಜ್ಜು ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸಿದರು. ಈಗ, ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಅದರತ್ತ ಹಿಂತಿರುಗಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು...
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಡಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಬಲಕ್ಕಿಂತ ಏಕೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಡಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಬಲಕ್ಕಿಂತ ಏಕೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು

ಒಂದು ಜೋಡಿ ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ. ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈ (ಅಥವಾ, ನೀವು ಎಡಗೈಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈ) ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಬಲ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಅಯ್ಯೋ ಯೋಧ I...