ತೆರವುಗೊಳಿಸುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಈ 4-ಹಂತದ ರಾತ್ರಿಯ ಚರ್ಮದ ವಾಡಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ನಾನು ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ವಿಷಯ

• ಹಂತ 1: ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ
• ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
• ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್
• ಪರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು
  
• ಹಂತ 2: ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರ ಸಲಹೆಗಳು
  
• ಹಂತ 3: ಹೈಡ್ರೇಟ್
• ಹಂತ 4: ಆರ್ಧ್ರಕ
• ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಪ್ರೊ ಟಿಪ್
  
• ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ
• ಮುಖವಾಡದ ತುದಿ
  
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಸಾಹಿಯಾಗಿ, ಬಹಳ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಬಿಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುದ್ದಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯ.

ಹದಿಹರೆಯದ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯು ನನ್ನ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರದ ಹೈಪರ್‌ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ 20 ರ ದಶಕದ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ನಾನು ಹೊಡೆದ ಕಾರಣ, ಅಕಾಲಿಕ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ನನ್ನ ರಾತ್ರಿಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ನನ್ನ ಮೂಲ ದಿನಚರಿ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

• ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಹೈಡ್ರೇಟ್
• ಆರ್ಧ್ರಕ

ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ದಿನಚರಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ವಿನೋದದಿಂದ ಇರಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತ್ವಚೆ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ನಾಲ್ಕು-ಹಂತದ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಹಂತ 1: ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಡಬಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಸ್ಥಗಿತ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ತೈಲ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ನಾನು ಯಾವುದೇ ಮೂಲ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ - ಬಿಬಿ ಕ್ರೀಮ್, ಫೌಂಡೇಶನ್ ಅಥವಾ ಕನ್ಸೆಲರ್ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ - ತೈಲ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮುಖದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲ ಮೇಕ್ಅಪ್ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಈ ಹಂತವು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವಾಗ ಎಣ್ಣೆ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಒಣ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮುಗಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮುಂದಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆ: ಬೊನೈರ್ ಬ್ಲೂ ಸುಗಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ತೈಲ

ನೀರು ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್

ನಾನು ಯಾವುದೇ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ನೆನಪಿಡುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಬಾರದು. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಿಂದ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಘೋರತೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಜೆಲ್, ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿರಲಿ, ಮೇಲಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆ: ಡಾ. ಜಿ ಪಿಹೆಚ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಫೋಮ್

ಪರ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

• ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
• ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಟವೆಲ್ ಬಳಸುವ ಬದಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅಥವಾ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಒಳಗೆ ಅಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣದೊಂದಿಗೆ ತೆರೆದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಲು ನಿಮ್ಮ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಯುವಿ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಬೇಕು.

ಹಂತ 2: ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ನನ್ನ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಗೆ “ಮೋಜಿನ ಆದರೆ ಬುದ್ದಿವಂತಿಕೆಯ” ವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಸೀರಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ.

ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ಸೀರಮ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಇದನ್ನು ಕಠಿಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ, “ಮುಂದಿನ ಧನ್ಯವಾದಗಳು” ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ.

ನನ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಾನು ಸೀರಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಮೊಡವೆ: ಬಿಎಚ್‌ಎ (ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ), ಎಎಚ್‌ಎ (ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಗ್ಲೈಕೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮ್ಯಾಂಡೆಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ)
• ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ನಿಯಾಸಿನಮೈಡ್, ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರ, ಆಲ್ಫಾ ಅರ್ಬುಟಿನ್
• ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ: ರೆಟಿನಾಲ್, ಪೆಪ್ಟೈಡ್

ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಮ್ಯಾಡ್ ಹಿಪ್ಪಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಸೀರಮ್
• ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಾಸಿನಮೈಡ್
• ಗುಡಾಲ್ ಗ್ರೀನ್ ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್ ವೀಟಾ ಸಿ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಪಾಟ್ ಸೀರಮ್

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರ ಸಲಹೆಗಳು

• ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ನೀಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹೈಪರ್‌ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿಗಳತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಇದು ಬದಲಾಗಬಹುದಾದರೂ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ವಹಿವಾಟು ಸರಾಸರಿ 14 ರಿಂದ 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರವು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಪದರದಿಂದ ಹೊಸ ಚರ್ಮವು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಅನುಭವದಿಂದ, ನಾನು ಹೊಸ ರೆಟಿನಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಚರ್ಮದ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.
• ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿತ್ರಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಬೆಳಕನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ದಿನದ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಹೋಲಿಕೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಂತ 3: ಹೈಡ್ರೇಟ್

ಟೋನರ್ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಟೋನರ್ ನೀರಿನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಹಮೆಕ್ಟಾಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದು ಅದರ ಉದಾರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನನ್ನ ಅಂಗೈಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ.

ನನ್ನ ದಿನಚರಿಯಿಂದ ನಾನು ಈ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಮರುದಿನ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ಜಿಡ್ಡಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡಾಗ, ಚರ್ಮವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೈಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೈಲ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಇದು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಯದ ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆ: ಥಾಯರ್ಸ್ ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ ಟೋನರು

ಹಂತ 4: ಆರ್ಧ್ರಕ

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಮೃದು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಲಘುವಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉದಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕನಾಗಿದ್ದರೆ, ನನ್ನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನನ್ನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಹಾಕದ ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗದ ಒಂದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಿತು.

ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆ: ಕೀಹ್ಲ್‌ನ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಫೇಶಿಯಲ್ ಕ್ರೀಮ್

ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಪ್ರೊ ಟಿಪ್

1. ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವು ಹನಿ ಮುಖದ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ

ನಾನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಂತ ಒಂದು ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಹಂತದ ನಡುವೆ ತೊಳೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ. ಕ್ಲೇ ಮಾಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು.

ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ - ಅವುಗಳನ್ನು 10 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ - ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನನ್ನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡದ ತುದಿ

1. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬಿಡುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಬಿಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಲೇಬಲ್ ಅಥವಾ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನನ್ನ ಆಯ್ಕೆ: ಗ್ಲ್ಯಾಮ್‌ಗ್ಲೋ ಸೂಪರ್‌ಮಡ್ ಕ್ಲಿಯರಿಂಗ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ಆದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಈ ದಿನಚರಿ ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವವರೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಇಲ್ಲ.

ಕ್ಲೌಡಿಯಾ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ಸಾಹಿ, ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಬರಹಗಾರ. ಅವರು ಪ್ರಸ್ತುತ ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪಿಎಚ್‌ಡಿ ವ್ಯಾಸಂಗ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆಬ್ಲಾಗ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ತನ್ನ ತ್ವಚೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಜಗತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಏನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದು ಅವರ ಆಶಯ. ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದುInstagram ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ.