ಮಾರ್ಟನ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಮಾವನ್ನು ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಾರ್ಟನ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಮಾ ಪಾದದ ಏಕೈಕ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಡೆಯುವಾಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಡೆದಾಡುವಾಗ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿದಾಗ ಅಥವಾ ಓಡುವಾಗ 3 ನೇ ಮತ್ತು 4 ನೇ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಥಳೀಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ನರಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಈ ಸ್ವಲ್ಪ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಗಾಯವು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೊನಚಾದ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಧರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಈ ಉಂಡೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎತ್ತರದ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ನೋವಿನ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡುವ ಅಭ್ಯಾಸದಂತಹ ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. , ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಗಳನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ನರಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು.

ಸಂಕೇತಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಮಾರ್ಟನ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಮಾವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಇನ್ಸ್ಟೆಪ್ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ಸುಡುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಹೈಪರ್ಟೆಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೋಗುವಾಗ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೂ ತೆಗೆದು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಇನ್ಸ್ಟೆಪ್ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇರಬಹುದು;
• 2 ಮತ್ತು 3 ನೇ ಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ಅಥವಾ 3 ಮತ್ತು 4 ನೇ ಬೆರಳಿನ ನಡುವೆ ಆಘಾತ ಸಂವೇದನೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವು, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಘಾತದ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಜೊತೆಗೆ, ನ್ಯೂರೋಮಾದ ಚಲನೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಕೋರಬಹುದು, ಪಾದಗಳಲ್ಲಿನ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಮತ್ತು 5 ಮಿ.ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ನ್ಯೂರೋಮಾವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಾರ್ಟನ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಮಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ಸ್ನೀಕರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನೀಕರ್‌ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ದೂರವಿರಿಸಲು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಫೀನಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ಲಾಂಟಾರ್ ತಂತುಕೋಶ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಮೈಕ್ರೊಕರೆಂಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ಗಳಂತಹ ಉಪಕರಣಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೂಟುಗಳು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳ ಒಳಗೆ ಪಾದವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಇನ್ಸೊಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನರರೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರನಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನ್ಯೂರೋಮಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ.