ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ?
ವಿಷಯ
- ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಿಜ್ಞಾನವಿದೆಯೇ?
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು
- ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದರೇನು?
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಬೇವಿನ ಮರದ ಬೀಜದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಭಾರತೀಯ ನೀಲಕ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಕೆಯ ವ್ಯಾಪಕ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಠಿಣವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಬಾಡಿ ಲೋಷನ್ಗಳು, ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಇಎಫ್ಎ)
- ಲಿಮೋನಾಯ್ಡ್ಗಳು
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ
- ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು
- ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
ಸೌಂದರ್ಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ
- ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
- ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
- ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ
- ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ
- ನರಹುಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಿಜ್ಞಾನವಿದೆಯೇ?
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಮಾದರಿ ಗಾತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು, ಅಥವಾ ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ.
ಕೂದಲುರಹಿತ ಇಲಿಗಳ ಕುರಿತ 2017 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮ ತೆಳುವಾಗುವುದು, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಭರವಸೆಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂಬತ್ತು ಜನರಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ನೆತ್ತಿಯ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
2013 ರಲ್ಲಿ ವಿಟ್ರೊ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮೋಲ್, ನರಹುಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಸಾವಯವ, 100 ಪ್ರತಿಶತ ಶುದ್ಧ, ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದು ಮೋಡ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಗಂಧಕವನ್ನು ಹೋಲುವ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದಾಗ, ಅದನ್ನು ತಂಪಾದ, ಗಾ dark ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ನೀವು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ elling ತದಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ - ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು.
ಶುದ್ಧ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕುಗಳು, ನರಹುಲಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೋಲ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಬೇಯಿಸದ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಬಳಸಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನೆನೆಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಮುಖ ಅಥವಾ ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸುವಾಗ ಅದನ್ನು ಜೊಜೊಬಾ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ ಅಥವಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ವಾಹಕ ತೈಲವು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ನಂತಹ ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ತೈಲಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ಮುಖ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
ತೈಲ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಣ್ಣ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಬೆಳೆದರೆ, ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮಕ್ಕಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್
ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ, ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ, ಎಲ್ಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.ಬೇವಿನ ಎಣ್ಣೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ.