ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ವಿಷಯ
- ನರಹುಲಿಗಳು ಎಂದರೇನು?
- ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
- ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಪವಾದ:
- ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲಿ
- ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿ
- ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
- ಇತರ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು
- ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್, ಇದು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ?
- ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
- ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ನರಹುಲಿ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವ
- ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
- ಟೇಕ್ಅವೇ
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ನರಹುಲಿಗಳು ಎಂದರೇನು?
ನರಹುಲಿಗಳು ಹ್ಯೂಮನ್ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮವೈರಸ್ (ಎಚ್‌ಪಿವಿ) ಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಾಗದ ಚರ್ಮದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಾಗಿವೆ. 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ವೈರಸ್ ಮುಖದ ಪ್ರಕಾರ, ಜನನಾಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ನರಹುಲಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ವಿವಿಧ ನರಹುಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನರಹುಲಿ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯಾವುವು?
ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅವುಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಹಿಂದಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುಬಾರಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಪವಾದ:
- ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಡಿ. ಜನನಾಂಗದ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೂಲಕ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಆಂಟಿವೈರಲ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲಿ
"ಕಾವಲು ಕಾಯುವಿಕೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಕಾಯಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ನರಹುಲಿ ಹೋಗಲಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನರಹುಲಿಗಳು ತಿನ್ನುವೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ದೂರ ಹೋಗಿ. ಹೇಗಾದರೂ, ನರಹುಲಿ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಿ
ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಮೆಲೆಯುಕಾ ಆಲ್ಟರ್ನಿಫೋಲಿಯಾ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಯಿಕ ನರಹುಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಯುವ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು 12 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ-ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಲ್ಲ.
ನರಹುಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸುವ ಇತರ ಏಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿ.
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಂತರ್ಜಾಲ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುವ ಜನಪ್ರಿಯ ನರಹುಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನರಹುಲಿ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಇಡುವುದರಿಂದ ನರಹುಲಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರಬಹುದು.
ಇತರ ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಹಾರಗಳು
ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ನರಹುಲಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ಎಕಿನೇಶಿಯ. ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಕೋನ್ ಹೂ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಎಕಿನೇಶಿಯವನ್ನು ನರಹುಲಿಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಕಿನೇಶಿಯವು ಚಹಾದಂತೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
- ಇ.ವಾಲಾಚಿ. ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ರಸವನ್ನು ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು.
- ಫಿಕಸ್ ಕ್ಯಾರಿಕಾ. ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿನ ಲೇಖನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೀತಿಯ ಅಂಜೂರದ ಮರದಿಂದ ಲ್ಯಾಟೆಕ್ಸ್ ಅಧ್ಯಯನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ನರಹುಲಿಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮುಲಾಮುಗಳು. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ನರಹುಲಿಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ವದಂತಿಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.
ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧಕರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ pharmacist ಷಧಿಕಾರರೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್, ಇದು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ?
ನರಹುಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನರಹುಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್ ಏಕೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ ಕೆಲವು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಫಿಸಿಶಿಯನ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್ ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಇದನ್ನು ನರಹುಲಿ ತೆಗೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಲಿಸುವ ಒಂದು ಭಾಗವು ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್ ಬಳಸುವ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನರಹುಲಿ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್ ಬಳಸಿದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ negative ಣಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.
ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
ನರಹುಲಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಚರ್ಮವನ್ನು ವಂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು “ಸಾಯುತ್ತವೆ” ಮತ್ತು ನರಹುಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ, ಇದು ನರಹುಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ನಡುವೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಸೃಷ್ಟಿಸಬಹುದು.
ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ನರಹುಲಿ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವ
ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಅನೇಕ drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬೀಟಾ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳನ್ನು ನರಹುಲಿ ಮೇಲೆ ಹೊರಹಾಕಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಜೆಲ್ಗಳು, ಲೋಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಪಿಂಪಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ ನರಹುಲಿ ಮೇಲೆ ಡಕ್ಟ್ ಟೇಪ್ ಹಾಕುವುದು, ನರಹುಲಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಕೆಲವು ಜನರು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬಾರದು. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರಹುಲಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ನರಹುಲಿ ತೆಗೆಯುವವರಿಗೆ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
ನರಹುಲಿಗಳು ವೈರಸ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನರಹುಲಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಕಾಏಕಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನರಹುಲಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
- ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ವಾಕಿಂಗ್, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ತರಗತಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ನರಹುಲಿಗಳು ಬ್ರೇಕ್ out ಟ್ ಆಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಡೆಯಬಹುದು?
ಕೆಲವು ಜನರು ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರಿಗಾಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವ ಜನರು
- ಮಾಂಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಕಟುಕರು
- ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಜನರು
- ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಎಚ್ಐವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಂದಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರು
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು (ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು) ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾರ್ಗಗಳು:
- ಜಿಮ್‌ನಂತಹ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ನಾನಗೃಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ.
- ಎಚ್‌ಪಿವಿ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಟವೆಲ್, ರೇಜರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲುಗಳಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
ನೀವು ನರಹುಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದು HPV ಯನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಇತರರಿಗೆ ಹರಡದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟೇಕ್ಅವೇ
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನರಹುಲಿಗಳು ತಾವಾಗಿಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನರಹುಲಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು
ತಿಂಗಳ ಸರಾಸರಿ ಮಗುವಿನ ಉದ್ದ ಎಷ್ಟು?
