ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವೂ
ವಿಷಯ
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದರೇನು?
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವು
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ವಾಕರಿಕೆ
- ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ತಡೆಯುವುದು
- ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪರಿಹಾರಗಳು
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ation ಷಧಿ
- Ation ಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ತಲೆನೋವು
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ನ್ಯೂರೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
- ಎಂಟಿಎಸ್ಡಿಎಸ್
- ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು
- ಸೆಳವು ಇಲ್ಲದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಮುಟ್ಟಿನ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಅಸೆಫಾಲ್ಜಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಒತ್ತಡ
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿವಾರಿಸಲು 3 ಯೋಗ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ
- ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ನಾಳೀಯ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೈಗ್ರೇನ್
- ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ವರ್ಟಿಗೊ
- ಆವರ್ತ ವಾಂತಿ
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
- ಮೈಗ್ರೇನ್ Vs ಟೆನ್ಷನ್ ತಲೆನೋವು
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
- ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದರೇನು?
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಒಂದು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ತಲೆನೋವುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಇತಿಹಾಸ, ವರದಿ ಮಾಡಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗಗಳು ಸೆಳವು ಇಲ್ಲದವರು (ಹಿಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು) ಮತ್ತು ಸೆಳವು ಹೊಂದಿರುವವರು (ಹಿಂದೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು).
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರೌ .ಾವಸ್ಥೆಯವರೆಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಲು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರೇ ಹೆಚ್ಚು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಲು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇತರ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಆಗಿರಬಹುದೆಂದು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬೇಕು.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಪ್ರೊಡ್ರೋಮ್ ಹಂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಆಹಾರ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು
- ಖಿನ್ನತೆ
- ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಕಳಿಕೆ
- ಹೈಪರ್ಆಯ್ಕ್ಟಿವಿಟಿ
- ಕಿರಿಕಿರಿ
- ಕತ್ತಿನ ಠೀವಿ
ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊಡ್ರೋಮ್ ಹಂತದ ನಂತರ ಸೆಳವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಳವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ, ಸಂವೇದನೆ, ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಮಾತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ
- ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ
- ಆಕಾರಗಳು, ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪುಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ತಾಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ದಾಳಿ ಹಂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಇದು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಇದು ಸೆಳವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆಕ್ರಮಣ ಹಂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆ
- ವಾಕರಿಕೆ
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ಭಾವನೆ
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
- ತಲೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಡಿತ
- ವಾಂತಿ
ದಾಳಿಯ ಹಂತದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೋಸ್ಟ್‌ಡ್ರೋಮ್ ಹಂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ. ಇವು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು, ತುಂಬಾ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಸೌಮ್ಯ, ಮಂದ ತಲೆನೋವು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
ಈ ಹಂತಗಳ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವು
ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವನ್ನು ಜನರು ಹೀಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಸ್ಪಂದನ
- ಥ್ರೋಬಿಂಗ್
- ರಂದ್ರ
- ಬಡಿತ
- ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ
ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಮಂದ, ಸ್ಥಿರವಾದ ನೋವುಗಳಂತೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೋವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶಿಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸುಮಾರು 4 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವು ವಾರದಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸೆಳವು ಹೊಂದಿರುವ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ವಾಕರಿಕೆ
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪಡೆಯುವ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ವಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಲೆನೋವು ಕಾಣುವ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಲೆನೋವು ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ತಲೆನೋವಿನಷ್ಟೇ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ವಾಂತಿ, ಆದರೂ, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇಡಬಹುದು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ತಡೆಯುವುದು
ನೀವು ವಾಂತಿ ಮಾಡದೆ ವಾಕರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಂಟಿ-ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್ .ಷಧಗಳು ಎಂಬ ವಾಕರಿಕೆ ಸರಾಗವಾಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಂಟಿಮೆಟಿಕ್ ವಾಂತಿ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ವಾಕರಿಕೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, 4 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಬದಲು, ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಗಮನಾರ್ಹ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಡೆಗಟ್ಟುವ (ರೋಗನಿರೋಧಕ) .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಜೊತೆಗಿನ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವರ್ಟಿಗೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್‌ಐನಂತಹ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳು ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಗೆಡ್ಡೆಗಳು
- ಅಸಹಜ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳು
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆ ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು
- ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
- ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಕಾರ
- ಅವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ, ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ನೋವು ಇದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ
- ಅವು ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ, ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಲಿ
- ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದಾದ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯು ಇವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪರಿಹಾರಗಳು
- ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು
- ಒಟಿಸಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್ ations ಷಧಿಗಳಾದ ಎನ್‌ಎಸ್‌ಎಐಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್)
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ations ಷಧಿಗಳು
- ತಲೆನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೈಗ್ರೇನ್ ations ಷಧಿಗಳು, ಅದು ತೀವ್ರವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವಂತೆ
- ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು cription ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
- ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಸಮಾಲೋಚನೆ
- ಪರ್ಯಾಯ ಆರೈಕೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್, ಧ್ಯಾನ, ಅಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಅಥವಾ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು
ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪರಿಹಾರಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:
- ಶಾಂತವಾದ, ಗಾ dark ವಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕತ್ತಿನ ಹಿಂದೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿವಾರಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ation ಷಧಿ
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಒಟಿಸಿ ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಟಿಸಿ ations ಷಧಿಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.
ಈ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುತ್ತದೆ. Ation ಷಧಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಎರಡೂ ಸೇರಿವೆ.
Ation ಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ತಲೆನೋವು
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು drugs ಷಧಿಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ಹಿಂದೆ ಇದನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುವ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು). ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಈ ತೊಡಕನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ation ಷಧಿ ಸೇವನೆಯ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳ ಪರ್ಯಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. Ation ಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ತಲೆನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಒಂದೆರಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಅನುಮೋದಿಸಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಚೋದಕ ಸೈಟ್ ಡಿಕಂಪ್ರೆಷನ್ ಸರ್ಜರಿ (ಎಂಟಿಎಸ್ಡಿಎಸ್) ಸೇರಿವೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಲೆನೋವಿನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅಮೆರಿಕನ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ತಲೆನೋವು ತಜ್ಞರು ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ತಲೆನೋವು medicine ಷಧಿ ಫೆಲೋಶಿಪ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬೋರ್ಡ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನ್ಯೂರೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನರಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:
- ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ನರ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು
- ಆಳವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು
- ಯೋನಿ ನರ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು
- ಸ್ಫೆನೋಪಾಲಟೈನ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ಲಿಯಾನ್ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು
ಉತ್ತೇಜಕಗಳಿಗೆ ವಿಮಾ ರಕ್ಷಣೆ ಅಪರೂಪ. ತಲೆನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಆದರ್ಶ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.
ಎಂಟಿಎಸ್ಡಿಎಸ್
ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವು ತಲೆ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಸುತ್ತಲೂ ನರಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಪ್ರಚೋದಕ ತಾಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದು ನರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಒನಾಬೊಟುಲಿನಮ್ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಎ (ಬೊಟೊಕ್ಸ್) ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಜನಕ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ನರಗಳನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ತಲೆನೋವು ಸೊಸೈಟಿ MTSDS ನೊಂದಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಮೊದಲು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ತಲೆನೋವಿನ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುವವರೆಗೆ ಈ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರವೇ?
ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಖಚಿತವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಗುರುತಿಸಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕೆಲವು ಕೊಡುಗೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಮೆದುಳಿನ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ದೀಪಗಳು
- ತೀವ್ರ ಶಾಖ, ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಇತರ ವಿಪರೀತಗಳು
- ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
- ಬ್ಯಾರೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಏರಿಳಿತಗಳು
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡ
- ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳು
- ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
- sk ಟವನ್ನು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ
- ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಅಥವಾ ನೈಟ್ರೊಗ್ಲಿಸರಿನ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ
- ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಸನೆ
- ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು
- ಧೂಮಪಾನ
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆ
- ಪ್ರಯಾಣ
ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ತಲೆನೋವು ಜರ್ನಲ್ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಬರೆಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಬೇರೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳು
- ನೈಟ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಕ), ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ (ಕೃತಕ ಸಕ್ಕರೆ), ಅಥವಾ ಮೊನೊಸೋಡಿಯಂ ಗ್ಲುಟಾಮೇಟ್ (ಎಂಎಸ್‌ಜಿ) ನಂತಹ ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು
- ಟೈರಮೈನ್, ಇದು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ
ಆಹಾರವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಟೈರಮೈನ್ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ವಯಸ್ಸಾದ ಚೀಸ್, ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ನಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮೈಗ್ರೇನ್ನಲ್ಲಿ ಟೈರಮೈನ್‌ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಚೋದಕಕ್ಕಿಂತ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ರಕ್ಷಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಈ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಕಾರಗಳು
ಮೈಗ್ರೇನ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸೆಳವು ಇಲ್ಲದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್. ಕೆಲವು ಜನರು ಎರಡೂ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಸೆಳವು ಇಲ್ಲದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಈ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೆಳವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಲೆನೋವು ಸೊಸೈಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸೆಳವು ಇಲ್ಲದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ:
- ತಲೆನೋವಿನ ದಾಳಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ 4 ರಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ತಲೆನೋವು ಈ ಎರಡು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಇದು ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಏಕಪಕ್ಷೀಯ)
- ನೋವು ಸ್ಪಂದನ ಅಥವಾ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ
- ನೋವು ಮಟ್ಟವು ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ
- ನೀವು ಚಲಿಸುವಾಗ ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಡೆಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವಾಗ ಹಾಗೆ
- ತಲೆನೋವು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಫೋಟೊಫೋಬಿಯಾ)
- ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಧ್ವನಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಫೋನೊಫೋಬಿಯಾ)
- ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ
- ತಲೆನೋವು ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಈ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಹೆಮಿಪ್ಲೆಜಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ 25 ಪ್ರತಿಶತ ಜನರಲ್ಲಿ ಸೆಳವು ಹೊಂದಿರುವ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಲೆನೋವು ಸೊಸೈಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ದಾಳಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬೇಕು:
- ದೂರವಾಗುವ ಒಂದು ಸೆಳವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಲ್ಲದು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
- ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೆಳವು ಲಕ್ಷಣ)
- ಮರ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯಂತಹ ದೇಹ, ಮುಖ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ ಸಂವೇದನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ಮಾತು ಅಥವಾ ಭಾಷೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
- ಚಲಿಸುವ ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಇದು 72 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ
- ಮೆದುಳಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:
- ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಡೈಸರ್ಥ್ರಿಯಾ (ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಮಾತು)
- ವರ್ಟಿಗೊ (ನೂಲುವ ಭಾವನೆ)
- ಟಿನ್ನಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್
- ಹೈಪಕುಸಿಸ್ (ಕೇಳುವ ತೊಂದರೆಗಳು)
- ಡಿಪ್ಲೋಪಿಯಾ (ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ)
- ಅಟಾಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
- ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
- ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪುಗಳು, ಕುರುಡು ಕಲೆಗಳು ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕುರುಡುತನ ಸೇರಿದಂತೆ ಒಂದೇ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳು (ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ರೆಟಿನಲ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ)
- ಈ ಎರಡು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೆಳವು:
- ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಐದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹರಡುತ್ತದೆ
- ಸೆಳವಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಐದು ನಿಮಿಷ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ನೀವು ಮೂರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ)
- ಸೆಳವಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ದೃಷ್ಟಿ, ಮಾತು ಅಥವಾ ಭಾಷೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ
- ಸೆಳವು ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
- ತಲೆನೋವು ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ.
ತಲೆನೋವು ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಸೆಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಲೆನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಂತರ ಅದು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಸೆಳವು ತಲೆನೋವಿನಂತೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಈ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಿಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ 15 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆ ತಲೆನೋವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಂಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೆಳವು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಡುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು:
- ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮನೆಯಿಂದ ದೂರ
- ಖಿನ್ನತೆ
- ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಕೊಮೊರ್ಬಿಡಿಟೀಸ್)
- ಹಿಂದಿನ ತಲೆ ಅಥವಾ ಕತ್ತಿನ ಗಾಯಗಳು
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್
ತೀವ್ರವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರು ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್. ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜನರಿಗಿಂತ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಮೈಗ್ರೇನ್-ಸಂಬಂಧಿತ ವರ್ಟಿಗೊ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 40 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಕೆಲವು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ations ಷಧಿಗಳು ಇತರ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಬಳಸುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ. ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವರ್ಟಿಗೋ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಪುನರ್ವಸತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದಾಗ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಕಾರಣ, ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಡೆಗಟ್ಟುವ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಕಣ್ಣಿನ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಆಕ್ಯುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್, ನೇತ್ರ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮೊನೊಕ್ಯುಲರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಲ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸೆಳವು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪರೂಪದ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಆದರೆ ಇತರ ದೃಶ್ಯ ಸೆಳವುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಲೆನೋವು ಸೊಸೈಟಿ ರೆಟಿನಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ದಾಳಿ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಬೆಳಕಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಿಂಟಿಲೇಶನ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಸ್ಕೋಟೊಮಾಟಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕುರುಡುತನ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿ ಭಾಗಶಃ ನಷ್ಟ
- ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
ಈ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆನೋವಿನ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮೊದಲು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮವು ದಾಳಿಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಈ ತಲೆನೋವು ಗ್ಲುಕೋಮಾದಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ಅಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ura ರಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಕೆಲವರು "ಸಂಕೀರ್ಣ ಮೈಗ್ರೇನ್" ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ
- ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ
- ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟ
ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತಲೆನೋವು ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ, ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನುಭವಿಸುವ 60 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವು ಸೆಳವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಅವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
ಮುಟ್ಟಿನ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಾಕರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ations ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಲೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಅಸೆಫಾಲ್ಜಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಅಸೆಫಾಲ್ಜಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಮೈಗ್ರೇನ್, ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ಸೆಳವು, ಮೂಕ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಇಲ್ಲದೆ ದೃಶ್ಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೆಳವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಸೆಫಾಲ್ಜಿಕ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಲೆನೋವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ. 40 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.
ವಿಷುಯಲ್ ಸೆಳವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಸೆಳವು ಕ್ರಮೇಣ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ, ಜನರು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮಾತಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ತದನಂತರ ದುರ್ಬಲರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸೆಫಾಲ್ಜಿಕ್ ಅಥವಾ ಮೂಕ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಮುಟ್ಟಿನ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತಲೆನೋವು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್. ಅವುಗಳು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:
- ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ
- ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
- ಪೆರಿಮೆನೊಪಾಸ್
- ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಹೊಂದಿರುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು
ನೀವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು:
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು
- ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಒತ್ತಡ
ಒತ್ತಡ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಲೆನೋವು ಸೊಸೈಟಿಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒತ್ತಡವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಬಹುದು.
ಅಲ್ಲಿ ಇವೆ ಒತ್ತಡ ತಲೆನೋವು. ಇವುಗಳನ್ನು ಟೆನ್ಷನ್-ಟೈಪ್ ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಒತ್ತಡವು ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿವಾರಿಸಲು 3 ಯೋಗ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ
ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಲೆನೋವು ಸೊಸೈಟಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಕಾರವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವುಗಳಿವೆ. ಈ ತಲೆನೋವು ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ತೀವ್ರ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ:
- ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು
- ಮೂಗು ಕಟ್ಟಿರುವುದು
- ಫ್ಲಶಿಂಗ್
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು. ನೀವು ಕ್ಲಸ್ಟರ್ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ನಾಳೀಯ ಮೈಗ್ರೇನ್
ನಾಳೀಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಲೆನೋವು ಸೊಸೈಟಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಕಾರವಲ್ಲ. ನಾಳೀಯ ತಲೆನೋವು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರವಾದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಬಡಿತವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಕೆಲವರು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪದವಾಗಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ತಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಜೊತೆಗೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಅವರು ಹದಿಹರೆಯದವರಾಗುವವರೆಗೂ, ಮಕ್ಕಳು ತಲೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪರೂಪ. ಅವರ ಮೈಗ್ರೇನ್ 2 ರಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೈಗ್ರೇನ್, ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ವರ್ಟಿಗೊ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಕ್ ವಾಂತಿ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೈಗ್ರೇನ್
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಲೆನೋವಿನ ಬದಲು ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೋವು ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯು "ನೋಯುತ್ತಿರುವ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಕೂಡ ಇರಬಹುದು. ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:
- ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ
- ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ವಾಕರಿಕೆ
- ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ವರ್ಟಿಗೊ
ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆನಿಗ್ನ್ ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ವರ್ಟಿಗೋ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅಸ್ಥಿರವಾದಾಗ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅವರ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಹರಡಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಚಂಚಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ವಾಂತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ತಲೆನೋವು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.
ಮತ್ತೊಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆಗಳು (ನಿಸ್ಟಾಗ್ಮಸ್). ದಾಳಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆವರ್ತ ವಾಂತಿ
ಆವರ್ತಕ ವಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಬಲವಂತದ ವಾಂತಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಗಂಟೆಗೆ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಐದು ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
- ತಲೆನೋವು
- ಬೆಳಕು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು 1 ಗಂಟೆ ಅಥವಾ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ವಾಂತಿ ನಡುವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ವರ್ತಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು. ದಾಳಿಗಳು ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು able ಹಿಸಬಹುದಾದಂತಹ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಅನುಭವಿಸುವ ಇತರ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಿಂತ ಆವರ್ತಕ ವಾಂತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಈ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ತೀವ್ರ ಮೈಗ್ರೇನ್ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಠಾತ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರು ವಿತರಣೆಯ ನಂತರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ತಲೆನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.
ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ತೋರಿಸಿದೆ:
- ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ವಿತರಣೆ
- ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ
- ಕಡಿಮೆ ಜನನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಮಗು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಸೇರಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ Vs ಟೆನ್ಷನ್ ತಲೆನೋವು
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಟೆನ್ಷನ್ ತಲೆನೋವು, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳದ ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಟೆನ್ಷನ್ ತಲೆನೋವು ಒಂದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ.
ಒತ್ತಡದ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಎರಡೂ ಹೊಂದಬಹುದು:
- ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ನೋವು
- ಸ್ಥಿರ ನೋವು
- ತಲೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮಾತ್ರ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ:
- ತೀವ್ರ ನೋವಿನಿಂದ ಮಧ್ಯಮ
- ಬಡಿತ ಅಥವಾ ಥ್ರೋಬಿಂಗ್
- ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ
- ತಲೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು
- ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ವಾಕರಿಕೆ
- ಸೆಳವು
- ಬೆಳಕು, ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳ ನಡುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು:
- ನಿಮ್ಮ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಪುರುಷರು ಸುಮಾರು 13 ಕಪ್ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು 9 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
- Sk ಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸು.
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಹಾಯಕವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
- ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ.
- ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು. ವ್ಯಾಯಾಮವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಮೈಗ್ರೇನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:
- ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಂದವಾದ ಮಾತು ಅಥವಾ ಇಳಿಮುಖವಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
- ಹೊಸ ಕಾಲು ಅಥವಾ ತೋಳಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
- ಸೀಸದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ
- ಜ್ವರ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಬಿಗಿತ, ಗೊಂದಲ, ಸೆಳವು, ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ
- ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವ ಸೆಳವು ಹೊಂದಿದೆ
- ಎಂದಿಗೂ ಕೆಟ್ಟ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಿವಿಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳು ಅಥವಾ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.
ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವು ತೀವ್ರ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.
ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮೆನು
