ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ವಿಷಯ

• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS) ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು.
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪಿದ alತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಎಂಎಸ್) ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಅಮೆನೋರಿಯಾ - ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿದ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• ತೀವ್ರ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು alತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ - ತೀವ್ರವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳು
• ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:
• ಆಕಾರ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ! ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರವು ವಿಭಿನ್ನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ ಚಕ್ರವು 28 ದಿನಗಳು, ಆದರೆ ಇದು 21 ರಿಂದ 45 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಇರಬಹುದು. ಅವಧಿಗಳು ಹಗುರವಾಗಿರಬಹುದು, ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಭಾರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವಧಿಗಳ ಉದ್ದವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಗಳು ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೂ, ಎರಡರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (PMS) ಋತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು.

"85 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಪಿಎಂಎಸ್‌ನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಮನೋವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಅನ್‌ಮಸ್ಕಿಂಗ್ ಪಿಎಂಎಸ್‌ನ ಲೇಖಕ ಜೋಸೆಫ್ ಟಿ. ಮಾರ್ಟೊರಾನೊ, ಎಂ. ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಮುಂಚೆ ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಎಂಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ಆರಂಭದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಪಿಎಂಎಸ್ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. PMS ಕೇವಲ ಮಾಸಿಕ ತೊಂದರೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ದಿನವನ್ನು ಸಹ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

PMS ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಮೊಡವೆ
• ಸ್ತನ ಊತ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ
• ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದೇವೆ
• ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ
• ಹೊಟ್ಟೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ
• ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುನೋವು
• ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು
• ಜಂಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವು
• ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆ
• ಉದ್ವೇಗ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಅಳುವ ಮಂತ್ರಗಳು
• ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. PMS ಪೀಡಿತರಲ್ಲಿ 3 ರಿಂದ 7 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಅಸಮರ್ಥರಾಗಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಪಿಎಂಎಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ 28 ದಿನಗಳ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು 21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾಡಬಹುದು. ನೀವು PMS ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಹಾಗೆಯೇ, menstruತುಚಕ್ರದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಅಮೆನೋರಿಯಾ (ತಪ್ಪಿದ alತುಚಕ್ರ) ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ತಪ್ಪಿದ alತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಎಂಎಸ್) ಚಿಕಿತ್ಸೆ

PMS ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾದವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಪಿಎಂಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳು, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ.ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ.
• ಪ್ರತಿದಿನ 400 ಮೈಕ್ರೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಟಮಿನ್ D ಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕವು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು PMS ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.
• ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಾದ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಆಸ್ಪಿರಿನ್, ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ ಸೆಳೆತ, ತಲೆನೋವು, ಬೆನ್ನುನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

PMS ನ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮಾತ್ರೆ ಸೇವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಅವಧಿಗಳಂತಹ ಕಡಿಮೆ ಪಿಎಂಎಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಮೆನೋರಿಯಾ - ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿದ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರ

ಅವಧಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಈ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 15 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟು ಆರಂಭಿಸದ ಯುವತಿಯರು
• ನಿಯಮಿತ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಆದರೆ 90 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ
• 90 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿನಿಲ್ಲದ ಯುವತಿಯರು, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಟ್ಟಿನಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ

ತಪ್ಪಿದ alತುಚಕ್ರದ ಕಾರಣಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ತೂಕದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೆರಿಯನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಓಎಸ್) ಅಥವಾ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನೀವು ತಪ್ಪಿದ menstruತುಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಅತಿಯಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.[ಹೆಡರ್ = ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ: ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.]

ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ತೀವ್ರ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು alತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾ - ತೀವ್ರವಾದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತ ಸೇರಿದಂತೆ ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳು

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ menstruತುಚಕ್ರದ ಸೆಳೆತ ಉಂಟಾದಾಗ, ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಎಂಬ ರಾಸಾಯನಿಕವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೆಳೆತ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಡಿಸ್ಮೆನೊರಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್‌ನಂತಹ ರೋಗ ಅಥವಾ ಸ್ಥಿತಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹೀಟಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಕೆಟೋಪ್ರೊಫೆನ್, ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ ನಂತಹ ಕೌಂಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ನೋವು ಔಷಧಿಗಳು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಸಹಜ ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅವಧಿಗಳು, ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರ, ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ನಡುವೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಕಾರಣ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಪಾಲಿಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಂತಹ ಇತರ ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಸಹಜ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ 90 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ
• ನಿಯಮಿತ, ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಪಿರಿಯಡ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯು ಪ್ರತಿ 21 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ 45 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
• ನೀವು ಏಳು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ
• ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಯಾಡ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ
• ನೀವು ಮುಟ್ಟಿನ ನಡುವೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತೀರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ
• ಟ್ಯಾಂಪೂನ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜ್ವರ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ

ಆಕಾರ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ! ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ