ಮೀಡ್ ಎಂದರೇನು, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆಯೇ?

ವಿಷಯ

• ಮೀಡ್ ಎಂದರೇನು?
• ವಿಜ್ಞಾನವು ಸೂಚಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
• ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ
• ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷಯ
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಮೀಡ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಜೇನು, ನೀರು ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಹುದುಗಿಸಿದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ದೇವರುಗಳ ಪಾನೀಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೀಡ್ ಅನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವು ಮೀಡ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಮೋಸಗಳನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೀಡ್ ಎಂದರೇನು?

ಮೀಡ್, ಅಥವಾ “ಜೇನು ವೈನ್” ಎಂಬುದು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹುದುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು 4,000 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಸೇವಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರಿಂದ ಇದುವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಏಷ್ಯಾ, ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಆಫ್ರಿಕಾ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೀಡ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿತ್ತು.

ಬಿಯರ್, ವೈನ್ ಅಥವಾ ಸೈಡರ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಮೀಡ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪಾನೀಯ ವರ್ಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹುದುಗುವ ಸಕ್ಕರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಮೂಲ ಮೀಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನೀರು ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಸ್ಕೃತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೀಡ್ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-20% ನಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಮಳದ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಿಂದ ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಮೀಡ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹುದುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಮಹತ್ವವು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದಿನದು, ಮತ್ತು ಇದು ಅನೇಕ ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ವಿಜ್ಞಾನವು ಸೂಚಿಸಿದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೀಡ್ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಗ್ರೀಕ್ ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ದೇವರುಗಳ ಪಾನೀಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಧರಿಗೆ ಅವರ ಯುದ್ಧದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹೋರಾಟದ ನಂತರ ನೀಡಲಾಯಿತು.

ಇಂದಿಗೂ, ಮೀಡ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸೀಮಿತ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಮೀಡ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಹಕ್ಕುಗಳು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಂಶವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅದರ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗೆ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇವೆರಡೂ ಪ್ರಾಚೀನ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ () ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿವೆ.

ಇಂದು ಇದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು () ಅನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಮೀಡ್ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾರಣ, ಅದು ಒಂದೇ medic ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ, ಈ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಈಗಿನಂತೆ, ಹುದುಗಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹುದುಗಿಸದ ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯ

ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಮೀಡ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ-ಟಾನಿಕ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಜೀವಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ().

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಇನ್ನೂ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ (ಜಿಐ) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (,) ಸೇರಿದಂತೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೀಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೀಡ್‌ನ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಂತಿಮ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಮೀಡ್ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು ಯಾವುದೇ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಲ್ಲಿನ negative ಣಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ().

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಲಭ್ಯವಾಗುವವರೆಗೆ, ಮೀಡ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅದರ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಂಶದ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃ cannot ೀಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮೀಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಯಾರಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ಅದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೀಡ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗಾಜನ್ನು ತುಂಬಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷಯ

ಮೀಡ್ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು ಸುಮಾರು 5% ರಿಂದ 20% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 12–14% ರಷ್ಟು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶವಿದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯ (,) ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯೆಟರಿ ಗೈಡ್‌ಲೈನ್ಸ್ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಎರಡು ಎಂದು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸೇವೆಯು ಸುಮಾರು ಐದು ದ್ರವ oun ನ್ಸ್ (148 ಮಿಲಿ) ಮೀಡ್ ಅನ್ನು 12% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಮಾಣದಿಂದ (ಎಬಿವಿ) () ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೀಡ್ನ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅತಿರೇಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬ under ಹೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ಮೀಡ್ ಅನ್ನು ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಯೋಜಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಮೀಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಿತವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೀಡ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗ್ಲುಟನ್ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬ್ರೂನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಂಟು-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಯೋಜಿಸಿರುವ ಮೀಡ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಮೀಡ್ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವರದಿಗಳು ಬಂದಿವೆ. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಜೇನುನೊಣ ಪರಾಗಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೀಡ್ () ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕಾರಣ ನೀವು ಮೀಡ್ ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯ

ಮೀಡ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತಿಯಾದ ಸಂವಹನವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೀಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (8).

ಮೀಡ್ನ ನಿಖರವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿ ಗ್ರಾಂಗೆ 7 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಸೇವೆಯು ಸುಮಾರು 14 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ 100 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೀಡ್ () ನಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ.

ಮೀಡ್ ನಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಮದ್ಯಸಾರದಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಮೀಡ್ ಎಂಬುದು ಹುದುಗಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಇದರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇತರ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದಂತೆ, ಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಆನಂದಿಸಿ.