ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ವಿಷಯ

• ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಎಂದರೇನು?
• 1. ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• 2. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• 3. ಇದು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• 4. ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು
• 5. ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
• 6. ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು
• 7. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• 8. ಇದು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• 9. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು
• 10. ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು
• ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಎಂದರೇನು?

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ (ಅಲ್ಥಿಯಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್) ಯುರೋಪ್, ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಗಳು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಲೋಳೆಯಿಂದಾಗಿ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್, ಟಿಂಚರ್ ಅಥವಾ ಚಹಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಸ್ಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

1. ಇದು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಬೇರಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮ್ಯೂಸಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ಅಂಶವು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

2005 ರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಸಿರಪ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಒಣ ಐವಿ ಎಲೆ ಸಾರ. ಇದರಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಪು ಕೂಡ ಇತ್ತು.

12 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ 62 ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ 86 ರಿಂದ 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವು ಲೋಳೆಯ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಿಣ್ವವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋ zen ೆಂಜಸ್ ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಪ್ರತಿದಿನ 10 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ (ಎಂಎಲ್) ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲವು ಕಪ್ ಬ್ಯಾಗ್ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

2. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವು ಫ್ಯೂರನ್‌ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2013 ರ ಪರಿಶೀಲನೆಯು 20 ಪ್ರತಿಶತ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮೂಲಿಕೆ ಉರಿಯೂತದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಉರಿಯೂತ-ವಿರೋಧಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ .ಷಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಿಂತ ಸಾರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎರಡೂ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಲಾಮು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉರಿಯೂತದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ದೃ and ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 20 ಪ್ರತಿಶತ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಯಾವುದೇ ಸಾಮಯಿಕ using ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾಸಿನ ಗಾತ್ರದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

3. ಇದು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಾರವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ನಿರೋಧಕ “ಸೂಪರ್ ಬಗ್ಸ್” ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಇಲಿ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಾರವು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಮಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯೋಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಯಾವುದೇ ಸಾಮಯಿಕ using ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾಸಿನ ಗಾತ್ರದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

4. ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು

ನೇರಳಾತೀತ (ಯುವಿ) ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸೂರ್ಯನ ಹೊರಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸಾಮಯಿಕ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಯುವಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಾರವನ್ನು 2016 ರ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾರದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆನೆ, ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು: ಯಾವುದೇ ಸಾಮಯಿಕ using ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೋಳಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾಸಿನ ಗಾತ್ರದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಬಳಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

5. ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು 2014 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಸವೆತದಂತಹ ನೋವು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಿತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 2–5 ಎಂಎಲ್ ದ್ರವ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

6. ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾರವು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೂತ್ರದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತರ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋನ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಮೂತ್ರನಾಳದಲ್ಲಿನ ಆಂತರಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು 2016 ರ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದರ ಜೀವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ಒಣಗಿದ ಬೇರಿನ 2 ಟೀ ಚಮಚಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ತಾಜಾ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಟೀ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬ್ಯಾಗ್ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲವು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

7. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕೊಲಿಕ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಹೂವಿನ ಸಾರವು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಎಂದು 2011 ರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಹುಣ್ಣು ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 2–5 ಎಂಎಲ್ ದ್ರವ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

8. ಇದು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2010 ರ ಇನ್ ವಿಟ್ರೊ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲದಿಂದ ಜಲೀಯ ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮ್ಯೂಕಿಲೇಜ್ ಅಂಶವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಒಳಪದರದ ಮೇಲೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 2–5 ಮಿಲಿ ದ್ರವ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

9. ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2011 ರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಸಾರವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಬಲವಾದ ಒಟ್ಟು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ್ದರೂ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 2–5 ಎಂಎಲ್ ದ್ರವ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

10. ಇದು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು

ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಹೂವಿನ ಸಾರವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

2011 ರ ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನವು ಲಿಪೆಮಿಯಾ, ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಹೂವಿನ ಸಾರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿತು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಹೂವಿನ ಸಾರವನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 2–5 ಎಂಎಲ್ ದ್ರವ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು 8-glass ನ್ಸ್ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ವಾರ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ರೂಟ್ ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪೂರ್ಣ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಇತರ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲಿಥಿಯಂ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ:

• ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ
• ಮಧುಮೇಹವಿದೆ
• ಮುಂದಿನ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅನುಮೋದಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಯಿಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.