ಹೆಪ್ ಸಿ ಜೊತೆ ವಾಸಿಸುವಾಗ “ವಾಟ್ ಇಫ್ಸ್” ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಭಯದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು
• ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ
• ಪರಿಚಿತ ಮುಖವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು
• ಕಳಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ
• ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅರ್ಹರು

ನಾನು 2005 ರಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವು ಇರಲಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅವಳು ರೋಗದಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನಾನು ನೋಡಿದೆ. ಅವರು 2006 ರಲ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಸೋಂಕಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ನಿಧನರಾದರು.

ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎದುರಿಸಲು ನನಗೆ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಭಯವು ನನ್ನನ್ನು ಸೇವಿಸಿತು. ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ: ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು, ಜನರು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ರೋಗವನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡಿದರೆ.

ನನ್ನ ತಾಯಿ ತೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅವಳು ನನ್ನ ಕೈಯನ್ನು ಅವಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, "ಕಿಂಬರ್ಲಿ ಆನ್, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಜೇನು. ಜಗಳವಿಲ್ಲದೆ! ”

ಮತ್ತು ಅದನ್ನೇ ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಂದು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಾವಳಿ ಮಾಡುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

ನನ್ನ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಕೆಲವು "ವಾಟ್ಸ್ ಇಫ್ಸ್" ಮತ್ತು ಈ ಆತಂಕಕಾರಿ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿದೆ.

ಭಯದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಭಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುವುದು ಸುಲಭ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಳಂಕದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ.

ತಕ್ಷಣವೇ ಅವಮಾನ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬಂತು. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾನು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್‌ಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ತಿಳಿಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ತಿಳಿದ ನಂತರ ಜನರಿಂದ ತಿರಸ್ಕಾರ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ. ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ

ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ತಕ್ಷಣದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ನಿಂತುಹೋಯಿತು. ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಾನು ಭವಿಷ್ಯದ ಕನಸು ಕಾಣಲಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಗ್ರಹಿಕೆ ಅದು ಮರಣದಂಡನೆ.

ನಾನು ಡಾರ್ಕ್ ಡಿಪ್ರೆಶನ್ನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದೆ. ನನಗೆ ನಿದ್ರೆ ಬರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೋಗವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನಾನು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮೂಗು ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ನಾನು ಭಯಭೀತನಾಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲೋರಾಕ್ಸ್ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬ್ಲೀಚ್‌ನಿಂದ ನನ್ನ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್ ಹೇಗೆ ಹರಡಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ನಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಬರಡಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇದರ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದ ಕಾರಣ, ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಪರಿಚಿತ ಮುಖವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು

ನಾನು ನನ್ನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಕಾಯುವ ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕುಳಿತಿರುವ ಮುಖಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಆದರೆ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಸೋಂಕು ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು “ಎಕ್ಸ್” ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಸಮಾಧಾನವಿದೆ. ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮಗೆ ನಿಜವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವರು ನನ್ನ ಮೂಲಕ ನೋಡಬಹುದೆಂದು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು.

ಸಂತೋಷದ ಕಿಮ್‌ನಿಂದ ನಾನು ದಿನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಣದಲ್ಲೂ ಭಯದಿಂದ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದವನಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಇತರರು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾರೆ.

ಕಳಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ

ನನ್ನ ತಾಯಿ ತೀರಿಕೊಂಡ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಧೈರ್ಯದಿಂದಿರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ನನ್ನ ಚಿತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಮುದ್ರಿಸಿ ನನ್ನ ಕಂಪನಿಯ ಮುಂಭಾಗದ ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದೆ.

ಜನರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ನನಗೆ ಭಯವಾಯಿತು. ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡಲಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾನು ಮನನೊಂದಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕಿರುಚಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ. ನಾನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಂದಲೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೆ.

ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ನನ್ನ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿನ ಡೋರ್‌ಬೆಲ್ ಬಾರಿಸಿತು ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಕೌಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ನೋಡಿದೆ. ನಾನು ಕೆಳಗಡೆ ಹೋದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವನು ಮೊದಲು ನೂರು ಬಾರಿ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಲಿಲ್ಲ.

ಅವರ ಕಾರ್ಯದಿಂದ ಗೊಂದಲಗೊಂಡ ನಾನು ಹಲೋ ಹೇಳಿದೆ. ಅವರು ಕೌಂಟರ್ನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ಬರಲು ಕೇಳಿದರು.

ಅವರು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆಂದು ಹೇಳಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಇದುವರೆಗೆ ನನಗೆ ದೊಡ್ಡ ನರ್ತನವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಅವರು ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಓದಿದರು ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೋದರು. ಸಾಗರ ಅನುಭವಿ, ಅವರು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿದ್ದೆವು. ಒಂಬತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವರು ಈಗ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅವರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅರ್ಹರು

ಯಾವುದೇ ಭರವಸೆ ಇಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಾರಿಗೂ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಮೇಲಿನ ಕಥೆಯನ್ನು ಯೋಚಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಹೋರಾಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಭಯವು ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಕಲಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೂ ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹಾಕುವ ವಿಶ್ವಾಸವಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಕೆಳಗೆ ನಡೆಯಲು ನಾನು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಈಗ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗೌರವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಿ. ನಾನು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ನನಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿತು.

ನೀವು ಹೋಗುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿದ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವುದು ಸಮಾಧಾನಕರ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

ನನ್ನ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ತಲೆತಗ್ಗಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಿ, ಗಮನಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೋರಾಡಿ!

ಕಿಂಬರ್ಲಿ ಮೋರ್ಗಾನ್ ಬಾಸ್ಲೆ ಅವರು ದಿ ಬೊನೀ ಮೋರ್ಗಾನ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಫಾರ್ ಎಚ್‌ಸಿವಿ ಯ ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಸಂಸ್ಥೆಯು ತನ್ನ ದಿವಂಗತ ತಾಯಿಯ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ರಚಿಸಿದೆ. ಕಿಂಬರ್ಲಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಬದುಕುಳಿದವರು, ವಕೀಲರು, ಸ್ಪೀಕರ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವವರು, ಬ್ಲಾಗರ್, ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ಇಬ್ಬರು ಅದ್ಭುತ ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಿ.