ಈ ಮಾಮಾ ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ತಾಯ್ತನವು ಬಹುಕಾರ್ಯದ ನಿಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊರತರುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಫಿಟ್ ಮಾಮ್ ಮೋನಿಕಾ ಬೆಂಕೊಮೊ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸದೆ ತನ್ನ ನಿಯಮಿತ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು. ಮಾತೃತ್ವದ ಬೇಡಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕಣ್ಕಟ್ಟು ಮಾಡುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲವಾದರೂ, ಮೋನಿಕಾ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು-ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಇತರ ಅನೇಕ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಅವಳು ಮಾಡಿದಳು: ಅಮ್ಮಂದಿರು ಕೇವಲ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ.

ಮಾಮ್ಸ್ ವೇರ್ ಹೀಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಗ್ ಮಾಡುವ ಬೆಂಕೊಮೊ, ತನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನೀಕ್ ಪೀಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅವಳ ಇಬ್ಬರು ಆರಾಧ್ಯ ಚಿಕ್ಕವರಿಂದ ಅತಿಥಿ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗ? ಅಮ್ಮ ತನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಿಯಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಫಿಟ್ ಮಾಮ್ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಆ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನುಸುಳುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಅವಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಕೂಲವು ಅವಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಅವಳ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬೆಂಕೊಮೊ ತನಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ-ಅವಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ತಾಯಿಯರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾಳೆ.

"ನನ್ನ ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನನಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುವುದು ನನಗೆ ಮುಖ್ಯ" ಎಂದು ಬೆಂಕೊಮೊ ಹೇಳಿದರು ಫಿಟ್ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ. "ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿರುವ ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುವ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ನನ್ನಂತಹ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲ-ಇಲ್ಲ. "

ಆದರೆ ಬೆಂಕೊಮೊ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಲಿಸಿತು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ