ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೂಚಿಸಿದಾಗ
• ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಚೇತರಿಕೆ
• ಮೊಣಕೈ ನಿಶ್ಚಲತೆ
• ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ

ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಚಾಚಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಗುವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ತೋಳಿನಿಂದ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಅದರ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ture ಿದ್ರ ಅಥವಾ ನರ ಅಥವಾ ನಾಳೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇರಬಹುದು, ಅದು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕ್ರಮಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

1. ಅಂಗೈ ಕೆಳಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿನ ತೋಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ,
2. ಜಂಟಿ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು, ತೋಳು ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಎಳೆಯಿರಿ,
3. ಮಗುವಿನ ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎದುರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ.

ಸಣ್ಣ ಬಿರುಕು ಕೇಳಿದಾಗ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೋಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ಬಗೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ತೋಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಯ ಮೂಳೆಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ., ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಇದು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಕೋನ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೂಚಿಸಿದಾಗ

ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಂದೋಳು, ಉಲ್ನಾ ಮತ್ತು ತ್ರಿಜ್ಯದ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಕಡಿತದ ಮೂಲಕ ಈ ಜಂಟಿಯ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಮೂಳೆ ಮುರಿತ, ದೊಡ್ಡ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಇದ್ದಾಗ ತೋಳಿನಲ್ಲಿರುವ ನರ ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಂಟಿ ಅಥವಾ ಗಾಯದ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಚೇತರಿಕೆ

ಸರಳವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಮೇಲಿನ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿತವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ಚೇತರಿಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೈಟ್ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋಯುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನೀವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಜೆಲ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಬಹುದು. ಐಸ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ತೆಳುವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ಈ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೊಣಕೈ ನಿಶ್ಚಲತೆ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೊಣಕೈ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಶ್ಚಲತೆಯು 20-40 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮೊಣಕೈಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯವು ಗಾಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕೈ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, elling ತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ, ಗುತ್ತಿಗೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಚಲನೆಯ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ವೈಶಾಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೈಯಾರೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈ ಬಾಗಿದ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲು ಐಸೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಡೆಸಿದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಂತೆ, TENS, ಟೂರ್‌ಬಿಲ್ಲಾನ್, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಅತಿಗೆಂಪು ಅಥವಾ ಲೇಸರ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಚಲನೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾಗತಿಕ ತೋಳು ಮತ್ತು ಕೈ ಹಿಗ್ಗಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಗತಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಸುರುಳಿ, ಬೈಸೆಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಕ್, ಬಾಟಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್‌ರೆಸ್ಟ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಭುಜದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪೀಡಿತ ತೋಳಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಭುಜವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಿಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವಾಗ, ಪ್ರತಿ ಕ್ರೀಡೆಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಅವರ ತರಬೇತಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.