ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಸೋಂಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ (ಲಿಸ್ಟರಿಯೊಸಿಸ್)

ವಿಷಯ

• ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕಾರಣಗಳು
• ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮನೆಮದ್ದು
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅವಲೋಕನ

ಲಿಸ್ಟೇರಿಯೊಸಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಸೋಂಕು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಮೊನೊಸೈಟೊಜೆನ್ಸ್. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಕೆಲವು ಡೆಲಿ ಮಾಂಸಗಳು
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು
• ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು

ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಎಂದಿಗೂ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಅಪರೂಪ. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಈ ಸೋಂಕು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೋಂಕು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಲಿಸ್ಟರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೋಸಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಜ್ವರ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಅತಿಸಾರ
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಸೋಂಕು ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಜ್ವರದಿಂದ ಜ್ವರ ತರಹದ ಕಾಯಿಲೆ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೋಂಕು ಹೋಗುವವರೆಗೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನರಮಂಡಲ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನೊಳಗೆ ತೊಂದರೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರಬಹುದು. ಈ ಸೋಂಕು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, 65 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೋಸಿಸ್ ಕರುಳಿನ ಹೊರಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಲಿಸ್ಟರಿಯೊಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ತಲೆನೋವು
• ಗೊಂದಲ
• ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುತ್ತಿಗೆ
• ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ
• ಸೆಳವು ಅಥವಾ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್, ಹೃದಯದ ಕವಾಟಗಳ ಸೋಂಕು (ಎಂಡೋಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್) ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಸಿಸ್ ಸೇರಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅನೇಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಸೋಂಕು ಇದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಗು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮೆದುಳಿನ ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದು ಜನನದ ನಂತರವೇ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣಗಳು

ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದ ನಂತರ ಲಿಸ್ಟರಿಯೊಸಿಸ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಮೊನೊಸೈಟೊಜೆನ್ಸ್. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶು ಕೂಡ ಅದನ್ನು ತಾಯಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮಣ್ಣು, ನೀರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಲದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಆಹಾರ, ಆಹಾರ ಉತ್ಪಾದನಾ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಆಹಾರ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬದುಕಬಹುದು. ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವರಿಂದ ಹರಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಡೆಲಿ ಮಾಂಸ, ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ಸ್, ಮಾಂಸ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸ
• ಮೃದುವಾದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಸೇರಿದಂತೆ ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು

ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್‌ಗಳ ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅವು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಘನೀಕರಿಸುವ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ಬದುಕಬಲ್ಲವು. ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಶಾಖದಿಂದ ನಾಶವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹಾಟ್ ಡಾಗ್‌ಗಳಂತೆ 165 ° F (73.8 ° C) ಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ವಿರಳವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ. ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮುಂದುವರಿದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಲಿಸ್ಟರಿಯೊಸಿಸ್ನಿಂದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು:

• ಗರ್ಭಿಣಿಯರು
• 65 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
• ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳಂತಹ ರೋಗನಿರೋಧಕ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ations ಷಧಿಗಳಿವೆ
• ಎಚ್ಐವಿ ಅಥವಾ ಏಡ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ
• ಮಧುಮೇಹವಿದೆ
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿದೆ
• ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ

ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವುದು

ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 100.6 ° F (38 ° C) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ತರಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಂತಹ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಸೋಂಕಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ನಂಬಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಮರುಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿ.

ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ದ್ರವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರಲು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಅನುಸರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರದಿಂದ ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಮನೆಮದ್ದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು:

• ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಇರಿ. ನೀವು ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಯಾವುದೇ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್) ಮತ್ತು ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳ (ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿ) ನಡುವೆ ಬದಲಿಸಿ.
• BRAT ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದಾಗ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಅಕ್ಕಿ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಟೋಸ್ಟ್ ಸೇರಿವೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ಡೈರಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸದಂತಹ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿತ ಸೋಂಕಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು IV .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. IV ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಸೋಂಕನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಲಿಸ್ಟೀರಿಯೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಂಕಟದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

Lo ಟ್ಲುಕ್ | ಮೇಲ್ನೋಟ

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತ್ವರಿತವಾಗಬಹುದು. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬೇಕು.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಸೋಂಕಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೋಂಕು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾದರೆ, ಚೇತರಿಕೆ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು IV ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಹಾರ ಸುರಕ್ಷತಾ ಕ್ರಮಗಳು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ಕೌಂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ದಿನಸಿಗಳನ್ನು ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಡ್ಡ-ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲು ಯೋಜಿಸಿದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲು. ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಂಸದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ.
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಿಸದ ಚೀಸ್, ಡೆಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮೀನುಗಳಂತಹ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಫ್ರಿಜ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ Clean ಗೊಳಿಸಿ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಕಪಾಟುಗಳು, ಡ್ರಾಯರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಲಿಸ್ಟೇರಿಯಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕೋಲ್ಡ್ ಟೆಂಪ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಂಪಾಗುವ ಫ್ರಿಜ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣದ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 40 ° F (4.4 ° C) ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಫ್ರೀಜರ್ 0 ° F (-17.8 ° C) ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು.