ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ಭಯಗಳು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ

ವಿಷಯ

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ
• ವಿಶಿಷ್ಟ ಭೀತಿಗಳು
• ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳ ಮೊತ್ತ
• ಫೋಬಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಅವಲೋಕನ

ಫೋಬಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲದ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಭಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪದವು ಗ್ರೀಕ್ ಪದದಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಫೋಬೋಸ್, ಅಂದರೆ ಭಯ ಅಥವಾ ಭಯಾನಕ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಯಾ ಅಕ್ಷರಶಃ ನೀರಿನ ಭಯಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಫೋಬಿಯಾಗಳು ನಿಯಮಿತ ಭಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಬಹುಶಃ ಮನೆ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫೋಬಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಫೋಬಿಕ್ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಭಯ ಅಥವಾ ಆತಂಕದೊಳಗೆ ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಫೋಬಿಯಾಸ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ. ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯು.ಎಸ್. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 30 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕಲ್ ಮ್ಯಾನ್ಯುಯಲ್ ಆಫ್ ಮೆಂಟಲ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, ಫಿಫ್ತ್ ಎಡಿಷನ್ (ಡಿಎಸ್ಎಮ್ -5) ನಲ್ಲಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಗೋರಾಫೋಬಿಯಾ, ಭಯ ಅಥವಾ ಅಸಹಾಯಕತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಭಯ, ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯಗಳಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಯಗಳು ಸಹ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿವೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ವಿಶಾಲ ವರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಅಂದಾಜು 12.5 ರಷ್ಟು ಅಮೆರಿಕನ್ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಅನಂತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ.

ಡಿಎಸ್ಎಮ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ:

• ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯಗಳು (ಜೇಡಗಳು, ನಾಯಿಗಳು, ಕೀಟಗಳು)
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯಗಳು (ಎತ್ತರ, ಗುಡುಗು, ಕತ್ತಲೆ)
• ರಕ್ತ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯಗಳು (ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು, ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗಳು, ಬೀಳುವಿಕೆ)
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯಗಳು (ಹಾರುವಿಕೆ, ಎಲಿವೇಟರ್ ಸವಾರಿ, ಚಾಲನೆ)
• ಇತರ (ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವಿಕೆ, ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳು, ಮುಳುಗುವುದು)

ಈ ವರ್ಗಗಳು ಅನಂತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಡಿಎಸ್‌ಎಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವದನ್ನು ಮೀರಿ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕೃತ ಫೋಬಿಯಾಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವುಂಟಾದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಅವರಿಗೆ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಗ್ರೀಕ್ (ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಲ್ಯಾಟಿನ್) ಪೂರ್ವಪ್ರತ್ಯಯವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ -ಫೋಬಿಯಾ ಪ್ರತ್ಯಯ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀರಿನ ಭಯವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೈಡ್ರೊ (ನೀರು) ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾ (ಭಯ).

ಭಯದ ಭಯ (ಫೋಫೋಫೋಬಿಯಾ) ನಂತಹ ವಿಷಯವೂ ಇದೆ. ಇದು ನೀವು .ಹಿಸಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಬಹುದು, ಜನರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೌಕಾಯಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೌಕಾಯಾನಕ್ಕೆ ನೀವು ಭಯಪಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಭಯವಿರಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವರದಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಅನುಭವಗಳು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಭಯಗಳು ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

1998 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 8,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಅಕ್ರೊಫೋಬಿಯಾ, ಎತ್ತರಗಳ ಭಯ
• ಏರೋಫೋಬಿಯಾ, ಹಾರುವ ಭಯ
• ಅರಾಕ್ನೋಫೋಬಿಯಾ, ಜೇಡಗಳ ಭಯ
• ಅಸ್ಟ್ರಾಫೋಬಿಯಾ, ಗುಡುಗು ಮತ್ತು ಮಿಂಚಿನ ಭಯ
• ಆಟೋಫೋಬಿಯಾ, ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಭಯ
• ಕ್ಲಾಸ್ಟ್ರೋಫೋಬಿಯಾ, ಸೀಮಿತ ಅಥವಾ ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳ ಭಯ
• ಹಿಮೋಫೋಬಿಯಾ, ರಕ್ತದ ಭಯ
• ಹೈಡ್ರೋಫೋಬಿಯಾ, ನೀರಿನ ಭಯ
• ಒಫಿಡಿಯೋಫೋಬಿಯಾ, ಹಾವುಗಳ ಭಯ
• o ೂಫೋಬಿಯಾ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಭಯ

ವಿಶಿಷ್ಟ ಭೀತಿಗಳು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯಗಳು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಎಷ್ಟರಮಟ್ಟಿಗೆಂದರೆ, ಅವುಗಳು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಇವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಯಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಅಲೆಕ್ಟೊರೊಫೋಬಿಯಾ, ಕೋಳಿಗಳ ಭಯ
• ಒನೊಮಾಟೊಫೋಬಿಯಾ, ಹೆಸರುಗಳ ಭಯ
• ಪೊಗೊನೊಫೋಬಿಯಾ, ಗಡ್ಡದ ಭಯ
• ನೆಫೋಫೋಬಿಯಾ, ಮೋಡಗಳ ಭಯ
• ಕ್ರಯೋಫೋಬಿಯಾ, ಐಸ್ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಭಯ

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳ ಮೊತ್ತ

ಫೋಬಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಅರ್ಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನ್ಯತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಮಾನ್ಯತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಭಯಪಡುವ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭಯದಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಾನ್ಯತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮೊದಲಿಗೆ ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಾನ್ಯತೆ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಜೇಡಗಳಿಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜೇಡಗಳು ಅಥವಾ ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಂತರ ನೀವು ಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊಗಳಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ಬಹುಶಃ ಜೇಡಗಳು ಇರುವ ನೆಲಮಾಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಾಡಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

ಜೇಡವನ್ನು ನೋಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೊದಲು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಾನ್ಯತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಫೋಬಿಯಾಗಳಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಮಾನ್ಯತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಆತಂಕ, ಭಯ ಮತ್ತು ಭೀತಿಯ ಅನಾನುಕೂಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಜೊಡಿಯಜೆಪೈನ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶದ ನಿರಂತರ, ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಭಯ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಭೀತಿ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.