ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 9 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಈ ಮಹಿಳೆ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಳು | ವೈರ್ಡ್
ವಿಡಿಯೋ: ಈ ಮಹಿಳೆ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಳು | ವೈರ್ಡ್

ವಿಷಯ

ನಾನು ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನನಗೆ 32 ವರ್ಷ, ಆದರೆ ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಸಿಕ್ಕಿಕೊಂಡೆ. ನನ್ನ ಮನೆಯ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು 60 ರಿಂದ 90 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಜಿಗಿಯುವ ಭಾವನೆ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾಯಿತು. ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರವೂ ನಾನು ESPN ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

2015 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದೆ, ನನ್ನ ಮೊದಲ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸ್ಪರ್ಧೆ-ಇದು ಜಂಪ್ ರೋಪರ್‌ಗಳ ಸೂಪರ್ ಬೌಲ್. ಆದರೆ 48 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಾನು 17 ರಿಂದ 21 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಜಿಗಿತಗಾರರು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್‌ನ ಆ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ದಿನವನ್ನು ನಾನು ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ನನಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ ನೋಟ- "ಹಳೆಯ-ಟೈಮರ್ ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ?" ನನಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನೀವು ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿ ಏಕೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು)

ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ ನಾನು ಅದನ್ನು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ವೇಗದ ಜಿಗಿತಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ, ಡಬಲ್-ಅಂಡರ್‌ಗಳು (ಇದರಲ್ಲಿ ಹಗ್ಗದ ಕೆಳಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಗ್ಗವು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ), ಜನಸಮೂಹವು ನನ್ನ ಕಡೆ ಇತ್ತು. ಯಾರೋ ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿದೆ, "ನೀನು ಹೋಗು, ಹುಡುಗಿ! ದೊಡ್ಡ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಾಗಿ ಮಾಡು!" ಮುಂದಿನ ಎರಡು ಘೋರ ಘಟನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನನ್ನನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಾನು ಅವರ ಜೋರಾಗಿ ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರವನ್ನು ಇಂಧನವಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ: ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಕ್ರಾಸ್‌ಓವರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ವೇಗದ ಜಿಗಿತಗಳು. ಅಂತಿಮ ಕ್ರಾಸ್ಒವರ್ ಡಬಲ್ಸ್ ಈವೆಂಟ್ ನಂತರ ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಮುಜುಗರದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ತಾಲೀಮು ಗಂಭೀರ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ)


ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವುದು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ: ನಾನು ನಾಲ್ಕು ಚಿನ್ನ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳಿ ಗೆದ್ದಿದ್ದೇನೆ. (ಪದಕಗಳು ನನ್ನ 31-ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದವು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳಲ್ಲಿ 17 ರಿಂದ 21 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರ ವಿರುದ್ಧ ನನ್ನ ಅಂಕಗಳು ನನಗೆ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಂದುಕೊಟ್ಟವು.) ನಾನು ಈಗ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ "ಮಕ್ಕಳು" ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರು. ನನಗಾಗಿ. ನಾನು ನನ್ನ ಪದಕಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, "ಇದು ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಗಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಾನು ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು

ದ್ವೇಷಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕೆಡವಲು ಬಿಡಬೇಡಿ

ದ್ವೇಷಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕೆಡವಲು ಬಿಡಬೇಡಿ

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಬ್ಲಾ ದಿನಗಳು. ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ, ಆ ದಿನಗಳು ನೀವು ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಏಕೆ ನೀವು ರಾಕ್-ಹಾರ್ಡ್ ಎಬಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಆತ...
ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯ

ಆಹ್ಲಾದಕರ ಆಶ್ಚರ್ಯ

ನಾನು ನನ್ನ ಹೈಸ್ಕೂಲ್ ಟೆನಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಆಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಫಿಟ್ ಆಗಿದ್ದೆ. ನಾನು ಕಾಲೇಜನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವೂ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು. ನನ್ನ ...