ಲೇಖಕ: Randy Alexander
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 4 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
The Great Gildersleeve: Laughing Coyote Ranch / Old Flame Violet / Raising a Pig
ವಿಡಿಯೋ: The Great Gildersleeve: Laughing Coyote Ranch / Old Flame Violet / Raising a Pig

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಿದ್ರೆಗೆ ಹೋದಾಗ, ಅವರು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರಮದಿಂದ ಹೊರಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅನೇಕ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನಂತಹ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನೀವು ಮಿಟುಕಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯಿಂದ ಲೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಾ dark ವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಮಲಗಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು.

ಕಣ್ಣು ತೆರೆದು ಮಲಗಲು ಕಾರಣಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಮಲಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇವು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದೈಹಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಮಲಗಲು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ರಾತ್ರಿಯ ಲಾಗೋಫ್ಥಾಲ್ಮೋಸ್

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ರಾತ್ರಿಯ ಲಾಗೋಫ್ಥಾಲ್ಮೋಸ್ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಣನ್ನು ಮುಚ್ಚುವಷ್ಟು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.


ರಾತ್ರಿಯ ಲಾಗೋಫ್ಥಾಲ್ಮೋಸ್ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮುಖ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ದೈಹಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಪ್ಟೋಸಿಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಲವು ಜನರು ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಕುಸಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪಿಟೋಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎತ್ತುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಭಾಗಶಃ ತೆರೆದ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಲ್ಸ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ಮುಖ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು, ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಬೆಲ್ಸ್ ಪಾಲ್ಸಿ. ಬೆಲ್‌ನ ಪಾಲ್ಸಿ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.

ಬೆಲ್‌ನ ಪಾಲ್ಸಿ ಇರುವ ಎಂಭತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಗಾಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಗಾಯ

ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮುಖ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ನರಗಳಿಗೆ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಗಾಯವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳಂತಹ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು.


ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕವು ಮೆದುಳಿಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನರಗಳ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೂಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದ ಮುಖದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಮುಖವಾಗಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಗೆಡ್ಡೆ, ಅಥವಾ ಮುಖದ ನರ ಬಳಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮುಖದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳ ಬಳಿ ಇರುವ ಗೆಡ್ಡೆಯು ಮುಖದ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಮುಖವನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನರಗಳ ಭಾಗಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಈ ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ.

ಗುಯಿಲಿನ್-ಬಾರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಗುಯಿಲಿನ್-ಬಾರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ದೇಹದ ಸ್ವಂತ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅವರ ಮುಖದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.


ಮೊಬಿಯಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಮೊಬಿಯಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮುಖದ ನರಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿರುವವರು ತುಟಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಯಲು, ಕಿರುನಗೆ, ಗಂಟಿಕ್ಕಿ, ಹುಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಯಾಕೆ ಮಲಗಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಮಲಗಲು ಕಾರಣವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಮಲಗುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯಾಸದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕಣ್ಣು ತೆರೆದು ಮಲಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಂದು ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 1.4 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಕಣ್ಣು ತೆರೆದು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು 13 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ರಾತ್ರಿಯ ಲಾಗೋಫ್ಥಾಲ್ಮೋಸ್‌ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕಣ್ಣು ತೆರೆದು ಮಲಗುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ತಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಶುಷ್ಕ, ದಣಿದ ಅಥವಾ ತುರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಮಲಗುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿದ್ರೆಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮುಚ್ಚದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು

ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದು ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕಣ್ಣಿನ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಮಾತ್ರ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ.

  • ಕಣ್ಣಿನ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳಾದ ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು
  • ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿರಲು ಕಣ್ಣಿನ ತೇಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಬೇಕು
  • ದೈಹಿಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನರಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚಿನ್ನದ ತೂಕದ ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳು

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆದು ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅಥವಾ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ

ನೀವು ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸಬಹುದು

ನೀವು ಆರ್ಎ ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಆನಂದಿಸಬಹುದು

ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾಗ ಹೊರಗಡೆ ಇರುವುದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುವ ವಿಷಯ. ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನನಗೆ ಸಂಧಿವಾತ (ಆರ್ಎ) ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗಿನಿಂದ, ಹವಾಮಾನವು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಂಶವಾ...
ಅಲರ್ಜಿ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ: ನೀವು ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ಅಲರ್ಜಿ ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿ: ನೀವು ಯಾವಾಗ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು?

ಅವಲೋಕನಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಆಸ್ತಮಾ ಇದ್ದರೆ, ಪರಾಗ, ಪಿಇಟಿ ಡ್ಯಾಂಡರ್ ಅಥವಾ ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂದರ್ಥ.ತೀವ್ರವಾದ ಆಸ್...