ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

• 1. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ
• 2. ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ
• 3. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• 4. ಕಡಿಮೆ ಬಣ್ಣ
• 5. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
• 6. ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಕ್ಷೌರವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆ ಬ್ಯಾಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಶೈಲಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಕಾಯುತ್ತಿರುವುದು ಬೇಸರದ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ಬೀಗಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾಗಲ್ಲ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಣಗಿಸಿದ (ಸೌಂದರ್ಯ ಪನ್ ಅನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ): "ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?" ಗೂಗಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ವರ್ಷದ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹುಡುಕಲಾದ ಸೌಂದರ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆರು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ತಜ್ಞರು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ-ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

1. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ

"ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಮೊದಲನೆಯದು" ಎಂದು ಎನ್ವೈಸಿ ಯ ಸಲೂನ್ ರಗ್ಗೇರಿಯ ಸಹ ಮಾಲೀಕ ಗ್ರೆಗೋರಿಯೊ ರಗ್ಗೇರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಬಯೋಟಿನ್, ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ನಂತಹ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಯೇಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಹಾಯಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮೋನಾ ಗೊಹರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರುಗ್ಗೇರಿ ತನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರು ನ್ಯೂಟ್ರಾಫೊಲ್ ಫಾರ್ ವುಮೆನ್ ($ 88; nutrafol.com) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಯೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಏನೇ ಇರಲಿ, ಯಾವುದೇ ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. "ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಪೂರಕಗಳ ಹೊರಗಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣದಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ನೀರಸವಾಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ರುಗ್ಗೇರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಒಮೆಗಾ-3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಡಾ. ಗೊಹರಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. (Psst: ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಂಟಂಟಾದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ಇಲ್ಲಿದೆ.)

2. ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ

ಖಚಿತವಾಗಿ, ಬಿಸಿ ಉಪಕರಣಗಳು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ನಿಖರವಾದ ಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಗೆ ಶಾಖವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಭಾವ್ಯ ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕುಂಠಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ರುಗ್ಗೇರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬ್ಲೋ-ಡ್ರೈಯಿಂಗ್, ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮಂಜೂರಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಶಾಖ ರಕ್ಷಕದಿಂದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ರುಗ್ಗೇರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಒಂದು: ಬ್ರಿಯೊಜಿಯೊ ರೊಸಾರ್ಕೊ ಬ್ಲೋ ಡ್ರೈ ಪರ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಹೀಟ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಂಟ್ ಕ್ರೀಮ್ ($ 24; sephora.com). ಬ್ಲೋ-ಡ್ರೈ ಬಾರ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಎಂದು ರುಗ್ಗೇರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಗುರಿಯು ಜನರನ್ನು ಒಳಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೊರಕ್ಕೆ ತರುವ ಕಾರಣ, ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ವಿಪರೀತ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರದಿರುವುದು ಹಾನಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೋ-ಔಟ್ ನಿಯಮಿತರಿಗೆ ಅವರ ಸಲಹೆ? ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಒಬ್ಬ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ BYO ಶಾಖ ರಕ್ಷಕ). ಇನ್ನೊಂದು ಸಲಹೆ? ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡದ ಹೊಸ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಾಟ್ ಟೂಲ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಬರಬಹುದು. "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು" ಎಂದು ರುಗ್ಗೇರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಉಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫ್ ರಾಬಿನ್ ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ($ 52; sephora.com). (ಅಥವಾ, ನಿಮ್ಮ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೂರ್ವ-ಶಾಂಪೂ ಮಣ್ಣಿನ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.) ಮತ್ತು ನಾವು ಎಂದಿಗೂ ಒಣ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನಾಕ್ ಮಾಡದಿದ್ದರೂ, ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಸ್ಟೇಪಲ್ ಮೇಲೆ ಒಡಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ರುಗ್ಗೇರಿ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚು. ಸಿಂಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಣ ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಡಾ. ಗೊಹರಾ ನಿಮಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ನೀಡುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: "ಇದು ನೆತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಶಾಂಪೂ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ (ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).

4. ಕಡಿಮೆ ಬಣ್ಣ

ಬಣ್ಣ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರಪೊರೆ ಎತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಗೆ ಒಡ್ಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: "ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದಷ್ಟು ಪ್ರತಿ 12 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬಣ್ಣದ ನಡುವೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ" ಎಂದು ರುಗ್ಗೇರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಓಲಾಪ್ಲೆಕ್ಸ್‌ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಬಣ್ಣದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಬಣ್ಣಕಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು moisturizing ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. Pantene Pro-V ಡೈಲಿ ತೇವಾಂಶ ನವೀಕರಣ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ತಲಾ $ 6; walmart.com).

5. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ತಪ್ಪಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಅದು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಮೊದಲು, ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ರುಗ್ಗೇರಿಯು ಹಂದಿ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿರುವ ಕುಶನ್ ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ನೈಲಾನ್ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಿಗಿಂತ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಣಕಿದರೆ, ಡಿಟ್ಯಾಂಗ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಂಜು, ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೇಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಿಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗಂಟು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಈಗಾಗಲೇ ಹಳೆಯದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮಾರ್ಸಿಯಾ ಬ್ರಾಡಿ ಯಾವುದೋ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮೂಲದಿಂದ ತುದಿಗೆ ವಿತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ರುಗ್ಗೆರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, 100 ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, 15 ರಿಂದ 20 ಸಹ ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

6. ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ

ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಏಕೆ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ? ಇನ್ನೂ, ಸಲೂನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಯಾವುದೇ-ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. "ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳು ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಬಯಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ರುಗ್ಗೇರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಪ್ರತಿ ಆರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ "ಧೂಳು ತೆಗೆಯಲು" ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೈಲಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ-ನಾವು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ-ಆದರೆ ತುದಿಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ರುಗ್ಗೆರಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಟ್ರಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಉದ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಮರುರೂಪಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ