ಲೇಖಕ: Laura McKinney
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 10 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಬೇಬಿ ಪೂಪ್ : ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ - ಡಾ. ಹರೀಶ್ ಸಿ | ವೈದ್ಯರ ವೃತ್ತ
ವಿಡಿಯೋ: ಬೇಬಿ ಪೂಪ್ : ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಫಾರ್ಮುಲಾ ಫೀಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನ - ಡಾ. ಹರೀಶ್ ಸಿ | ವೈದ್ಯರ ವೃತ್ತ

ವಿಷಯ

ನವಜಾತ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಡೈಪರ್ಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನವಜಾತ ತ್ಯಾಜ್ಯವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಡರ್ಟಿ ಡೈಪರ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಪೂಪ್‌ಗಳು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೋ ಅಥವಾ ಸೂತ್ರ-ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೋ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಫಾರ್ಮುಲಾ-ಆಹಾರ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ಸೂತ್ರ-ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾದರೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮಲ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಆವರ್ತನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯೂ ಇರಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಾಸರಿ ಐದರಿಂದ ಆರು ಆರ್ದ್ರ (ಮೂತ್ರ ತುಂಬಿದ) ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಇರಬಹುದು.


ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕರೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಕೊಳಕು ಡಯಾಪರ್

ನವಜಾತ ಶಿಶು ಹುಟ್ಟಿದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು, ಜಿಗುಟಾದ, ಟಾರ್ ತರಹದ ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನವಜಾತ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯು ಹಗುರವಾದ, ರನ್ನಿಯರ್ ಸ್ಟೂಲ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ತಿಳಿ ಕಂದು, ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ-ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರಬಹುದು.

1-3 ದಿನಗಳುಮೊದಲ 6 ವಾರಗಳುಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ
ಸ್ತನ್ಯಪಾನನವಜಾತ ಶಿಶು ಜನನದ ನಂತರ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನ 4 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಹಸಿರು-ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.ಸ್ರವಿಸುವ, ಹಳದಿ ಮಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ 4-12 ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಇದರ ನಂತರ, ಮಗು ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪೂಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಫಾರ್ಮುಲಾ-ಫೀಡ್ನವಜಾತ ಶಿಶು ಜನನದ ನಂತರ 24-48 ಗಂಟೆಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದಿನ 4 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಹಸಿರು-ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.ತಿಳಿ ಕಂದು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಮಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1-4 ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಮೊದಲ ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಮಗು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು.ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಮಲ.

ಎದೆಹಾಲು ಮತ್ತು ಸೂತ್ರ-ಆಹಾರ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಮಲ ಸ್ಥಿರತೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಶಿಶುಗಳು ಬೀಜ, ಸಡಿಲವಾದ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ಸ್ಟೂಲ್ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.


ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದ ಶಿಶುಗಳು ಸಡಿಲವಾದ, ರನ್ನಿಯರ್ ಸ್ಟೂಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಅದು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.

ಫಾರ್ಮುಲಾ-ಆಹಾರ ಶಿಶುಗಳು ಹಳದಿ-ಹಸಿರು ಅಥವಾ ತಿಳಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು. ಅವರ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯು ಎದೆಹಾಲು ಕುಡಿದ ಮಗುವಿನ ಮಲಕ್ಕಿಂತ ದೃ and ವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಂಟಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಗಿಂತ ಮಲವು ದೃ be ವಾಗಿರಬಾರದು.

ಮಲದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮಲ ಬೆಳೆದಂತೆ ಅವುಗಳು ಬದಲಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಆಹಾರವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾದರೆ ನೀವು ಸಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎದೆಹಾಲಿನಿಂದ ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ನೀಡುವ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮಲ ಪ್ರಮಾಣ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅವರ ಮಲದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪೂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಲದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.


ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು

ಡಯಾಪರ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ:

  • ಮರೂನ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಮಲ
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಮೆಕೊನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದ ನಂತರ ಕಪ್ಪು ಮಲ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದ ನಂತರ)
  • ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಮಲ
  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಲ
  • ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಲೋಳೆಯ ಅಥವಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲ

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಸ್ಫೋಟಕ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ವೈರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ನವಜಾತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಠಿಣ ಮಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಪಲ್ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸು ರಸವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ರಸವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೀಡಬೇಡಿ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಹಾಲುಣಿಸಿದ ನವಜಾತ ಶಿಶು ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ನೋಡಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬೀಗ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ನಿಯಾನ್ ಹಸಿರು ಮಲವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಅಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದು ವೈರಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮಲವು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಂಡೋ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಲದಲ್ಲಿನ ಹಲವಾರು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಮಲ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವಾಗ - ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವಾಗ - ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ:65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ:ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 5 ...
ಅಮೆಬಿಯಾಸಿಸ್

ಅಮೆಬಿಯಾಸಿಸ್

ಅಮೆಬಿಯಾಸಿಸ್ ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕು. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಟಾಮೀಬಾ ಹಿಸ್ಟೊಲಿಟಿಕಾ.ಇ ಹಿಸ್ಟೊಲಿಟಿಕಾ ಕರುಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ (ಕೊಲೊನ್) ವಾಸಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ...