ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು?

ವಿಷಯ

• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದು?
• ಸಾರಾಂಶ
• ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ?
• ಯಾರಾದರೂ ದಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ರಕ್ತದಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
• ಹೈಡ್ರೇಟ್
• ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನು
• ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
• ಇತರ ರೀತಿಯ ರಕ್ತದಾನಗಳಿಗೆ ಸಮಯದ ಅಂಶ
• ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತುಂಬಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವುದು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲೋ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ವಿಪತ್ತಿನ ಬಲಿಪಶುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ಸುಲಭ, ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವುರಹಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಾನಿಗಳಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರತಿಷ್ಠಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬರುವ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದು? ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ? ಆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಓದಿ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದು?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ರೀತಿಯ ರಕ್ತದಾನಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದಾನಿಗಳಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ದೇಣಿಗೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು:

• ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತ, ಇದು ರಕ್ತದಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ
• ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ
• ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು
• ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಡಬಲ್ ಕೆಂಪು ಕೋಶ ದಾನ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ

ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತವು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖ ದಾನವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತವು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಎಂಬ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಅಮಾನತುಗೊಂಡ ಕೆಂಪು ಕೋಶಗಳು, ಬಿಳಿ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ರೆಡ್ ಕ್ರಾಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರತಿ 56 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ ವರ್ಗಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ತದ ಅಂಶ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ದೇಣಿಗೆಗಳ ನಡುವೆ 112 ದಿನಗಳು ಕಾಯಬೇಕು. ಈ ರೀತಿಯ ರಕ್ತದಾನವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷ ದಾನಿಗಳು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ. ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ವರ್ಷದ 24 ಬಾರಿ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ-ಮಾತ್ರ ದೇಣಿಗೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 28 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ 13 ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾರಾಂಶ

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರತಿ 56 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವಾಗಿದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರತಿ 112 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು.
• ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 7 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು, ವರ್ಷಕ್ಕೆ 24 ಬಾರಿ.
• ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ 28 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು, ವರ್ಷಕ್ಕೆ 13 ಬಾರಿ.
• ನೀವು ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ರಕ್ತದಾನವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಇದು ನೀವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ದೇಣಿಗೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ?

ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ದಾನ ಮಾಡಲು ಅನರ್ಹರಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರಾಗಬಹುದು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ations ಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ನೀವು ರಕ್ತವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು ಅನರ್ಹರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಣಿಗೆ ಅರ್ಹತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ations ಷಧಿಗಳ ಭಾಗಶಃ ಪಟ್ಟಿ ಮಾತ್ರ:

• ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದುಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕಾಯ drugs ಷಧಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಸಕ್ರಿಯ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು
• ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳುಐಸೊಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ (ಅಕ್ಯುಟೇನ್) ನಂತಹ
• ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಪ್ರಾಸ್ಟಟಿಕ್ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ ations ಷಧಿಗಳು, ಫಿನಾಸ್ಟರೈಡ್ (ಪ್ರೊಪೆಸಿಯಾ, ಪ್ರೊಸ್ಕಾರ್)
• ತಳದ ಕೋಶ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ations ಷಧಿಗಳುಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಸ್ಮೋಡೆಗಿಬ್ (ಎರಿವೆಡ್ಜ್) ಮತ್ತು ಸೋನಿಡೆಗಿಬ್ (ಒಡೊಮ್ಜೊ)
• ಮೌಖಿಕ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ation ಷಧಿಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಸಿಟ್ರೆಟಿನ್ (ಸೊರಿಯಾಟೇನ್)
• ಸಂಧಿವಾತ ation ಷಧಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲೆಫ್ಲುನೊಮೈಡ್ (ಅರಾವಾ)

ನೀವು ರಕ್ತದಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೋಂದಾಯಿಸಿದಾಗ, ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು, ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಯಾರಾದರೂ ದಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಅಮೇರಿಕನ್ ರೆಡ್ ಕ್ರಾಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಯಾರು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ.

• ಹೆಚ್ಚಿನ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ 16 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿರಬೇಕು. ಕಿರಿಯ ದಾನಿಗಳು ಸಹಿ ಮಾಡಿದ ಪೋಷಕರ ಒಪ್ಪಿಗೆ ರೂಪದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಹರಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ.
• ಮೇಲಿನ ರೀತಿಯ ದೇಣಿಗೆಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 110 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ತೂಕವಿರಬೇಕು.
• ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು.
• ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೆರೆದ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಬೇಕು.

ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ ದಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

• ಪುರುಷ ದಾನಿಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿರಬೇಕು; 5 ಅಡಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, 1 ಇಂಚು ಎತ್ತರವಿಲ್ಲ; ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 130 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತ್ರೀ ದಾನಿಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 19 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿರಬೇಕು; 5 ಅಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, 5 ಇಂಚು ಎತ್ತರವಿಲ್ಲ; ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 150 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ತೂಕವಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆಣ್ಣು ಗಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದಾನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಂಗ ಆಧಾರಿತ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೂ ಸಹ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಅನರ್ಹರಾಗುವ ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಂತರದ ದಿನಾಂಕದಂದು ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರಾಗಬಹುದು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು:

• ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಲಕ್ಷಣಗಳು. ದಾನ ಮಾಡಲು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು.
• ಹಚ್ಚೆ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಅದು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಳೆಯದು. ನೀವು ಹಳೆಯ ಹಚ್ಚೆ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಸೂಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಹದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ. ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ 6 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು. ಇದು ಗರ್ಭಪಾತ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಲೇರಿಯಾ ಅಪಾಯವಿರುವ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ. ವಿದೇಶ ಪ್ರವಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನರ್ಹಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಾನ ಕೇಂದ್ರದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ.
• ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಎಚ್ಐವಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಎಸ್ಟಿಡಿಗಳು. ನೀವು ಎಚ್‌ಐವಿಗಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಅಥವಾ ಸಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಳೆದ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಿಫಿಲಿಸ್ ಅಥವಾ ಗೊನೊರಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದಿದ್ದರೆ ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಬಾರದು.
• ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆ. ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸೂಚಿಸದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹಣ ಅಥವಾ .ಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಬಾರದು.

ರಕ್ತದಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೈಡ್ರೇಟ್

ದಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಾನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಅಥವಾ ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಲ್ಲ) ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನು

ನೀವು ದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಾನದಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರ
• ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು
• ಪಾಲಕ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೊರಳಪಟ್ಟಿಗಳಂತಹ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೊಪ್ಪು
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
• ತೋಫು ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್

ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣವೂ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳು:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು
• ಗಾ dark, ಎಲೆಗಳ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು

ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಇಡೀ ರಕ್ತದ ಪಿಂಟ್ ಅನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಪ್ರಮಾಣಿತ ದಾನ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ನೋಂದಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದಾಗ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸುಮಾರು 45 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಾನ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ID ಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಸಹ ಬಯಸುತ್ತದೆ:

• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಇತಿಹಾಸ
• ations ಷಧಿಗಳು
• ವಿದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣ
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಯಾವುದೇ drug ಷಧ ಬಳಕೆ

ರಕ್ತದಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಾನದ ಅರ್ಹತೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿರುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಾಪಮಾನ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ರಕ್ತದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ನಿಜವಾದ ದಾನ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು, ಅಲ್ಲಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಬರಡಾದ ಸೂಜಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ಸಂಗ್ರಹ ಚೀಲಕ್ಕೆ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ಇರಿಸಲು ಟೆಲಿವಿಷನ್ ಪ್ಲೇ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಳೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಲಘು ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.

ಇತರ ರೀತಿಯ ರಕ್ತದಾನಗಳಿಗೆ ಸಮಯದ ಅಂಶ

ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ 90 ನಿಮಿಷದಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ದಾನಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತದಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಟ್ಲೆಟ್ ದಾನಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಎರಡೂ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತುಂಬಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ರಕ್ತದಾನದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತುಂಬಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಎಲ್ಲವೂ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ರೆಡ್ ಕ್ರಾಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು 4 ರಿಂದ 6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ರಕ್ತದಾನದ ನಡುವೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ, ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಯುವ ಅವಧಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು, ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ 56 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ತದಾನ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ರಕ್ತದಾನ ಕೇಂದ್ರವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.