ಈ ಮತ್ಸ್ಯಕನ್ಯೆಯ ತಾಲೀಮು ತರಗತಿಗಳು ಸಮಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬಳಕೆಯಂತೆ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ
ವಿಷಯ
ಏರಿಯಲ್ ಮತ್ಸ್ಯಕನ್ಯೆ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ/ಜೀವಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೀಳಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಈಜು ಒಂದು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತಾಲೀಮು ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು "ಮತ್ಸ್ಯಕನ್ಯೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್" ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸಮುದ್ರದ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಒಟ್ಟು-ದೇಹದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಹೇಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು. ತರಗತಿಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರೆಕ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೀವನ ಗಾತ್ರದ ಬಾಲ, ಫ್ಲಿಪ್ಪರ್‌ಗಳಲ್ಲ-ಮತ್ತು ಈಜುವುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಪೂಲ್ ತಾಲೀಮು ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯನ್ನು ಒದೆಯುವುದು. ನೀವು ಸ್ಪೇನ್, ಮೆಕ್ಸಿಕೋ ಅಥವಾ ಜಪಾನ್‌ಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ರಜೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ತರಗತಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಹೋಟೆಲ್ ಡಾಟ್ ಕಾಮ್ ಪ್ರೊ ಮತ್ಸ್ಯಕನ್ಯೆಯರು (ಕನಸಿನ ಕೆಲಸ, ಸರಿ?) ಕಲಿಸಿದ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ದೇಶಗಳ ಕೆಲವು ಹೋಟೆಲ್‌ಗಳಿಗೆ ತರುತ್ತಿದೆ.
ಹೊಸ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ "ನೀರೊಳಗಿನ ಪ್ರಪಂಚಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಯಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸವಾಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆ ತಿಳಿಸಿದೆ. ಇದು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಾಲದೊಂದಿಗೆ ಈಜಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಸವಾಲಿನ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಕೋರ್ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. (ಮತ್ಸ್ಯಕನ್ಯೆಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವರ್ಗದಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಇಲ್ಲಿದೆ.)
ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಜನೆಗಳು ಕೂಡ ರದ್ದುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೋಟೆಲ್ ಜಿಮ್ ಎಂದಿಗೂ ಬೀಚ್ ಕ್ಯಾಬಾನಾದಲ್ಲಿ ವಿಹರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯದಂತೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತಾಲೀಮು ಮತ್ಸ್ಯಕನ್ಯೆಯಂತೆ ಧರಿಸಿ ಈಜುವಷ್ಟು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಜಾಮೀನು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರವಾಸದ ಹೈಲೈಟ್ ಆಗಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಅನನ್ಯ 'ಗ್ರಾಮ್ ಎದುರು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಬೇರೆಡೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. (ಮುಂದೆ, ಈಜುಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಈ ತಂಪಾದ ಹೊಸ ನೀರಿನ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.)
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುನೋಡೋಣ
ಅಟೊವಾಕ್ವೋನ್