ಮೊದಲಿನಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ವಿಷಯ
- ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಯಾವುದು?
- ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಮಟ್ಟ
- ವಿಶಾಲ ವರ್ಣಪಟಲ
- ಸನ್ಬ್ಲಾಕ್
- ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಶೋಧಕಗಳು
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್
- ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಯುವಿಎ ಮತ್ತು ಯುಬಿವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ
- DIY ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
- ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್
- ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಸೂಚನೆಗಳು
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸ್ಪ್ರೇ
- ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಲನಿರೋಧಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್
- ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
- ತೆಗೆದುಕೊ
ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಒಂದು ಸಾಮಯಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ನೇರಳಾತೀತ (ಯುವಿ) ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 5 ರಲ್ಲಿ 1 ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ತಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಟೂಲ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಸೂರ್ಯನ ಅತಿಯಾದ ಹಾನಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ವೆಚ್ಚ, ಅನುಕೂಲತೆ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಆದರೆ ನೀವು ಮೇಸನ್ ಜಾಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ.
ನಾವು DIY ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಯಾವುದು?
ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಘಂಟಿನೊಂದಿಗೆ ಬರಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಒಡೆಯೋಣ.
ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಮಟ್ಟ
ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಎಂದರೆ “ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಅಂಶ”. ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ಬಿ (ಯುವಿಬಿ) ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಖ್ಯಾತ್ಮಕ ಅಂದಾಜು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ 30 ರ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ವಿಶಾಲ ವರ್ಣಪಟಲ
ಬ್ರಾಡ್-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಯುವಿಬಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ಎ (ಯುವಿಎ) ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.
ಯುವಿಬಿ ಕಿರಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ.
ಸನ್ಬ್ಲಾಕ್
ಸನ್ಬ್ಲಾಕ್ ಎನ್ನುವುದು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಸನ್ಬ್ಲಾಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆ ಶೋಧಕಗಳು
ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ug ಷಧ ಆಡಳಿತ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಅತಿಯಾದ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಲು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪರಿಶೀಲನೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿವೆ. ಆಕ್ಸಿಬೆನ್ z ೋನ್, ರೆಟಿನೈಲ್ ಪಾಲ್ಮಿಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್ಗಳು ಗ್ರಾಹಕರು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೂರ್ಯನ ಸಂರಕ್ಷಣಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಘಟಕಾಂಶದ ಮಿಶ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.
ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾರಾಬೆನ್‌ಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಕ್ಸಿಬೆನ್ one ೋನ್, ಅವೊಬೆನ್‌ one ೋನ್, ಆಕ್ಟಿಸಾಲೇಟ್, ಆಕ್ಟೊಕ್ರಿಲೀನ್, ಹೋಮೋಸಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಟಿನೊಕ್ಸೇಟ್ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದಿಂದ ಲೇಪನ ಮಾಡಲು ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳಿಂದ ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಯುವಿಎ ಮತ್ತು ಯುಬಿವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ
ಈಗ ನಾವು ಕೆಲವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್‌ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯುವಿಎ ಮತ್ತು ಯುವಿಬಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಹರಡುತ್ತವೆ ಇದರಿಂದ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕಿರಣಗಳು ಚದುರಿದ ನಂತರ, ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಗಳು - ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸೂತ್ರಗಳ ಕೆನೆ ಅಂಶಗಳು - ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಖದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸುತ್ತವೆ. (ಹೌದು, ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ!)
ಆದರೆ ಕೆಂಪು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ತಯಾರಿಸುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳ ವಿಷಯ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಅವು ಕೆಲವು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವು ಪ್ರಬಲ ಯುವಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಚದುರಿಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್, ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಾಂಶದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಎಫ್ಡಿಎ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ (ಗ್ರೇಸ್) ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
DIY ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಯುವಿಬಿ ಮತ್ತು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ DIY ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಹುಡುಕಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ.
ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್
ಅಲೋ ವೆರಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರವನ್ನು ತಲುಪಲು ಉತ್ತಮ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಸೂಚನೆ: ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಜಲನಿರೋಧಕವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1/4 ಕಪ್ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ (7 ರ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಹೊಂದಿದೆ)
- 2 (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ) ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಪುಡಿ ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್
- 1/4 ಕಪ್ ಶುದ್ಧ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ (ಶುದ್ಧ ಅಲೋ)
- ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ 25 ಹನಿ ಆಕ್ರೋಡು ಸಾರ ತೈಲ ಮತ್ತು ಒಂದು
- ಹರಡುವ ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ 1 ಕಪ್ (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ) ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತೈಲಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕರಗಲಿ.
- ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.
- ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ವಿತರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್ ಸ್ಥಿರತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಜೇನುಮೇಣ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಮೇಣದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.
ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ: ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಪುಡಿ, ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆ, ಜೇನುಮೇಣ, ಗಾಜಿನ ಜಾಡಿಗಳು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸ್ಪ್ರೇ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಮಾಡಲು, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಶಿಯಾ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮೈನಸ್ ಮಾಡಿ.
ಮಿಶ್ರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಎಸ್‌ಪಿಎಫ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣವು ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿರತೆಯಾಗುವವರೆಗೆ. ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.
ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲಾಸ್ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್
ನೀವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತೈಲ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವಿರುವ DIY ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಲ್ಯಾಥರ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹಿಂಜರಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ (ಅಧಿಕ) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಆದರೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಇದನ್ನು ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಮತ್ತೊಂದು ವಾಹಕ ಎಣ್ಣೆಗೆ.
ಜೊಜೊಬಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜಲನಿರೋಧಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್
ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಜಲನಿರೋಧಕವೆಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜಲನಿರೋಧಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವುದೇ ವಿಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲ.
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಜಲನಿರೋಧಕವನ್ನು ಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗ್ರಾಹಕರು ಮತ್ತು DIY ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ತಯಾರಕರು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ.
ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಸನ್ಬ್ಲಾಕ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ಜನಪ್ರಿಯ ವಾಣಿಜ್ಯ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ.
ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ನಿಮ್ಮ ಬಿಸಿಲಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಇದೆ, ಇದು ಮೆಲನೋಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀರು-ನಿರೋಧಕ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಉಡುಪು ಮತ್ತು ಟೋಪಿ ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಯ ಯೋಜನೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಭಾಗಗಳಾಗಿರಬೇಕು.
ತೆಗೆದುಕೊ
ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ.
ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ಪದವಿ ಅಥವಾ ce ಷಧೀಯ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂರ್ಯನ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಟೈಟಾನಿಯಂ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಯಾರಿಗೂ ಕಷ್ಟ.
ಎಫ್ಡಿಎ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿರುಚಲು ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಂಡಗಳು ವರ್ಷಗಳು ಅಥವಾ ದಶಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ತೆಳ್ಳಗಿವೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ನೀವು DIY ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ನೀವು ಇತ್ಯರ್ಥಪಡಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಮಾನವನ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಲ್ಲ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳಿವೆ - ಇದು ಹವಳದ ದಿಬ್ಬಗಳಿಗೆ ಆಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು.
ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಹೊಸ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತಿವೆ, ಮತ್ತು ಎಫ್ಡಿಎ ತಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಳವಳವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.
ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ, ವಿದ್ಯಾವಂತ ಗ್ರಾಹಕರ ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಬಲದಿಂದ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಹೊಡೆಯುವುದನ್ನು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನೀವು ಬಳಸಲು ಹಾಯಾಗಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಅದು DIY ಆಗಿರಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಲಿ.
ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ
ಕೆಳಗಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
