ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು: ಏನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ವಿಷಯ

• ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಉಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ
• 1. ನೀರು
• 2. ನಿಂಬೆ ರಸ
• 3. ತುಳಸಿ ರಸ
• 4. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
• 5. ಸೆಲರಿ ಜ್ಯೂಸ್
• 6. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ
• 7. ಕಿಡ್ನಿ ಹುರುಳಿ ಸಾರು
• ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು
• 8. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್
• 9. ವೀಟ್‌ಗ್ರಾಸ್ ರಸ
• 10. ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ರಸ
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಉಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ದ್ರವವು ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತುರಿಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟ್ರಿಕ್ ಮಾಡಲು ನೀರು ಮಾತ್ರ ಸಾಕು, ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸುವಾಸನೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಒಂದು 8-glass ನ್ಸ್ ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮೂಲಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದೇ ಎಂದು ಅವರು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ರಸವು ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

1. ನೀರು

ಕಲ್ಲು ಹಾದುಹೋಗುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ 8 ರ ಬದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 12 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಿ.

ಕಲ್ಲು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 8 ರಿಂದ 12 ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಕೊನೆಯ ವಿಷಯ.

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ತಿಳಿ, ಮಸುಕಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬೇಕು. ಗಾ yellow ಹಳದಿ ಮೂತ್ರವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

2. ನಿಂಬೆ ರಸ

ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ನೀರಿಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಸಿಟ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರೇಟ್ ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಡೆಯಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ರಸವು ಹಲವಾರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

3. ತುಳಸಿ ರಸ

ತುಳಸಿ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತುಳಸಿ ರಸದಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಅಂಶಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ತಾಜಾ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಜ್ಯೂಸರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 6 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ inal ಷಧೀಯ ತುಳಸಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ವಿಸ್ತೃತ ಬಳಕೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ತುಳಸಿ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

4. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಹರಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನಿಂದ ಹಲವಾರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.

ಒಂದು ಲ್ಯಾಬ್ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕಾರಣ, ಬಹುಶಃ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, 6 ರಿಂದ 8 oun ನ್ಸ್ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ 2 ಚಮಚ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು 8-glass ನ್ಸ್ ಗಾಜಿನ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಾರದು:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್
• ಡಿಗೊಕ್ಸಿನ್ (ಡಿಗಾಕ್ಸ್)
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಪಿರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ (ಅಲ್ಡಾಕ್ಟೋನ್)

5. ಸೆಲರಿ ಜ್ಯೂಸ್

ಸೆಲರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲಿನ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಷವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ations ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕಲ್ಲು ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು.

ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಾರದು:

• ಯಾವುದೇ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ನಿಗದಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕುಡಿಯಬಾರದು:

• ಲೆವೊಥೈರಾಕ್ಸಿನ್ (ಸಿಂಥ್ರಾಯ್ಡ್)
• ಲಿಥಿಯಂ (ಲಿಥೇನ್)
• ಐಸೊಟ್ರೆಟಿನೊಯಿನ್ (ಸೊಟ್ರೆಟ್) ನಂತಹ ಸೂರ್ಯನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳು
• ನಿದ್ರಾಜನಕ ations ಷಧಿಗಳಾದ ಆಲ್‌ಪ್ರಜೋಲಮ್ (ಕ್ಸಾನಾಕ್ಸ್)

6. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ

ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ನಿಂದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಷಗಳನ್ನು ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ಮಟ್ಟವು ಭವಿಷ್ಯದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ, ಕಲ್ಲುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಿನವಿಡೀ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು:

• by ಷಧಿಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ations ಷಧಿಗಳಾದ ಕ್ಲೋರೋಥಿಯಾಜೈಡ್ (ಡ್ಯೂರಿಲ್)
• ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ (ಕ್ರೆಸ್ಟರ್)

7. ಕಿಡ್ನಿ ಹುರುಳಿ ಸಾರು

ಬೇಯಿಸಿದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಾರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಹರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್‌ನಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಳಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲವು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಇಲ್ಲದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

8. ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನಾದದವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ (ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ) ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಾದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸತುವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ನೀವು ತಾಜಾ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಚಹಾದಂತೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ರುಚಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಸೇಬನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ದಿನವಿಡೀ 3 ರಿಂದ 4 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕೆಲವರು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಎದೆಯುರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಾರದು:

• ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದು
• ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
• ಲಿಥಿಯಂ
• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಪಿರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ (ಅಲ್ಡಾಕ್ಟೋನ್)

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅನೇಕ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

9. ವೀಟ್‌ಗ್ರಾಸ್ ರಸ

ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 8 oun ನ್ಸ್ ಗೋಧಿ ಗ್ರಾಸ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ 8 .ನ್ಸ್ ವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

ತಾಜಾ ಗೋಧಿ ಗ್ರಾಸ್ ರಸ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಪುಡಿ ಗೋಧಿ ಗ್ರಾಸ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗೋಧಿ ಗ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಾಕರಿಕೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

10. ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ರಸ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮೂತ್ರದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಾರ್ಸೆಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು elling ತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮೂತ್ರದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 6 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನಷ್ಟವಿದೆ.

ನೀವು ಲಿಥಿಯಂ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಡಿಗೊಕ್ಸಿನ್ ನಂತಹ ಹೃದಯ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಬಳಸಬಾರದು.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಬಾರದು:

• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
• ಮಧುಮೇಹ
• ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ಥಯಾಮಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಲನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ:

• ತೀವ್ರ ನೋವು
• ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ
• ಜ್ವರ
• ಶೀತ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ವಾಂತಿ

ಕಲ್ಲು ಹಾದುಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಇದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ರವಾನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್), ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್), ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್) ಸೇರಿವೆ.

ಕಲ್ಲು ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ಹಾದುಹೋದರೆ, ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು. ಕಲ್ಲು ಉಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರದ ಪರದೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಲ್ಲು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿಗೆ ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Ations ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಎಫ್‌ಡಿಎ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಗೆ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 27 ವಿಭಿನ್ನ ಪೂರಕಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಭಾಗವು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಲ್ಲದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.