ಲೇಖಕ: John Stephens
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಂಜೀವಿನಿ,ಇನ್ನು ಮುಂದೆ dandruff ಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ, home remedy for dandruff,
ವಿಡಿಯೋ: ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಂಜೀವಿನಿ,ಇನ್ನು ಮುಂದೆ dandruff ಗೆ ಗುಡ್ ಬೈ ಹೇಳಿ, home remedy for dandruff,

ವಿಷಯ

ಬೂದು ಕೂದಲು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಾಯುವ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಕ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅವು ಕಡಿಮೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೂದುಬಣ್ಣದ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು 35 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಸತ್ತ ಕೊನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಕೂದಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಬೂದು ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಆಚರಿಸಿದರೆ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅವರು ವಯಸ್ಸಾದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೂದು ಬಣ್ಣವು ಹೆಚ್ಚು ತಾರುಣ್ಯದ ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ

ನೀವು ಕೆಲವು ಬೂದು ಕೂದಲನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.


ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುವ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು:

  • ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿ -12 ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್
  • ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ
  • ವಿಟಮಿನ್ ಇ
  • ವಿಟಮಿನ್ ಎ

ಸಾಕಷ್ಟು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದುರಸ್ತಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಬಲ್ಲ ಖನಿಜಗಳು:

  • ಸತು
  • ಕಬ್ಬಿಣ
  • ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್
  • ಸೆಲೆನಿಯಮ್
  • ತಾಮ್ರ

ಧೂಮಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಇತರ ನಿರಾಕರಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸೂರ್ಯನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ

ಟೋಪಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ ಕೆಲವು ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಕ್ರಮಗಳು:

  • ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್
  • ವಿಶಾಲ-ಹಲ್ಲಿನ ಬಾಚಣಿಗೆ ಬದಲಿಗೆ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ
  • ಕರ್ಲಿಂಗ್ ಕಬ್ಬಿಣ ಅಥವಾ ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ
  • ಕಠಿಣ ಸಾಬೂನು / ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು
  • ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು

ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ವಕೀಲರು ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಲವಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:


  • ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
  • ಶುಂಠಿ (ಜಿಂಗೈಬರ್ ಅಫಿಸಿನೇಲ್). ಪ್ರತಿದಿನ, ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ತುರಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿ.
  • ಬ್ಲಾಕ್‌ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಮೊಲಾಸ್‌ಗಳು. ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಒಂದು ಚಮಚ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಮೊಲಾಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಕಬ್ಬಿನ ರಸದಿಂದ, ಬೀಟ್ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ); ಗ್ರೇಯಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
  • ಆಮ್ಲಾ (ಫಿಲಾಂಥಸ್ ಎಂಬ್ಲಿಕಾ). ಪ್ರತಿದಿನ ಆರು oun ನ್ಸ್ ತಾಜಾ ಆಮ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಮ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಒಂದು ಬಾರಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಭಾರತೀಯ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
  • ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು (ಸೆಸಮಮ್ ಇಂಡಿಕಮ್). ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು ತಿನ್ನಲು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಿ.
  • ತುಪ್ಪಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ (ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ)
  • ಅಮರಂತ್ (ಅಮರಂಥಸ್).ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ತಾಜಾ ಅಮರಂತ್ ರಸವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ.
  • ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ ರಸ (ಥಿನೋಪೈರಮ್ ಇಂಟರ್ಮೀಡಿಯಮ್). ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು oun ನ್ಸ್ ತಾಜಾ ಗೋಧಿ ಗ್ರಾಸ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮೂಥಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಚಮಚ ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
  • ಫೋ-ಟಿ (ಬಹುಭುಜಾಕೃತಿಯ ಮಲ್ಟಿಫ್ಲೋರಮ್). ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚೀನೀ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಫೋ-ಟಿ ಅನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 1,000 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ - ಬೂದು ಕೂದಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸಲು.
  • ಈರುಳ್ಳಿ (ಆಲಿಯಮ್ ಸೆಪಾ). ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಬಳಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ರಸವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೀರಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಈ ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಎಂದಿನಂತೆ ಶಾಂಪೂ ಮಾಡಿ.
  • ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ (ಡೌಕಸ್ ಕ್ಯಾರೋಟಾ ಉಪವರ್ಗ. sativus). ಪ್ರತಿದಿನ 8 oun ನ್ಸ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
  • ವೇಗವರ್ಧಕ. ಕ್ಯಾಟಲೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ:
    • ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
    • ಎಲೆಕೋಸು
    • ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ
    • ಕೇಲ್
    • ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ
    • ಬಾದಾಮಿ
  • ಕರಿಬೇವು (ಮುರ್ರಯಾ ಕೊಯೆನಿಗಿ). ¼ ಕಪ್ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆ ಮತ್ತು ½ ಕಪ್ ಮೊಸರು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ನಂತರ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  • ಅಶ್ವಗಂಧ (ವಿಥಾನಿಯಾ ಸೋಮ್ನಿಫೆರಾ). ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಶ್ವಗಂಧ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಶ್ವಗಂಧವನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಜಿನ್‌ಸೆಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
  • ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾ ರಸದ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
  • ರೋಸ್ಮರಿ (ರೋಸ್ಮರಿನಸ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್). ಒಣಗಿದ ರೋಸ್ಮರಿಯೊಂದಿಗೆ 8-oun ನ್ಸ್ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತುಂಬಿಸಿ. ಜಾರ್ ಅನ್ನು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬಿಸಿಲಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಿ. ಆರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣ

ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣವು ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಣ್ಣಗಳಂತೆ ಪ್ರಬಲವಾಗಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ಸಾಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು:


  • ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಕೂದಲು: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂ ಚಹಾ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಕೇಸರಿ, ಮಾರಿಗೋಲ್ಡ್ ಹೂ
  • ಕೆಂಪು ಕೂದಲು: ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳು,
  • ಕಂದು ಕೂದಲು: ಕಾಫಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
  • ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು: ಕಪ್ಪು ಆಕ್ರೋಡು, ಕಪ್ಪು ಚಹಾ, age ಷಿ, ಗಿಡ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ವಕೀಲರು ಸೂಚಿಸಿದ ಕೆಲವು ಹೇರ್ ಡೈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

  • ತೋರೈ ಸೋರೆಕಾಯಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರು (ಲುಫಾ ಅಕ್ಯುಟಂಗುಲಾ). ತೋರೈ ಅನ್ನು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ (ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆ). ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 45 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  • ಭ್ರೀನ್‌ರಾಜ್ (ಎಕ್ಲಿಪ್ಟಾ ಪ್ರಾಸ್ಟ್ರಾಟಾ). ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಭ್ರೀನ್‌ರಾಜ್ ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  • ಕರಿ ಮೆಣಸು (ಪೈಪರ್ ನಿಗ್ರಮ್). 1 ಚಮಚ ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ½ ಕಪ್ ಸರಳ ಮೊಸರಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
  • ಹೆನ್ನಾ (ಲಾಸೋನಿಯಾ ಜಡತ್ವ). ಮೊಸರಿನ ಸ್ಥಿರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಗೋರಂಟಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಿ. ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವರ್ಜಿನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಬಣ್ಣದ ಆಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 1 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿರುಚೀಲಗಳ ವಯಸ್ಸು ಕೂಡ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅವು ಕಡಿಮೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮೆಲನಿನ್ ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಬೂದು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಲವಾರು ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ವಕೀಲರು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಹಲವು ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಾಗಿರಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ಮನೆ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದಾದ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಒಳನೋಟವನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯ, ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ) ನೀಡಬಹುದು.

ಓದುಗರ ಆಯ್ಕೆ

ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ 2018 ರ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆ

ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ 2018 ರ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆ

ಸ್ವ-ಕಾಳಜಿ: ನಾಮಪದ, ಕ್ರಿಯಾಪದ, ಇರುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಕ್ಷೇಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಕಲ್ಪನೆ, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶವು ಕಳೆದ ವರ್ಷದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬಂದಿತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ...
ಈ ನೇಕೆಡ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಕೇರ್ ರಿಚುವಲ್ ನನ್ನ ಹೊಸ ದೇಹವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ

ಈ ನೇಕೆಡ್ ಸೆಲ್ಫ್ ಕೇರ್ ರಿಚುವಲ್ ನನ್ನ ಹೊಸ ದೇಹವನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ

ನಾನು ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಕೂಲ್-ಏಡ್ ಅನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಿಪ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಅದು ಬ್ಲಡಿ ಮೇರಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಬ್ರಂಚ್‌ಗೆ ಚಿಲ್ ಗರ್ಲ್ ಆಗಿದ್ದೆ. ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ತಳವಿಲ್ಲದ ಮಿಮೋಸಾಗಳಂತೆ ಗುನುಗಿದೆ. ನಾನು ಕ್ರೀಡ...