ಲೇಖಕ: Lewis Jackson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 6 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ವಂಚನೆಯ ಕಥೆಗಳು - ನನ್ನ ಒನ್ ನೈಟ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಯಿತು
ವಿಡಿಯೋ: ವಂಚನೆಯ ಕಥೆಗಳು - ನನ್ನ ಒನ್ ನೈಟ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕಾಯಿತು

ವಿಷಯ

ನಾನು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ನಾನು 2012 ರಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಐವಿ ವಕೀಲ ಕಮರಿಯಾ ಲಾಫ್ರಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ. ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದರಲ್ಲಿ ಲಾಫ್ರಿ ಮಾತನಾಡಿದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಎಚ್‌ಐವಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅವರ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು.

ವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಅವಳು ಎದುರಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅವಳ ಎಚ್ಐವಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೆ - ಎಚ್ಐವಿ ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಹೇಳಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಅವಳು ಹೇಗೆ ಎಚ್‌ಐವಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಅದು ಅವಳ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಲಾಫ್ರಿಯ ಕಥೆ ಇದು.

ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರ

ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ವರ್ತನೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ನಿರಾಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಒನ್-ನೈಟ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ನಿಲುವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಪರಾಧ, ಮುಜುಗರ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.


ಆದರೆ ಲಾಫ್ರಿಗೆ, ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ನಿಲುವು ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಭಾವನೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗಿದೆ. ಅದು ಅವಳ ಮೇಲೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು.

ತನ್ನ ಕಾಲೇಜು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಲಾಫ್ರಿ ಆಕರ್ಷಕ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರವಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ರಾತ್ರಿ, ತನ್ನ ರೂಮ್‌ಮೇಟ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಾಡಲು ಹೊರಟ ನಂತರ, ಲಾಫ್ರಿ ಅವಳು ಕೂಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಜು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು.

ಅವರು ಹಿಂದಿನ ವಾರ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವನ ಕರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದ ಲಾಫ್ರಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಅವಳು ಅವಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಳು.

"ನಾನು ಅವನನ್ನು ಕಾಯಲು ಹೊರಗೆ ನಿಂತಿದ್ದನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ... ರಸ್ತೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪಿಜ್ಜಾ ಡೆಲಿವರಿ ಟ್ರಕ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಹೆಡ್‌ಲೈಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ ... ಆ ವಾಹನವು ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಅಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. "ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಬಂದಿತು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕೋಣೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮತ್ತು ಇಡೀ ವಿಷಯವನ್ನು ಮರೆತುಹೋಗಲು ನನಗೆ ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಮತ್ತೆ, ನಾನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಒಂದು ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಅದು [ಪಿಜ್ಜಾ ಟ್ರಕ್‌ನಲ್ಲಿ] ಅವನು ಮತ್ತು ನಾನು ಹೋದೆ. ”

ಆ ರಾತ್ರಿ, ಲಾಫ್ರಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹೊಸ ಸ್ನೇಹಿತ ಪಾರ್ಟಿ-ಹಾಪ್ಡ್, ವಿವಿಧ ಮನೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಸುತ್ತಾಡಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು. ರಾತ್ರಿಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅವರು ಮತ್ತೆ ಅವನ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೋದರು ಮತ್ತು ಮಾತಿನಂತೆ, ಒಂದು ವಿಷಯ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.


ಈ ಹಂತದವರೆಗೆ, ಲಾಫ್ರಿಯ ಕಥೆ ಅನನ್ಯತೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಅಚ್ಚರಿಯೇನಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜು ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಎರಡೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆಗಳು. ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ 64 ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮದ್ಯದ ಪ್ರಭಾವವೂ ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದೆ.

ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಆದರೆ ಲಾಫ್ರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ: ತನ್ನ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ನಿಲುವಿನ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವಳು ಒಬ್ಬ ಮಹಾನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅವಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಜೀವನ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು.


ನಂತರ, ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಆಕೆಯ ವೈದ್ಯರು ಅವಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಚೇರಿಗೆ ಕರೆದರು. ಅವರು ಅವಳನ್ನು ಕುಳಿತು ಅವಳು ಎಚ್ಐವಿ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು. ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳಿಗೆ (ಎಸ್‌ಟಿಡಿ) ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ವೈದ್ಯರ ವಾಡಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಲಾಫ್ರಿ ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಂದು ಎಂದಿಗೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವಳು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು: ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಅವಳು ಭೇಟಿಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗುವಿನ ತಂದೆ.


"ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ, ಸಾಯುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ತಿರುಗಲಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಕಮರಿಯಾ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. “ನನ್ನ ಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮದುವೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕನಸುಗಳೆಲ್ಲವೂ ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿವೆ. ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಎಚ್‌ಐವಿ ಯಿಂದ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನನ್ನ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಕಳಂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ”

ಆಕೆಯ ಮಗುವಿನ ತಂದೆ ಎಚ್‌ಐವಿಗಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಲಾಫ್ರಿ ತನ್ನ ಒಂದು ರಾತ್ರಿಯ ನಿಲುವು ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅದ್ಭುತ ಅರಿವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಅದು. ಪಿಜ್ಜಾ ಟ್ರಕ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅವಳು ever ಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಷ್ಟು ದುಃಖದಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗಿದ್ದಳು.


“ಅವನು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು ಎಂದು ಜನರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ತಂದೆಯಲ್ಲದೆ ನಾನು ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದ ಏಕೈಕ ವ್ಯಕ್ತಿ. ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ತಂದೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನನ್ನ ಮಗುವಿನಿಂದ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರೂ .ಣಾತ್ಮಕರು.

ಎಚ್ಐವಿ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಧ್ವನಿ

ಲಾಫ್ರಿಯ ಕಥೆ ಅನೇಕರಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಅವಳ ಅಂಶವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಎಚ್ಐವಿ ವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ 1.1 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 7 ಜನರಲ್ಲಿ 1 ಜನರಿಗೆ ಅದು ಇದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.

ತಾಯಿ ಎಚ್‌ಐವಿ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಹಲವಾರು ಎಚ್‌ಐವಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಲಾಫ್ರಿಯ ಮಗು ಎಚ್‌ಐವಿ-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಯಿತು. ಇಂದು, ಲಾಫ್ರಿ ತನ್ನ ಮಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಮೂಡಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅವಳು ಮೊದಲು ತನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕೆಂದು ಯಾರಾದರೂ ತೋರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಎಚ್‌ಐವಿ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು, ಲಾಫ್ರಿ ಎಸ್‌ಟಿಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ. ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಂತೆ. “ನಾನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಎಸ್‌ಟಿಐಗಳೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಏಕೈಕ ಕಾಳಜಿ ನಾನು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಷ್ಟು ಕಾಲ ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದ ಕೆಲವು ಇವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಆದರೆ ‘ಕೊಳಕು’ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಸಿಕ್ಕಿತು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ”ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಲಾಫ್ರಿ ಈಗ ಎಚ್ಐವಿ ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ವಕೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಥೆಯನ್ನು ಅನೇಕ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ತನ್ನ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಅವಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರದಿದ್ದರೂ, ಅವಳು ದೊಡ್ಡ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಿತ ಗಂಡನನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವಳು ತನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದಾಳೆ - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಜೀವ ಕೂಡ.

ಅಲಿಶಾ ಬ್ರಿಡ್ಜಸ್ 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತೀವ್ರ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಮುಖವಾಗಿದೆ ಬೀಯಿಂಗ್ ಮಿ ಇನ್ ಮೈ ಓನ್ ಸ್ಕಿನ್, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವಳ ಜೀವನವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವ ಬ್ಲಾಗ್. ಸ್ವಯಂ, ರೋಗಿಗಳ ವಕಾಲತ್ತು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪಾರದರ್ಶಕತೆಯ ಮೂಲಕ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಥವಾಗುವವರಿಗೆ ಪರಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಅವಳ ಗುರಿ. ಅವಳ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಚರ್ಮರೋಗ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ನೀವು ಅಲಿಷಾವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಟ್ವಿಟರ್ ಮತ್ತು Instagram.

ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಈ 10-ನಿಮಿಷದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು

ಈ 10-ನಿಮಿಷದ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು

"ಕಾರ್ಡಿಯೋ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ಗಳು, ಬೈಕ್‌ಗಳು, ಎಲಿಪ್ಟಿಕಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಡಿಯಾರದತ್ತ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?ಸುದ್ದಿ ಫ್ಲ್ಯಾಶ್: ವೇಟ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ಪ್ರೇಮಿ...
ಲಿಂಡ್ಸೆ ವಾನ್: "ನಾನು ಇನ್ನೂ 4 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ"

ಲಿಂಡ್ಸೆ ವಾನ್: "ನಾನು ಇನ್ನೂ 4 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ"

ನವೆಂಬರ್ ನಲ್ಲಿ, ಅಮೆರಿಕವು ಚಿನ್ನದ ಪದಕ ಸ್ಕೀಯರ್ ಆಗಿ ಗಾಬರಿಯಿಂದ ವೀಕ್ಷಿಸಿತು ಲಿಂಡ್ಸೆ ವಾನ್ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಗಿದೆ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ರಿಹ್ಯಾಬ್ ಮಾಡಿದ ಎಸಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹರಿದು ಹಾಕಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಸೋಚಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವರ್ಷ ಪುನ...