ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ದಿ ಟ್ವಿಸ್ಟೆಡ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಆಫ್ ಹಿಲರಿ ಡಫ್ | ಡೀಪ್ ಡೈವ್
ವಿಡಿಯೋ: ದಿ ಟ್ವಿಸ್ಟೆಡ್ ವರ್ಲ್ಡ್ ಆಫ್ ಹಿಲರಿ ಡಫ್ | ಡೀಪ್ ಡೈವ್

ವಿಷಯ

ಹಿಲರಿ ಡಫ್ ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ! ತನ್ನ ಮಗ ಲುಕಾ ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ ವಿರಾಮದಿಂದ, 27 ವರ್ಷದ ಅವಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಟಿವಿಗೆ ಮರಳಿದ್ದಾಳೆ ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಸಿಡಿಗಾಗಿ ಸಂಗೀತವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು. ಅವಳು 3 ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ಒಂಟಿ ತಾಯಿಯೂ ಹೌದು. ಇನ್ನೂ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವಳು ಶಾಂತವಾಗಿ, ತಂಪಾಗಿ, ಚಿಕ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾದಕವಾಗಿರಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಎಚ್? ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಡಫ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ತತ್ವಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಳು. ಸ್ನೀಕ್ ಪೀಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮಣಿಯದೇ ಇದ್ದಾಗ: "ಯಾವಾಗಲೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಪರ್ ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವಾರ ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅದು ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ನಾನು ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಇತರರು ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.


ಅವಳ ಹೊಸ ನಟನಾ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ: "ನಾನು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಬಾಲನಟನಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ತಿರುಗಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನಾನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಹಾಗಾಗಿ ನನ್ನ ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಕಿರಿಯ-ಇದನ್ನು ರಚಿಸಿದ ಡ್ಯಾರೆನ್ ಸ್ಟಾರ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಟಿ-ನನಗೆ 27 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುಸ್ತಕ ಸಂಪಾದಕ ಕೆಲ್ಸಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿನೋದಕರವಾಗಿದೆ, ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವು ಬಿಸಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಯಾವಾಗಲೂ ತಪ್ಪಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ, ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. "

ಅವಳ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ: "ನಾನು ಆಟೋ ಜಿಮ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೋಗಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.ನಾನು ತೂಕದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಯುದ್ಧದ ಹಗ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಲೆಡ್ಜ್ ಹ್ಯಾಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಆಕ್ರಮಣಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರೂ 'ಉಹ್-ಓಹ್, ಹಿಲರಿ ಸುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದ್ದಾರೆ!'


ಅವಳ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ: "ನಾನು ಬೆಳೆದ-ಮಹಿಳೆಯ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನ ಬೆರಳಿನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಎಳೆದುಕೊಂಡು ನಿಜವಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ! ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಹೇಲಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಯೋಚಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. "

ಅವಳ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ: "ಸಂತೋಷದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಚೀಸ್. ಇದು ನಿಜವಾದ ಸಮಸ್ಯೆ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ!"

ಆಕೆಯ ಫ್ಯಾಷನ್ ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು: "ನಾನು ಡೆನಿಮ್‌ಗೆ ಸಕ್ಕರ್ ಆಗಿದ್ದೇನೆ! ನಾನು ಬಹುಶಃ 30 ಜೋಡಿ ಜೀನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಂಟು ಅಥವಾ ಒಂಬತ್ತು ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರವಿರುವ ನನ್ನ ಫ್ರೇಮ್ ಜೀನ್ಸ್. ಬಹಳಷ್ಟು ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು. "


ಹಿಲರಿ ಡಫ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಈಗ ನ್ಯೂಸ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುತ್ತದೆ. ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ತಲೆನೋವು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ...
ಕಿವಿ ಬರೋಟ್ರಾಮಾ

ಕಿವಿ ಬರೋಟ್ರಾಮಾ

ಕಿವಿ ಬರೋಟ್ರೌಮಾ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದರೆ ಕಿವಿಯ ಒಳ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಒತ್ತಡದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ. ಇದು ಕಿವಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಮಧ್ಯದ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡದಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತ...