ಲೇಖಕ: Janice Evans
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 4 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುವುದು
ವಿಡಿಯೋ: ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುವುದು

ವಿಷಯ

ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದರೇನು?

ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಎಂಬ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಕಾಯಿಲೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಅಥವಾ ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು: ಎಚ್‌ಸಿಟಿ, ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಸೆಲ್ ಪರಿಮಾಣ, ಪಿಸಿವಿ, ಕ್ರಿಟ್; ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಸೆಲ್ ಸಂಪುಟ, ಪಿಸಿವಿ; ಎಚ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ (ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್)

ಇದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಯ (ಸಿಬಿಸಿ) ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಾಡಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ರಕ್ತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಂಪು ಕೋಶಗಳಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವು ಹಲವಾರು ಕೆಂಪು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.


ನನಗೆ ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಆದೇಶಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾದಂತಹ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
  • ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಆಯಾಸ
  • ತಲೆನೋವು
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
  • ತಣ್ಣನೆಯ ಕೈ ಕಾಲುಗಳು
  • ತೆಳು ಚರ್ಮ
  • ಎದೆ ನೋವು

ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಮಸುಕಾದ ಅಥವಾ ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
  • ತಲೆನೋವು
  • ತುರಿಕೆ
  • ಹಿಸುಕಿದ ಚರ್ಮ
  • ದಣಿವು
  • ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು

ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಣ್ಣ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಜಿ ಒಳಗೆ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಟುಕು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಲು ನಾನು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೇ?

ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು (ತಿನ್ನಬಾರದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು). ಅನುಸರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಸೂಚನೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.


ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹಾಕಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅಥವಾ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇಗನೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

  • ರಕ್ತಹೀನತೆ
  • ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12, ಅಥವಾ ಫೋಲೇಟ್‌ನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗ
  • ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಕಾಯಿಲೆ
  • ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ, ಲಿಂಫೋಮಾ ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಮೈಲೋಮಾದಂತಹ ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

  • ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.
  • ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಖಾಯಿಲೆ
  • ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದ್ರೋಗ
  • ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.


ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಉಲ್ಲೇಖ ಶ್ರೇಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಹೆಮಾಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಬೇರೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

  1. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಹೆಮಟಾಲಜಿ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿ.ಸಿ.: ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಹೆಮಟಾಲಜಿ; c2017. ರಕ್ತದ ಮೂಲಗಳು; [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 2 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: http://www.hematology.org/Patients/Basics/
  2. ಹಿಂಕಲ್ ಜೆ, ಚೀವರ್ ಕೆ. ಬ್ರನ್ನರ್ ಮತ್ತು ಸುದಾರ್ಥ್ ಅವರ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬುಕ್ ಆಫ್ ಲ್ಯಾಬೊರೇಟರಿ ಮತ್ತು ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಟೆಸ್ಟ್. 2ಎನ್ಡಿ ಎಡ್, ಕಿಂಡಲ್. ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ: ವೋಲ್ಟರ್ಸ್ ಕ್ಲುವರ್ ಹೆಲ್ತ್, ಲಿಪ್ಪಿನ್ಕಾಟ್ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ & ವಿಲ್ಕಿನ್ಸ್; c2014. ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್; ಪ. 320–21.
  3. ಮೇಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಮೇಯೊ ಫೌಂಡೇಶನ್; c1998–2017. ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಅವಲೋಕನ; 2016 ಮೇ 26 [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 2 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/ mathocrit/home/ovc-20205459
  4. ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಆನ್‌ಲೈನ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿ.ಸಿ.: ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಫಾರ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ; c2001–2017. ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್: ಪರೀಕ್ಷೆ; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2015 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 29; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 4 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/ mathocrit/tab/test/
  5. ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಆನ್‌ಲೈನ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿ.ಸಿ.: ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಫಾರ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ; c2001–2017. ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್: ಪರೀಕ್ಷಾ ಮಾದರಿ; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2016 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 29; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/ mathocrit/tab/sample/
  6. ಲ್ಯಾಬ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಆನ್‌ಲೈನ್ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ವಾಷಿಂಗ್ಟನ್ ಡಿ.ಸಿ.: ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಫಾರ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ; c2001–2017. ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್: ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2015 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 29; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 2 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://labtestsonline.org/understanding/analytes/ mathocrit/tab/glance/
  7. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಸ್ಥೆ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಬೆಥೆಸ್ಡಾ (ಎಂಡಿ): ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ; ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಯಮಗಳ ಎನ್‌ಸಿಐ ನಿಘಂಟು: ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್; [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.cancer.gov/publications/dictionary/cancer-terms?cdrid=729984
  8. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಥೆ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಬೆಥೆಸ್ಡಾ (ಎಂಡಿ): ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ; ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿಧಗಳು; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2012 ಜನವರಿ 6; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 5 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests#Types
  9. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಥೆ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಬೆಥೆಸ್ಡಾ (ಎಂಡಿ): ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ; ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳು ಯಾವುವು?; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2012 ಜನವರಿ 6; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 7 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests#Risk-Factors
  10. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಥೆ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಬೆಥೆಸ್ಡಾ (ಎಂಡಿ): ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ; ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2012 ಮೇ 18; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 8 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/anemia#Signs,-Symptoms,-and-Complications
  11. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಥೆ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಬೆಥೆಸ್ಡಾ (ಎಂಡಿ): ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ; ಪಾಲಿಸಿಥೆಮಿಯಾ ವೆರಾ ಎಂದರೇನು?; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2011 ಮಾರ್ಚ್ 1; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 3 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/polycythemia-vera
  12. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಥೆ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ಬೆಥೆಸ್ಡಾ (ಎಂಡಿ): ಯು.ಎಸ್. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸೇವೆಗಳ ಇಲಾಖೆ; ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು; [ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ 2012 ಜನವರಿ 6; ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 6 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
  13. ರೋಚೆಸ್ಟರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ [ಇಂಟರ್ನೆಟ್]. ರೋಚೆಸ್ಟರ್ (ಎನ್ವೈ): ರೋಚೆಸ್ಟರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೇಂದ್ರ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ; c2017. ಆರೋಗ್ಯ ವಿಶ್ವಕೋಶ: ಹೆಮಟೋಕ್ರಿಟ್; [ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ 2017 ಫೆಬ್ರವರಿ 20]; [ಸುಮಾರು 2 ಪರದೆಗಳು]. ಇವರಿಂದ ಲಭ್ಯವಿದೆ: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=167&contentid ;= mathocrit

ಈ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ

ಉತ್ತಮ ಫೈಬರ್, ಕೆಟ್ಟ ಫೈಬರ್ - ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ

ಉತ್ತಮ ಫೈಬರ್, ಕೆಟ್ಟ ಫೈಬರ್ - ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ

ಫೈಬರ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟದವರೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಮೂಲಭೂತ ಭಾಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಫೈಬರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ...
ಹಾಪ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹಾಪ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹಾಪ್ಸ್ ಹಾಪ್ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಹೆಣ್ಣು ಹೂವುಗಳು, ಹ್ಯೂಮುಲಸ್ ಲುಪುಲಸ್. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದರ ಕಹಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಹಾಪ್ಸ್ ದೀರ್ಘ ಇತಿಹ...