ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಮೇಘನ್ ಟ್ರೈನರ್ - ಮೈಂಡ್ ಆಫ್ ಪ್ರೆಸೆಂಟ್ (ಅಧಿಕೃತ ಸಂಗೀತ ವಿಡಿಯೋ)
ವಿಡಿಯೋ: ಮೇಘನ್ ಟ್ರೈನರ್ - ಮೈಂಡ್ ಆಫ್ ಪ್ರೆಸೆಂಟ್ (ಅಧಿಕೃತ ಸಂಗೀತ ವಿಡಿಯೋ)

ವಿಷಯ

ನೀವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಬ್ರಾಗಳು ಮೂಲತಃ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಪಟ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಎರಡು ಫೋಮ್ ಕಪ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಸ್ತನಗಳಿಂದ ಆಶೀರ್ವದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವುಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತವನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಖಚಿತವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಪೆಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಲಘುವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕೇವಲ $ 15 ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬೆಲೆಬಾಳುವಂತೆಯೇ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದೇ ಬೂಬ್ ಹೋಲ್ಡರ್‌ಗಾಗಿ $ 60 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು.

ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ನೈಲಾನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ-ಒಂದು ಬಲವಾದ, ಸುಕ್ಕು-ನಿರೋಧಕ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ವಸ್ತುವನ್ನು ನೀವು ಒಮ್ಮೆ ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಲು 30 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು-ಅಥವಾ ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್, ಮೃದುವಾದ, ಅಗ್ಗದ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು 20 ರಿಂದ 200 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಒಡೆಯಲು. ಸಣ್ಣ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಗಳು, ಕೊಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಲೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೋಹದಿಂದ (ಸ್ಟೀಲ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ) ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಳೆಯಲು ಕ್ರಮವಾಗಿ 200 ಮತ್ತು 400 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪಟ್ಟಿ ಮುರಿದುಹೋದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಸದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧವು ಬಹಳ ಕಾಲ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. (ನೀವು ಸುಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಪುಗಳೂ ಸಹ.)


ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ರಾಜ್ಯ ಪರಿಸರ ಇಲಾಖೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಬಳಕೆಯಾದ ನಂತರ 85 % ಶೇಕಡಾ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಫಿಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸುಟ್ಟು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ) ಸಂರಕ್ಷಣಾ. ತಮ್ಮ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಜೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಶೈಲಿಯಿಲ್ಲದ ಟಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುವವರೂ ಸಹ ತಮ್ಮ ಇಷ್ಟವಾದ ಬ್ರಾಗಳಿಗಾಗಿ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗುಡ್‌ವಿಲ್‌ನಂತಹ ದೇಣಿಗೆ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿ ಯೋಚಿಸಿ: US ನಲ್ಲಿ 85 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಟಾಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಸದಲ್ಲಿರುವ ಬ್ರಾ, ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಫಿಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 141.7 ಮಿಲಿಯನ್ ಬ್ರಾಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತವೆ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಕಡಿಮೆ-ಗಮನಿಸದ ಪರಿಸರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರಾಲ್ ರಹಿತವಾಗಿ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಇನ್ನೂ, ಗಮನಿಸದೇ ಇರುವ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾದ, ಭಾರವಾದ ಸ್ತನಗಳು, ಸ್ತನಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಎದೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಭುಜದ ನೋವು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಭಂಗಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆಂಡ್ರಿಯಾ ಮ್ಯಾಡ್ರಿಗ್ರಾನೊ, MD, ಸ್ತನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಚಿಕಾಗೋದ ರಶ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹಿಂದೆ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ ಆಕಾರ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿ ಜೋಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಲ್ಲುಗಳು ಪುಟಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಈ ನೋವುಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್ನ ಮರುಬಳಕೆ, ಬ್ರಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ತಿರುಗಿ. 2019 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ, ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಬ್ರಾ ಮರುಬಳಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ನಿಮ್ಮ ಧರಿಸಿರುವ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾಲೆಟ್, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ, ಅಂಡರ್‌ವೈರ್ ಬ್ರಾ, ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಬ್ರಾ ಅಥವಾ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಬ್ರಾ-ಬ್ರಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಶೈಲಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ- ತನ್ನ ಜೀವನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿದೆ, ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್ ಸೈಟ್‌ನಿಂದ ಶಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಂಪನಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. (ನೀವು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಮೇಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮೊದಲು ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್ ಬ್ರಾ ಖರೀದಿಸಿ, ನೀವು ಶಿಪ್ಪಿಂಗ್ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಭರಿಸುತ್ತೀರಿ.)


ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಕಂಪನಿಯು ಅದನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ಅನ್ನು ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೋಮ್ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದನ್ನು ಹೊಸ ಬಟ್ಟೆ, ರಗ್ಗುಗಳು, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಜವಳಿ, ಕಟ್ಟಡ ನಿರೋಧನ, ಮಂಚದ ತುಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಪ್ಯಾಡಿಂಗ್, ಕಂಪನಿಯ ಪ್ರಕಾರ. ಈ ಉಪಕ್ರಮವು ಕೇವಲ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಆರಂಭವಾದಾಗಿನಿಂದ, ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಆಳವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿತು: ಈ ಬ್ರಾಂಡ್ 38,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಲ್ಯಾಂಡ್‌ಫಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ಉಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು 2021 ರ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ 50,000 ಅನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಮರುಬಳಕೆಗಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಕಂಪನಿಗೆ ಅವರು ಬಳಸಿದ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮೊದಲು ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್‌ನಿಂದ ಹೊಸ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ - ನಮೂದಿಸಬಾರದು, ಉಚಿತ. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಂಪನಿಯು ನಿಮಗೆ ಮರುಬಳಕೆಯ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಕಾರ್ನ್-ಆಧಾರಿತ ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರ ಚೀಲ (ಇದು ರಸಗೊಬ್ಬರವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿದಾಗ) ನಿಮ್ಮ ಮೂರು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ಮೇಲ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಬೆವರು-ಬಣ್ಣದ ಬ್ರಾಗಳು ಮತ್ತೆ ಅವರಿಗೆ - ಮತ್ತು ಪ್ರಿಪೇಯ್ಡ್ ಶಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಲೇಬಲ್. ನೀವು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್, ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ, ಚಿಕಾಗೋ, ಡಲ್ಲಾಸ್, ಅಥವಾ ಟಿಗಾರ್ಡ್, ಒರೆಗಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈಗ ಬಳಸಿದ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರೋಮ್ ಅಂಗಡಿಯೊಳಗಿನ ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್‌ನ "ಬ್ರಾ ಬಿನ್ಸ್" ನಲ್ಲಿ ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು — ನೇರ-ಗ್ರಾಹಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಏಕೈಕ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಿಲ್ಲರೆ ಪಾಲುದಾರ - ಯಾವುದೇ ಖರೀದಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್ ಸೌಂದರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಹೊಸ ಮರುಬಳಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು)


ನಿಮ್ಮ ಎರಡು-ಗಾತ್ರದ-ತುಂಬಾ-ಚಿಕ್ಕ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೋಸ್ಟ್ ಆಫೀಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆ ಮೊದಲ ಮರುಬಳಕೆಯ ಅನುಭವದ ನಂತರ, ಅದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಖಾಲಿ ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಮಂಚದ ಕುಶನ್‌ನಂತೆ ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $45, nordstrom.com) ಅಥವಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಅಂಡರ್‌ವೈರ್ ಬ್ರಾ (ಇದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, $40, ನಾರ್ಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕ್ಷಮಿಸಿ. .com).

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್ ದಿ ಮೂವ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಬ್ರಾ, $45, nordstrom.com

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಹಾರ್ಪರ್ ವೈಲ್ಡ್ ದಿ ಬೇಸ್ ಅಂಡರ್‌ವೈರ್ ಬ್ರಾ, $40, nordstrom.com

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಚಾರ್ಕುಟರಿ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಂಚ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವಿಶೇಷವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಚಾರ್ಕುಟರಿ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಂಚ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ವಿಶೇಷವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ

ಮುಂಚಿನ ಹಕ್ಕಿಗೆ ಹುಳು ಬರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವು ಮೊಳಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಮೇಲೇಳುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನೀವು ಲೆಸ್ಲಿ ನೋಪ್ ಹೊರತು, ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ನೂಜ್ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಒತ್ತುವ...
6 ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಜೆಯಿಂದ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳು

6 ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಜೆಯಿಂದ ಜೀವನ ಪಾಠಗಳು

ಕ್ರೂಸ್ ರಜೆಯ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಾವು ಬದಲಾಯಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನದವರೆಗೆ ಸ್ನೂಜ್ ಮಾಡುವುದು, ಕಾಡು ತ್ಯಜಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯ ಮಧ್ಯಾನದ ಸಮಯ ಬರುವವರೆಗೆ ಡೈಕಿರಿಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಎಸೆಯಿರ...