ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ಪೊಲೀಸ್" ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ತಾನು ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹಾಲ್ಸೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
ವಿಷಯ
ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಅವರ ಪಾರದರ್ಶಕತೆ ಇತರರಿಗೆ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಶೀಲನೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು ಎಂದರ್ಥ -ತಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಲ್ಬಂ "ಮ್ಯಾನಿಕ್" ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅವರು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹಲ್ಸೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (NIMH) ಪ್ರಕಾರ ICYDK, ಗಾಯಕ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಅವರ ಮಾನಸಿಕ-ಖಿನ್ನತೆಯ ಖಾಯಿಲೆ, ಮನೋಭಾವ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟಗಳಲ್ಲಿ "ಅಸಾಮಾನ್ಯ" ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತೆರೆದಿರುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೇಳಿದರು ಉರುಳುವ ಕಲ್ಲು ಅವಳ ಹೊಸ ಆಲ್ಬಂ "ಉನ್ಮಾದದ" ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (ಆದ್ದರಿಂದ ಆಲ್ಬಮ್‌ನ ಶೀರ್ಷಿಕೆ) ಅವಳು ಬರೆದ ಮೊದಲ ಆಲ್ಬಮ್.ಗಾಯಕ ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಳೆದ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ತನ್ನನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಪ್ರಕಟಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಳು.
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಲ್ಸೆಯ ಮುಕ್ತತೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಅನುರಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಸ್ಟೋರಿಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸರಣಿಯಲ್ಲಿ, "ಸ್ಮಶಾನ" ಗಾಯಕ ಹೇಳುವಂತೆ ಅವರ ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯು ಕೆಲವು ಜನರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ಪೋಲಿಸ್" ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಆಕೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಇತರ ಕಲಾವಿದರು ಯಾವಾಗಲೂ "ಉತ್ತಮ ನಡತೆ", "ಸಭ್ಯ" ಮತ್ತು "ವಿಷಯಗಳ "ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾಗ" ದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು "ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕ ಭಾಗಗಳ" ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, "ಹಾಲ್ಸೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.
ಆದರೆ ಈ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ-ಯಶಸ್ವಿ ಪಾಪ್ ತಾರೆಗಳಿಗೆ ಕೂಡ ಒಟ್ಟಾಗಿ 24/7, ಹಾಲ್ಸೇ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಸೂಟ್ನಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಶೈಲಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಭಾಷಣಕಾರನಲ್ಲ, 'ಸ್ಕಿಪ್ ಲೆವೆಲ್' ಅನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. ನಾನು ಮನುಷ್ಯ. ಮತ್ತು ನಾನು ನಡೆಯುವ ವಿಶ್ವಾಸಘಾತುಕ ರಸ್ತೆ ಇದೆ ಮೇಲೆ ನಿಂತು. " (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಮಹಿಳೆ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಒಂದು ಆತಂಕದ ದಾಳಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ)
ತನ್ನ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾ, ಹಾಲ್ಸೆ ಅವರು "ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಅಳಿಸಲು" ಜನರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಅವಳು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ಕಾರಣದಿಂದ ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆ ಪ್ರಯಾಣವು ಸಂಗೀತದ ಮೇಲಿನ ಅವಳ ಉತ್ಸಾಹದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿತು. "ಸಂಗೀತವು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನನ್ನು ಮರಳಿ ಪ್ರೀತಿಸದ ಶೂನ್ಯವಲ್ಲ" ಎಂದು ಗಾಯಕ ಹೇಳಿದರು. ವಿಶ್ವಮಾನವ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2019 ರಲ್ಲಿ. "ಅದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬಲ್ಲ ಏಕೈಕ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ತೋರಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆ, ಅದು ನನಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ, 'ಹೇ, ನೀನು ಅಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟವನಲ್ಲ.' (ಸಂಬಂಧಿತ: ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅವಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಾಧಿಸಿದವು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹ್ಯಾಲ್ಸೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ದೇಹ)
ಯಾರು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಅಥವಾ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟನೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆಯೆಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ಯಾರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹಾಲ್ಸೀ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿಲ್ಲ. ಇರಲಿ, ಗಾಯಕನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಗೀತರಚನೆಯ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಚಾನಲ್ ಮಾಡಲು ಅವರು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು: "ನನ್ನ [ಮಾನಸಿಕ ಖಾಯಿಲೆ] ಅನನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಮಾಡಿದ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. "
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುನಮ್ಮ ಸಲಹೆ
ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ