ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 4 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ಮಾರ್ಚ್ 2025
Anonim
ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರಗಳು - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್ ಡಯಟ್ |ನೀವು ಜಠರದುರಿತ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು
ವಿಡಿಯೋ: ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರಗಳು - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್ ಡಯಟ್ |ನೀವು ಜಠರದುರಿತ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು

ವಿಷಯ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು 3 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ವಿಕಸನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜಠರದುರಿತವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಚ್. ಪೈಲೋರಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಠರದುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

  • After ಟದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
  • ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ;
  • ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ;
  • ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಂದರೂ ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಭಾವನೆ;
  • ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಾರುವ ಮಲದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ;
  • ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಬಹುಶಃ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಅವನು / ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನು / ಅವಳು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೂ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಇದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಯು ವರದಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ನರ ಜಠರದುರಿತವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಜಠರದುರಿತದಂತೆಯೇ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆಯಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ನರ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ರೂಪಿಸುವ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಸಾಸ್‌ಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ನಂತಹ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಜಠರದುರಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.


ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಎಸ್ಪಿನ್ಹೀರಾ ಸಾಂತಾ ಟೀ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜಠರದುರಿತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಚ್. ಪೈಲೋರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಇತರ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ

ಈ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಲೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಿನ್ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಮ್ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಈ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಲೈನ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕಿನ್ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಮ್ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸಮಾನವಾದ ಬಲವಾದ ಕರುಳಿ...
ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಇದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ)

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಇದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ)

ರಾಬ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್‌ಗೆ ಇದು ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಅವನು ಗಣನೀಯ ಪ್ರಮಾಣದ ತೂಕವನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನ ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದವರು ಹೊಳೆಯುವ ಸ್ಪಾಟ್‌ಲೈಟ್‌ನಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡಿದರು. ಅವನು ಏಕಾಂ...