ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವ ಶುಕ್ರವಾರ ರಾತ್ರಿ
ವಿಷಯ
ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಕ್ರವಾರ ಸುಮಾರು 6 ಗಂಟೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:
1. ಪಿಜ್ಜಾಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು
2. ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕಾಕ್‌ಟೇಲ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
3. ಸಿಹಿಯಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ವಾರವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು
ನಾನು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ನನ್ನ ಸ್ಕೇಲ್ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ನಾನ ಜೀನ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಶುಕ್ರವಾರ ರಾತ್ರಿ ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ, ಅದು ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ವಾರ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತೇನೆ!
ನನ್ನ ಫಿಟ್ ಶುಕ್ರವಾರ ರಾತ್ರಿ ಲೇಡೀಸ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್ ಚಾಲೆಂಜ್‌ನಲ್ಲಿ ರೇಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಇದು ಸೂಪರ್ ಮೋಜು, ಸೂಪರ್ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಮತ್ತು ನಾನು ಗೆಲುವಿನ ಹತ್ತಿರ ಬರದೇ ಇದ್ದರೂ, ಅದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡಿತು.
ಈವೆಂಟ್ ಬೃಹತ್ ಬೀಚ್ ಪಾರ್ಟಿಯಂತಿತ್ತು, ಆದರೆ ಬಿಕಿನಿ ಧರಿಸಿದ ಬೀಚ್ ಬೇಬ್‌ಗಳು ಬಫ್ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ದೃಶ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಬಾರಿ ಮಹಿಳೆಯರು ನೀರಿನಲ್ಲಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರಾಗಿದ್ದರು.
ಈ ಫೋಟೋದಲ್ಲಿ, ನಾನು ದಿ ಐಲ್ಯಾಂಡ್ ಸರ್ಫ್ ಮತ್ತು ಸೈಲ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಫ್ ಸೆರಿಮಿನೀಸ್ ಜ್ಯಾಕ್ ಬುಷ್ಕೊ ಮತ್ತು ಎಲೈಟ್ ಪ್ಯಾಡಲ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಗೆದ್ದ ಸೂಪರ್ ಹಾಟ್ ಅವಳಿ ಸಹೋದರಿಯರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡೆ. ಹುಡುಗಿಯರು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದರು. ನನ್ನ ವಿರಾಮದ ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ಯಾಡಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೋಟಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು (ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಫಲ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ದೇಹಗಳು ಸಿಕ್ಕಿವೆ).
ಟೇಕ್ಅವೇ: ನನ್ನ ಟಶ್ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಓಟದ ಸಮಯವು ನನ್ನನ್ನು ಗಣ್ಯನನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಹತೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ನಾನು ಆಟದ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ರೋಮಾಂಚನಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.
ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ಅವಳು ಪಂಪ್ ಆಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನಾನು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಇಬ್ಬರು ಪುತ್ರರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಸರ್ಫ್ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೀಚ್ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ರೋಮಾಂಚನಗೊಂಡರು-ಸಿಸಿಲಿಯನ್ ಪಿಜ್ಜಾದ ಒಂದೇ ಸ್ಲೈಸ್ ಇಲ್ಲದೆ.
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ
ಬಿಸಿ ಮೂತ್ರ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
