ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 4 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜೂನ್ 2025
Anonim
ಈ ಆಂಕರ್ ಲೈವ್ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೇಜಿಯೆಸ್ಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಈ ಆಂಕರ್ ಲೈವ್ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೇಜಿಯೆಸ್ಟ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ

ವಿಷಯ

ದೇಶದ ಯಾವುದೇ ನಗರಕ್ಕಿಂತ (ಇತರ ನಗರ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು) ಪೋರ್ಟ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸೈಕಲ್ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಬೈಕು-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೌಲೆವಾರ್ಡ್‌ಗಳು, ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಸಿಗ್ನಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ವಲಯಗಳಂತಹ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಸವಾರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಗರದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಫಾರೆಸ್ಟ್ ಪಾರ್ಕ್ 5,000 ಎಕರೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು 70 ಮೈಲುಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾದಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಶದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ನಗರ ಕಾಡು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿವಾಸಿಗಳು ಪಾದಯಾತ್ರೆ, ಬೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟದಿಂದ ಅದನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. 11-ಮೈಲಿ ಲೀಫ್ ಎರಿಕ್ಸನ್ ರಸ್ತೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ-ಬ್ಲಾಸ್ಟಿಂಗ್ ಔಟ್-ಅಂಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ ರೈಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ 30 ಮೈಲಿಗಳ ವೈಲ್ಡ್ ವುಡ್ ಟ್ರಯಲ್ನಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆಗಾಗಿ ಜನಸಂದಣಿಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿವಾಸಿಗಳ ವರದಿ: "ನಾನು ಈ ನಗರವನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ!"

"ವಿಲ್ಲಮೆಟ್ಟೆ ನದಿಯ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ತೀರದಲ್ಲಿ ಲೂಪ್ ಮಾಡುವುದು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ದೃಶ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಸೆಲ್ವುಡ್ ಎಂಬ ನೆರೆಹೊರೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪುರಾತನ ಮಧ್ಯದ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘವಾದ ವಿಹಾರವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ."

-ಮೋನಿಕಾ ಹನ್ಸ್‌ಬರ್ಗರ್, 36, ಕಾಲೇಜು ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕಿ


ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೋಟೆಲ್

ಅವಲಾನ್ ಹೋಟೆಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ವಿಲ್ಲಮೆಟ್ಟೆ ನದಿಯ ದಡದ ಬಳಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲಿನಿಂದ ನದಿಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಥವಾ ಸ್ಪಾ ಪ್ಲಶ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಮೆಷಿನ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ, ಪೈಲೇಟ್ಸ್, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಉಪಕರಣ ಬಳಕೆ ಉಚಿತ; ತರಗತಿಗಳು ತಲಾ $ 10). $ 149 ರಿಂದ; avalonhotelandspa.com

ಇಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ

ವೈಲ್ಡ್ ವುಡ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ (wildwoodrestaurant.com) ಓರೆಗಾನ್ ವೈನ್ ದೇಶದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಮೆನುಗಳೊಂದಿಗೆ, ತಿನ್ನುವ-ಸ್ಥಳೀಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರು. ರುಚಿಗಳು ಉತ್ತುಂಗದಲ್ಲಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೆನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ

ಬಯೋಟಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆಯೇ?

ಬಯೋಟಿನ್ ಪೂರಕಗಳು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆಯೇ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆಯೇ?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎಂಟು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕ...
ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಜೊತೆ ಜೀವನ ವೆಚ್ಚ: ಕೊನ್ನೀಸ್ ಸ್ಟೋರಿ

ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ಜೊತೆ ಜೀವನ ವೆಚ್ಚ: ಕೊನ್ನೀಸ್ ಸ್ಟೋರಿ

1992 ರಲ್ಲಿ, ಕೋನಿ ವೆಲ್ಚ್ ಟೆಕ್ಸಾಸ್‌ನ ಹೊರರೋಗಿ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರು. ಅವಳು ಅಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕಲುಷಿತ ಸೂಜಿಯಿಂದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ ವೈರಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ಅವಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಳು.ಅವಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮೊದಲು, ಶಸ್ತ...