ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಾಡಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಐಬಿಡಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆಯೇ? ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ