ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 9 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 28 ಮಾರ್ಚ್ 2025
Anonim
Master the Mind - Episode 21 - Sthitaprajna (Equanimity)
ವಿಡಿಯೋ: Master the Mind - Episode 21 - Sthitaprajna (Equanimity)

ವಿಷಯ

1. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ಇರಲಿ

ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಮಸೂರಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿಕ್ಕ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ

ಕನ್ನಡಕವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೋಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಿಂದ ಪಾದದವರೆಗಿನ ನೋಟವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

3. ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕರೆತನ್ನಿ

ಫ್ಯಾಷನ್ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾದರಿ ಮಾಡಿ.

4. ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಲೋಹದ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಸಂಬದ್ಧ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಹೆಚ್ಚು ಫ್ಯಾಷನ್-ಫಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈಬ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

5. ಗಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವಾರು ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು.

6. ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ


ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು? ಟೈಟಾನಿಯಂ, ಫ್ಲೆಕ್ಸನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಹಗುರವಾದ, ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ.

7. ಸರಿಯಾದ ವರ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ

"ಬೆಚ್ಚಗಿನ" ಮೈಬಣ್ಣಗಳು (ಹಳದಿ ಅಂಡರ್‌ಟೋನ್‌ಗಳು) ಖಾಕಿ, ತಾಮ್ರ ಅಥವಾ ಪೀಚ್ ಬಣ್ಣದ ಚೌಕಟ್ಟುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೋಡಿಸುತ್ತವೆ. "ತಂಪಾದ" (ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ) ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ಗಳು ಕಪ್ಪು, ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಗಾಢವಾದ ಆಮೆ ​​ಛಾಯೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

8. ಅವರು ಸರಿಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ನಕ್ಕಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೆನ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕನ್ನಡಕದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಾರದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು.

9. ಆರಾಮವಾಗಿರಿ

ಕನ್ನಡಕವು ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ಸ್ಲೈಡ್ ಆಫ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಾಗಿ ಆಪ್ಟಿಶಿಯನ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

10. ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಿ

ಲಯನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ (lionsclubs.org) ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಬಳಸಿದ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಸಿರಪ್: ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು?

ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಸಿರಪ್: ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದು?

ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರದ ಕೆಟ್ಟ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಇದನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಕೆಲವು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ...
ಹಂತ 4 ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕೋಶ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನರಿವು

ಹಂತ 4 ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕೋಶ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ: ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನರಿವು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೋಶ ಕಾರ್ಸಿನೋಮ (ಆರ್‌ಸಿಸಿ) ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧವೆಂದರೆ ಆರ್ಸಿಸಿ. ಆರ್‌ಸಿಸಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅ...