ಸ್ಫೋಟಕ ಅತಿಸಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಅತಿಸಾರ ಎಂದರೇನು?
• ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು
• ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರದ ತೊಂದರೆಗಳು
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ
• ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ಯುರೆಮಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
• ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
• ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅತಿಸಾರ ಎಂದರೇನು?

ಸ್ಫೋಟಕ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರವು ಓವರ್‌ಡ್ರೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರವಾಗಿದೆ. ಮಲವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳವು ಅದರಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅನಿಲವು ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಉಚ್ಚಾಟನೆ ಮತ್ತು ಜೋರು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಅಥವಾ ಪರಿಮಾಣದ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಅತಿಸಾರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಡಿಲ ಅಥವಾ ದ್ರವ ಮಲ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಲವನ್ನು ಸರಿಸುಮಾರು ನೀರಿನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇತರ 25 ಪ್ರತಿಶತ ಇವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ:

• ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು
• ಫೈಬರ್
• ಪ್ರೋಟೀನ್
• ಕೊಬ್ಬು
• ಲೋಳೆಯ
• ಕರುಳಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಮಲ ಚಲಿಸುವಾಗ, ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅತಿಸಾರ ಬಂದಾಗ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿಗೆ ದ್ರವದ ವಿಪರೀತವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ.

ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಅತಿಸಾರವು ಹಲವಾರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು

ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಇ. ಕೋಲಿ. ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದ್ರವಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

ರೋಟವೈರಸ್, ನೊರೊವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ವೈರಲ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಹೊಟ್ಟೆ ಜ್ವರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಫೋಟಕ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.

ಈ ವೈರಸ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವರು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಹೋಂಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೂಸ್ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಸ್ಫೋಟಕ ಅತಿಸಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೊಡಕುಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ

ಅತಿಸಾರದಿಂದ ದ್ರವಗಳ ನಷ್ಟವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು, ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದೆ.

ಶಿಶು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ

ನೀವು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ಯುರೆಮಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್

ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ಯುರೆಮಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಎಚ್‌ಯುಎಸ್) ಇದರ ಅಪರೂಪದ ತೊಡಕು ಇ. ಕೋಲಿ ಸೋಂಕುಗಳು. ಇದು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ವಯಸ್ಕರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಇದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ HUS ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

HUS ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರ, ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತವಾಗಿರುವ ಮಲ
• ಜ್ವರ
• ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
• ವಾಂತಿ
• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ಮೂಗೇಟುಗಳು

ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಅತಿಸಾರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ವಯಸ್ಕರು ಪ್ರತಿವರ್ಷ 99 ದಶಲಕ್ಷ ಕಂತುಗಳ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಲಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವವರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರು
• ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದೇಶಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವ ಜನರು
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು
• ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಅತಿಸಾರವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು:

• ಅತಿಸಾರವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ 24 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ
• ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
• ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೀವು, ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿರುವ ಮಲ
• ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 101.5 ° F (38.6 ° C) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ಅಥವಾ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ 100.4 ° F (38 ° C) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು
• ತೀವ್ರ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ನೋವು
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ

ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಫೈಂಡ್‌ಕೇರ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮಲವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ತಡವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ
• ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ations ಷಧಿಗಳು

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸುಳಿವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸುಳಿವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸರೋವರದಲ್ಲಿ ಈಜುವ ದಿನ ಇರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಶಂಕಿಸುವ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ದ್ರವವಾಗಬಹುದು

ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ
• ನಿಮ್ಮ ಮಲವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಿ

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಸಾರವು ಹಾದುಹೋಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದರೆ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ದ್ರವದಲ್ಲಿನ ಖನಿಜಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ.

ನೀರು ಮತ್ತು ರಸ ಅಥವಾ ಸಾರುಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪೆಡಿಯಾಲೈಟ್‌ನಂತಹ ಬಾಯಿಯ ಜಲಸಂಚಯನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಲ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ (ಒಟಿಸಿ) ವಿರೋಧಿ ಅತಿಸಾರ medic ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಆಂಟಿಡಿಅರಿಯಲ್ ations ಷಧಿಗಳಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಟಿಸಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅನುಮೋದಿಸದ ಹೊರತು ಎರಡು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಸೋಂಕು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು

ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಂತಗಳಿವೆ.

• ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಡಯಾಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ.
• ನೀರಿನ ಶುದ್ಧತೆಯ ಕಾಳಜಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಬಾಟಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಹಸಿ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಸ್ಫೋಟಕ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ರೀಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀರು ಮತ್ತು ಇತರ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. ಅತಿಸಾರವು ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸಕ್ಕರೆ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಕೆಫೀನ್, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ, ಅತಿಯಾದ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ಅಪವಾದವಿದೆ: ನೇರ, ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನ ಬ್ಲಾಂಡ್, ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಪಿಷ್ಟಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳಾದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯ, ಅಕ್ಕಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೂಪ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪ್ರವಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಅತಿಸಾರವು ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಸಾರವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದರೆ.

ಅತಿಸಾರವು ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಗಿಂತ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅತಿಸಾರದ ಮೂಲ ಕಾರಣವು ಬಹಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತೊಡಕುಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.