ಬೂಜ್‌ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ತಪ್ಪೇ?

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಟ್ರಫಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ನಂತೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾಪದಂತೆ ಕಾಣುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ, ಮಿತವಾಗಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗೆಲುವು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ (ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯ, ಪುರುಷರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಪಾನೀಯಗಳು) ಸಂಶೋಧನೆಯ ರಾಶಿಗಳು. ಈಗ, ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಯು ನೀವು ಅದರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದನ್ನು ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ: ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಗೋಥೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿತವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ (ಉತ್ತಮ) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟರಿಲೆಸ್ಟರ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಫರ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಸಿಇಟಿಪಿ) ವಂಶವಾಹಿಯಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದರು. ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 19 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು CETP TaqIB ಎಂಬ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು 29 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರು, ಅದು ಇಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ. ಮತ್ತು, ಭಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು 70 ರಿಂದ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿದರು.

ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವವರಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನತೆಯು ಏಕೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಇತರ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧವೂ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇನ್ನೂ, ಸಂಶೋಧನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮಧ್ಯಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಆನುವಂಶಿಕ ರಚನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಜನರ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಯಾವುದೇ ವಾಣಿಜ್ಯಿಕವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಕರು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಲೇಖಕ ಡಾಗ್ ಥೆಲ್ಲೆ, MD ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡಲು ತೊಂದರೆ ಇದೆ. ಬಾರ್? ಈ ಹೊಸ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಾಕ್‌ಟೇಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ